Softfood อาหารเพื่อสุขภาพ พรานนก พุทธมณฑล - สั่งอาหารเดลิเวอรี

ส่งที่

Softfood อาหารเพื่อสุขภาพ พรานนก พุทธมณฑล

ปิดอยู่จะเปิดในเวลา 07:30

เมนูและราคา

Official

High Protein ( Fit Meal )

( Fit Meal ) Hb อกไก่ย่าง Sous Vide Chicken

467 Kcal / Fat 7g / Protein 42g / Carb 56g Healthy Bowl เมนู Signature ประกอบไปด้วยข้าว ผักสลัด ผักนานาชนิดอบ อกไก่ย่างบนกระทะด้วยน้ำมันรำข้าว พร้อมซอสและน้ำสลัดโฮมเมคสูตร Low Sodium ปราศจากน้ำตาลทราย

฿275

(Fit Meal) สกินนี่โบวล์ หมูสันใน Skinny Bowl Tender Pork

464 Kcal / Fat 7g / Protein 38g / Carb 66g Skinny bowl สไตล์ไทยๆ ลีนๆ เสิร์ฟข้าว โปรตีนย่างน้ำสมุนไพรไม่มีน้ำมัน ผักลวก พร้อมน้ำพริกสูตรเพื่อสุขภาพ

฿325

(Fit Meal) ข้าวขยำยำปลาซาบะย่าง Grill Saba Fish With Rice And Refreshing Thai Salad

522 kcal / Fat 21g / Protein 32g / Carb 53g ข้าวควินัวธัญพืช ที่มีหน้าท็อปปิ้งสไตล์ไทยๆ ไม่ว่าจะเป็น กระเทียมสไลด์ หอมแดง หอมเจียว ถั่วฝักยาว เสิร์ฟพร้อมเนื้อปลาซาบะย่างซอสตะไคร้ ไข่ดาว และน้ำยำสามรส สูตรปราศจากน้ำตาล เวลาทานให้ราดน้ำยำแล้วคลุกผสมให้ทุกอย่างเข้ากัน อร่อย ไม่เลี่ยน ครบรส

฿275

(Fit Meal) ข้าวสันในไก่เทอริยากิไข่ดาว Chicken Teriyaki And Sunny Side Up Egg

457 Kcal / Fat 10g / Carb 33g / Protein 44g สันในไก่ผัดกับหอมใหญ่ ซอสเทอริยากิ เสิร์ฟคู่ข้าวควินัว และไข่ดาว

฿165

(Fit Meal) แรพแซลมอนย่างชิ้นโต Grilled Salmon Wrap

364 Kcal / Fat 11g / Protein 24g / Carb 24g แป้ง Tortilla Wrap โฮลวีทนุ่มๆ ห่อแซลมอนย่างชิ้นโต แซลมอนเต็มคำ ผักกาดแก้วกรอบๆ ละมุนด้วยครีมชีสและมาโยไร้น้ำตาล เอาไปย่างจนกรอบนอกนุ่มใน

฿195

ข้าวคลุกน้ำพริกสไตล์ไทยสูตรเฮลตี้ (Special Only Delivery)

ข้าวคลุกน้ำพริกไข่ต้ม ซาบะย่าง (Grilled Fish with Rice Chili Paste and Boiled Egg)

608 kcal / Carb 56g / Fat 24g / Protein 43g ข้าวควินัวธัญพืชคลุกน้ำพริกแซลมอน รสแซ่บ แต่ Low sodium เสิร์ฟคู่กับไข่ต้ม ผักสด และลีนโปรตีนย่าง

฿235

ข้าวคลุกน้ำพริกไข่ต้ม อกไก่ย่าง (Grilled Chicken Breast with Rice Chili Paste and Boiled Egg)

658 kcal / Carb 41g / Fat 32g / Protein 47g ข้าวควินัวธัญพืชคลุกน้ำพริกแซลมอน รสแซ่บ แต่ Low sodium เสิร์ฟคู่กับไข่ต้ม ผักสด และลีนโปรตีนย่าง

฿195

ข้าวคลุกน้ำพริกไข่ต้ม หมูสันในย่าง (Grilled Pork Tenderloin with Rice Chili Paste and Boiled Egg)

653 kcal / Carb 56g / Fat 33g / Protein 34g ข้าวควินัวธัญพืชคลุกน้ำพริกแซลมอน รสแซ่บ แต่ Low sodium เสิร์ฟคู่กับไข่ต้ม ผักสด และลีนโปรตีนย่าง

฿215

Exclusive Delivery Menu

ข้าวขยำยำแซลมอนสับ Salmon Rice And Refreshing Thai Salad

406 Kcal / Fat 13g / Carb 53g / Protein 22g ข้าวควินัวธัญพืช กับทอปปิ้งสไตล์ไทย พร้อมโปรตีนผัดซอสตะไคร้ และน้ำยำสามรสสูตรปราศจากน้ำตาล

฿165

ข้าวแซลมอนสับผัดเทอริยากิไข่ดาว Salmon Teriyaki And Sunny Side Up Egg

424 Kcal / Fat 13g / Carb 39g / Protein 33g แซลมอนสับผัดกับหอมใหญ่ กระเทียม ซอสเทอริยากิ เสิร์ฟคู่ข้าวควินัว และไข่ดาว

฿165

ข้าวสันในไก่เทอริยากิไข่ดาว Chicken Teriyaki And Sunny Side Up Egg

฿165

Healthy Bowl (เฮลตี้โบวล์)

Hb เต้าหู้ย่าง Tofu

541 Kcal / Fat 15g / Protein 26g / Carb 66g Healthy Bowl เมนู Signature ประกอบไปด้วยข้าว ผักสลัด ผักนานาชนิดอบ เต้าหู้ย่างบนกระทะด้วยน้ำมันรำข้าว พร้อมซอสและน้ำสลัดโฮมเมคสูตร Low Sodium ปราศจากน้ำตาลทราย

฿265

Hb อกไก่ย่าง Sous Vide Chicken

฿275

Hb หมูสันในย่าง Tender Pork

510 Kcal / Fat 10g / Protein 35g / Carb 71g Healthy Bowl เมนู Signature ประกอบไปด้วยข้าว ผักสลัด ผักนานาชนิด หมูสันในย่างบนกระทะด้วยน้ำมันรำข้าว พร้อมซอสและน้ำสลัดโฮมเมคสูตร Low Sodium ปราศจากน้ำตาลทราย

฿305

Hb ปลาซาบะย่าง Saba

596 Kcal / Fat 22g / Protein 36g / Carb 56g Healthy Bowl เมนู Signature ประกอบไปด้วยข้าว ผักสลัด ผักนานาชนิด ปลาซาบะย่างบนกระทะด้วยน้ำมันรำข้าว พร้อมซอสและน้ำสลัดโฮมเมคสูตร Low Sodium ปราศจากน้ำตาลทราย

฿305

Hb ปลากะพงย่าง Seabass

457 Kcal / Fat 9g / Protein 31g / Carb 56g Healthy Bowl เมนูSignature ประกอบไปด้วยข้าว ผักสลัด ผักนานาชนิดอบ ปลากะพงย่างบนกระทะด้วยน้ำมันรำข้าว พร้อมซอสและน้ำสลัดโฮมเมคสูตร Low Sodium ปราศจากน้ำตาลทราย

฿375

Hb แซลมอนย่าง Salmon

441 Kcal / Fat 9g / Protein 29g / Carb 56g Healthy Bowl เมนู Signature ประกอบไปด้วยข้าว ผักสลัด ผักนานาชนิดอบ แซลมอนย่างบนกระทะด้วยน้ำมันรำข้าว พร้อมซอสและน้ำสลัดโฮมเมคสูตร Low Sodium ปราศจากน้ำตาลทราย

แนะนำ 3

฿375

Vegan Healthy Bowl เฮลตี้โบวล์มังสวิรัติ

Healthy bowl เสิร์ฟข้าวควินัวธัญพืช ผักย่างนานาชนิด ผักสลัดสดๆ พร้อมกับอกไก่ Plant based เนื้อแน่นๆ ราดซอสเทอริยากิ และน้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่นโฮมเมค หมายเหตุหากทานเจ ให้ระบุ: ไม่รับหอมใหญ่ผัด 568 kcal, Fat 21g, Carb 67g, Protein 24g

฿265

Skinny Bowl (สกินนี่โบวล์)

สกินนี่โบวล์ เต้าหู้ Skinny Bowl Tofu

495 Kcal / Fat 13g / Protein 29g / Carb 61g Skinny bowl สไตล์ไทยๆ ลีนๆ เสิร์ฟข้าว โปรตีนย่างน้ำสมุนไพรไม่มีน้ำมัน ผักลวก พร้อมน้ำพริกสูตรเพื่อสุขภาพ

฿255

สกินนี่โบวล์ อกไก่ Skinny Bowl Chicken

421 Kcal / Fat 4g / Protein 45g / Carb 51g Skinny bowl สไตล์ไทยๆ ลีนๆ เสิร์ฟข้าว โปรตีนย่างน้ำสมุนไพรไม่มีน้ำมัน ผักลวก พร้อมน้ำพริกสูตรเพื่อสุขภาพ

฿275

สกินนี่โบวล์ หมูสันใน Skinny Bowl Tender Pork

฿325

สกินนี่โบวล์ ปลาแซลมอน Skinny Bowl Salmon

395 Kcal / Fat 7g / Protein 32g / Carb 51g Skinny bowl สไตล์ไทยๆ ลีนๆ เสิร์ฟข้าว โปรตีนย่างน้ำสมุนไพรไม่มีน้ำมัน ผักลวก พร้อมน้ำพริกสูตรเพื่อสุขภาพ

฿375

Super Salad & Noodle (สลัดเพื่อสุขภาพและเส้น)

สลัดฟักทอง Roasted Pumpkin Salad

245 Kcal / Fat 8g / Protein 7g / Carb 19g สลัดฟักทองอบ เสิร์ฟคู่กับ Hummus หอมๆมันๆ ทำจากถั่วลูกไก่บดกับงาขาว ราดด้วย Honey Balsamic รสเปรี้ยวหวาน เพิ่มวิตามิน Super Food จาก ทับทิม อัลมอนด์

฿225

เจแปนนีสสลัด Japanese Salad

221Kcal, Fat 7g, Protein 15g, Carb 6g สลัดผักปลอดสารและสาหร่าย สไตล์ญี่ปุ่น เสิร์ฟพร้อมเต้าหู้ย่าง น้ำสลัดงาคั่วสูตรเฮลตี้ ของ Softfood หอม อร่อย สารอาหารครบ

฿225

เฮ้าส์สลัด House Salad

330 Kcal / Fat 6g / Protein 30g / Carb 6g สลัดผักสด เสิร์ฟคู่อกไก่ย่าง และน้ำสลัดน้ำใส ทำจากมะเขือเทศสด Apple Cider Vinegar และ Olive Oil

฿245

ยำเต้าหู้ย่าง Spicy Tofu Salad

250 Kcal / Fat 7g / Protein 23g / Carb 23g ยำเต้าหู้ย่าง ราดน้ำยำรสชาติสดชื่น ผสมซัลซ่าแบบไทย เผ็ดกลาง ไม่เลี่ยน

฿225

สปาเก็ตตี้ผัดพริกแห้งโหระพาปลาแซลมอน Thai Basil And Chili Low Carb Spaghetti

437 Kcal / Fat 22g / Protein 25g / Carb 24g เส้นสปาเก็ตตี้ผสมบุก Low Carb ผัดพริกแห้ง หอมโหระพา คั่วแห้งๆในกระทะ ไม่เลี่ยน เสิร์ฟคู่ปลาแซลมอนย่างเกลือ

฿395

สปาเกตตี้ไร้แป้งผัดพริกแห้ง เต้าหู้ย่าง

442 kcal, Fat 29g Carb2 4g Pro 22g เส้นโอ๊ตผสมบุกสปาเกตตี้โลว์คาร์บ ผัดพริกแห้ง หอมโหระพา คั่วแห้งๆในกระทะ ไม่เลี่ยน เสิร์ฟคู่กับเต้าหู้ย่าง

฿275

Ochazuke (โอชะสึเกะ)(ข้าวราดน้ำซุปสไตล์ญี่ปุ่น)

โอชะสึเกะไก่เทอริยากิ Ochazuke Teriyaki Chicken

410 Kcal / Fat 7g / Protein 25g / Carb 47g ข้าวหน้าไก่เทอริยากิ ราดซุปสไตล์ญี่ปุ่น อร่อย ย่อยง่าย อิ่มสบายท้อง น้ำซุปสาหร่ายเห็ดหอมและปลาโอแห้ง เปรี้ยวสดชื่นด้วยบ๊วยญี่ปุ่นดอง เพิ่มรสชาติด้วยวาซาบิ

฿275

โอชะสึเกะ ปลาซาบะย่างเนยโชยุ Ochazuke Shoyu Butter Saba

416 Kcal / Fat 19g / Protein 31g / Carb 39g ข้าวหน้าปลาซาบะย่างเนยโชยุ ราดซุปสไตล์ญี่ปุ่น อร่อย ย่อยง่าย อิ่มสบายท้อง น้ำซุปสาหร่ายเห็ดหอมและปลาโอแห้ง เปรี้ยวสดชื่นด้วยบ๊วยญี่ปุ่นดอง เพิ่มรสชาติด้วยวาซาบิ

฿315

โอชะสึเกะแซลมอนย่างเกลือ Ochazuke Grilled Salmon

328 Kcal / Fat 7g / Protein 25g / Carb 39g ข้าวหน้าแซลมอนย่างเกลือ ราดซุปสไตล์ญี่ปุ่น อร่อย ย่อยง่าย อิ่มสบายท้อง น้ำซุปสาหร่ายเห็ดหอมและปลาโอแห้ง เปรี้ยวสดชื่นด้วยบ๊วยญี่ปุ่นดอง เพิ่มรสชาติด้วยวาซาบิ

฿345

โอชะสึเกะ ปลากะพงซอสมิโซะขิง Ochazuke Ginger Miso Seabass

344 Kcal / Fat 7g / Protein 27g / Carb 39g ข้าวหน้าปลากะพงย่าง ราดซอสมิโซะขิง ราดซุปสไตล์ญี่ปุ่น อร่อย ย่อยง่าย อิ่มสบายท้อง น้ำซุปสาหร่ายเห็ดหอมและปลาโอแห้ง เปรี้ยวสดชื่นด้วยบ๊วยญี่ปุ่นดอง เพิ่มรสชาติด้วยวาซาบิ

฿345

โอชะสึเกะ โทฟูย่างซอสเทอริยากิ Ochazuke Teriyaki Tofu

358kcal, Fat 8g, Carb 46g, protein 17g ข้าวหน้าโทฟูย่างซอสเทอริยากิ ราดซุปสไตล์ญี่ปุ่น อร่อย ย่อยง่าย อิ่มสบายท้อง น้ำซุปหอมสาหร่าย เห็ดหอม และปลาโออบแห้ง ราดบนข้าวควินัวธัญพืช เปรี้ยวสดชื่นด้วยบ๊วยญี่ปุ่นดอง เพิ่มรสชาติด้วยวาซาบิ

฿235

Donburi (ข้าวดงบุริ)

ข้าวหน้าเต้าหู้ไข่นุ่ม Donburi Egg And Tofu Don

464 Kcal / Fat 16g / Protein 26g / Carb 50g ข้าวหน้าเต้าหู้ไข่นุ่มสไตล์ญี่ปุ่น รสละมุนเสิร์ฟคู่ข้าวควินัวธัญพืช

฿215

เซ็ตข้าวสตูหมูไวน์แดง Donburi Red Wine Stew

404 Kcal / Fat 10g / Protein 32g / Carb 55g สตูหมูนุ่ม เคี้ยวง่าย ย่อยง่าย ตุ๋นกับผัก หอมไวน์แดงที่ถูกรนไฟให้แอลกอฮอลระเหย รสละมุนธรรมชาติ เสิร์ฟคู่ข้าวควินัวธัญพืช

฿225

เซ็ตข้าวหมูตุ๋นแบบไทย Donburi Soy Garlic Pork Stew

369 Kcal / Fat 10g / Protein 32g / Carb 43g หมูตุ๋นซีอิ๊ว ตุ๋นจนนุ่ม ตุ๋นกับรากผักชี กระเทียม พริกไทย ใส่เห็ด เสิร์ฟคู่ข้าวควินัวธัญพืช เสริมรสชาติจัดจ้านด้วยน้ำจิ้มซีฟู้ด

฿225

เซ็ตข้าวแกงกะหรี่(ไก่)ญี่ปุ่น Donburi Japanese Curry Rice

522 Kcal / Fat 16g / Protein 24g / Carb 50g แกงกะหรี่สูตรไขมันต่ำ เข้มข้นจากผักที่นำไปตุ๋นในเครื่องแกงหลายชั่วโมงกับไก่ จนผักเปื่อยนุ่ม ข้นผสมไปกับน้ำแกง

฿225

ข้าวหน้าไก่ไข่นุ่ม Oyakodon

383 Kcal / Fat 11g / Protein 36g / Carb 49g ข้าวหน้าไก่ไข่นุ่มสไตล์ญี่ปุ่น รสละมุนเสิร์ฟคู่ข้าวควินัวธัญพืช

฿225

เซ็ตข้าวแกงเหลืองปลาแซลมอน Donburi Southern Spicy Salmon Soup With Rice

340 Kcal / Fat 4g / Protein 16g / Carb 57g แกงเหลืองปลาแซลมอนใส่สับปะรด สูตรอาม่ารสชาติกลมกล่อม ไม่เผ็ดจัด เสิร์ฟคู่ข้าวควินัวธัญพืช

฿275

บิบิมบับแซลมอน Donburi Salmon Bibimbab

477 Kcal / Fat 14g / Protein 38g / Carb 50g ข้าวยำเกาหลี และแซลมอนผัดซอส รสชาติจัดจ้าน เสิร์ฟพร้อมไข่ดาว กิมจิ ผักหลายชนิด

฿275

ข้าวขยำยำปลาซาบะย่าง Grill Saba Fish With Rice And Refreshing Thai Salad

฿275

Main Course (กับข้าว)

สตูหมูไวน์แดง Red Wine Stew

416 Kcal / Fat 18g / Protein 54g / Carb 32g สตูหมูนุ่ม เคี้ยวง่าย ย่อยง่ายตุ๋นกับผัก หอมไวน์แดงที่ถูกรนไฟให้แอลกอฮอลระเหย รสละมุน ธรรมชาติ

฿355

หมูตุ๋นแบบไทย Soy Garlic Pork Stew

346 Kcal / Fat 18g / Protein 54g / Carb 8g หมูตุ๋นซีอิ๊ว ตุ๋นจนนุ่ม ตุ๋นกับรากผักชี กระะทียม พริกไทย ใส่เห็ด

฿365

แกงเหลืองแซลมอน Southern Spicy Salmon Soup

287 Kcal / Fat 6g / Protein 22g / Carb 37g แกงเหลืองปลาแซลมอนใส่สับปะรด สูตรอาม่า รสชาติกลมกล่อม ไม่เผ็ดจัด สไตล์ไทยๆ ไม่เลี่ยน

฿445

Soft Rice (ข้าวตุ๋น)

ข้าวตุ๋นเจแปนนีส มินิสโตรเน่ Soft Rice Japanese Minestrone

342 Kcal / Fat 10g / Protein 24g / Carb 35g ข้าวตุ๋นเจแปนนีสมินิสโตรเน่ ใช้ข้าว กข43 Low GI ผสมกับธัญพืช และควินัว ตุ๋นรวมกับผักหลายชนิดในสต๊อกผักหอมๆ สไตล์ญี่ปุ่น ***มีส่วนผสมของหมูสับ

฿155

ข้าวตุ๋นมิโซะทงจิรุ Soft Rice Miso Tonjiru

366 Kcal / Fat 9g / Protein 25g / Carb 34g ข้าวตุ๋นทงจิรุใช้ข้าวขาว กข43 ข้าว Low GI และควินัวตุ๋นรวมกับหมูสับ สาหร่ายคอมบุ เห็ด ผักหลากหลายชนิด หอมกลิ่นปลาโอแห้ง กลมกล่อมด้วยมิโซะแดง ***มีส่วนผสมของหมูสับ

฿160

Soft Rice Frozen (ข้าวตุ๋นแบบแช่แข็ง)

แช่แข็ง:ข้าวตุ๋นเจแปนนีส มินิสโตรเน่ Frozen Soft Rice Japanese Minestrone (ไม่รวมไข่ออนเซ็น)

342 Kcal / Fat 10g / Protein 24g / Carb 35g ข้าวตุ๋นเจแปนนิส มินีสโตรเน่ ใช้ข้าว กข43 Low GI ผสมกับธัญพืช และควินัว ตุ๋นรวมกับผักหลายชนิดในสต๊อกผักหอมๆ สไตล์ญี่ปุ่น

฿145

แช่แข็ง:ข้าวตุ๋นมิโซะทงจิรุ Frozen Soft Rice Miso Tonjiru (ไม่รวมไข่ออนเซ็น)

366 Kcal / Fat 9g / Protein 25g / Carb 34g ข้าวตุ๋นทงจิรุใช้ข้าวขาว กข43 ข้าว Low GI และควินัวตุ๋นรวมกับหมู สาหร่ายคอมบุ เห็ด ผักหลากหลายชนิด หอมกลิ่นปลาโอแห้ง กลมกล่อมด้วยมิโซะแดง

฿150

Low Fat Soup Frozen (ซุปไขมันต่ำแบบแช่แช็ง)

แช่แข็ง:ซุปเห็ด Frozen Mushroom Soup

267 Kcal / Fat 14g / Protein 12g / Carb 23g ซุปเห็ดรวมสูตรอร่อยไม่เลี่ยน ไม่ใส่ครีม ใช้นมไขมันต่ำทดแทน ทานง่าย

฿185

แช่แข็ง:ซุปฟักทอง Frozen Pumpkin Soup

112 Kcal / Fat 6g / Protein 2g / Carb 16g ซุปฟักทองเนื้อเนียน เนื้อฟักทองเน้นๆ ไฟเบอร์สูง ไม่ผสมแป้ง ผักล้วน สูตรเจ ไม่เลี่ยน โซเดียมต่ำ ทานได้ทุกเพศทุกวัย เด็กๆทานได้ ผู้สูงอายุทานดี

฿175

Healthy Wrap ,Yoghurt &Bagel (แรพ,โยเกิร์ตโบว์และเบเกิล)

แรพแซลมอนย่างชิ้นโต Grilled Salmon Wrap

฿166

แรพอกไก่ฟักทองย่าง Pumpkin & Chicken Wrap

333 Kcal / Fat 15g / Protein 16g / Carb 33g แป้ง Tortilla Wrap โฮลวีทนุ่มๆ ห่ออกไก่ ฟักทองย่างและ Hummus ที่ทำจากถั่วลูกไก่บด โปรตีนสูง กับสลัดผักสดเอาไปย่างจนกรอบนอกนุ่มใน

฿175

แรพไก่เทอริยากิ Teriyaki Chicken Wrap

311 Kcal / Fat 13g / Protein 16g / Carb 26g แป้ง Tortilla Wrap โฮลวีทนุ่มๆ ห่อไก่เทอริยากิ สูตร Low Sodium เพิ่มโปรตีนด้วยไข่ โรยสาหร่ายและปลาโออบแห้ง เอาไปย่างจนกรอบนอกนุ่มใน

฿149

แรพทรัฟเฟิลผักโขม Truffle Spinach Wrap

387 Kcal / Fat 28g / Protein 8g / Carb 32g แป้ง Tortilla Wrap โฮลวีทนุ่มๆ ห่อผักโขมผัดทรัฟเฟิลและชีส อร่อยและสุขภาพดี เอาไปย่างจนกรอบนอกนุ่มใน

แนะนำ 1

฿195

แรพไก่ศรีราชา Sriracha Mayo Chicken Wrap

295 Kcal / Fat 14g / Protein 18g / Carb 33g แป้ง Tortilla Wrap โฮลวีทนุ่มๆ ห่ออกไก่ซอสพริกศรีราชามาโย สูตรไม่ผสมน้ำตาล ทานคู่กับผักกาดแก้วและแครอทซอย เอาไปย่างจนกรอบนอกนุ่มใน

฿149

แรพแซลมอนรมควันและครีมชีส Smoke Salmon And Cream Cheese Wrap

308 Kcal/Fat: 13g/Protein: 16g/carb: 26g แป้งTortilla wrapโฮลวีทผสมควินัวนุ่มๆห่อสโมคแซลมอนเกรดพรีเมี่ยมผสมเนื้อแซลมอนสับเพิ่มโปรตีน และสลัดผักสดละมุนด้วยครีมชีสรสกลมกล่อม ตัดรสด้วยหอมแดงสไลด์บางๆ นำไปย่างจนกรอบบนอกนุ่มใน

฿195

โยเกิร์ตคัพรสวนิลาฮันนี่ Yogurt Cup : Vanilla Honey

289Kcal/Carb 31g/Fat 15g/Protein 7g กรีกโยเกิร์ตเนื้อข้นกำลังดี ทานคู่วนิลาฮันนี หวานละมุน พร้อมโฮมเมคกราโนล่า กระตุ้นระบบขับถ่าย อร่อย มีประโยชน์ลดความอยากทานขนมจุกจิก

฿135

โยเกิร์ตคัพรสเบอรี่รวม Yogurt Cup : Berry Bliss

219Kcal/Carb 25g/Fat 15g/Protein 7g กรีกโยเกิร์ตเนื้อข้นกำลังดี ทานคู่กับเบอรี่รวม พร้อมโฮมเมคกราโนล่า กระตุ้นระบบขับถ่าย อร่อย มีประโยชน์ลดความอยากทานขนมจุกจิก

฿135

โยเกิร์ตคัพรสส้มยุสุ Yogurt Cup : Yuzu

289Kcal/Carb 31g/Fat 15g/Protein 7g กรีกโยเกิร์ตเนื้อข้นกำลังดี ทานคู่กับซอสยูสุ รสหอมหวาน อมเปรี้ยวเล็กๆ พร้อมโฮมเมคกราโนล่า กระตุ้นระบบขับถ่าย อร่อย มีประโยชน์ลดความอยากทานขนมจุกจิก

฿135

Kids Menu (เมนูเด็ก)

Kidข้าวผัดซอสมะเขือเทศซ่อนผัก กับไข่ออมเล็ต Omu Rice

287 Kcal / Fat 10g / Protein 16g / Carb 30g ข้าวห่อไข่สไตล์ญี่ปุ่น ข้าวผัดซอสมะเขือเทศโฮมเมด สูตรผสมผักนานาชนิด เสิร์ฟไข่นุ่มอร่อยๆ โปะลงบนข้าวถูกใจเด็กๆ

฿185

Kidข้าวคลุกสาหร่ายแซลมอนสับเทอริยากิไข่ออนเซน Salmon Teriyaki Rice With Onsen Egg

355 Kcal / Fat 19g / Protein 17g / Carb 27g ข้าวคลุกสาหร่ายโนริ ปรุงรสอ่อนๆ ด้วยปลาโออบแห้ง และเครื่องปรุงสไตล์ญี่ปุ่น รสชาติที่เด็กชื่นชอบ เพิ่มโปรตีนและความอร่อยด้วยไข่ออนเซน

฿185

Low Calorie Bakery

เค้กมันม่วงฟักทอง

194kcal / Fat 12g / Carb 22g / Protein 7g เมนูขนมเพื่อสุขภาพที่รวมคุณค่าจาก ฟักทอง และ มันม่วง ในชิ้นเดียว อบจากแป้งข้าวโอ๊ตแท้ ให้เนื้อสัมผัสนุ่มแน่น ไขมันต่ำและมีกากใยสูง ช่วยให้อิ่มนาน หวานน้อย ใช้น้ำตาลหล่อฮังก๊วยแทนน้ำตาลทราย มีไข่ไก่และโยเกิร์ต เพิ่มโปรตีน ช่วยให้อิ่มอยู่ท้อง เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพหรือสายคลีนที่อยากหาขนมรองท้องแบบไม่รู้สึกผิด 🧁 ไม่มีแป้งสาลี ไม่มีเนย ไม่มีน้ำตาลทราย ✅ เหมาะกับผู้ควบคุมน้ำหนัก คนรักสุขภาพ เด็ก ผู้สูงอายุ

฿176

เค้กกล้วยหอมข้าวโอ๊ต Banana Oat Cake

106 Kcal / Fat 4g / Protein 4g / Carb 20g เค้กกล้วยหอมเนื้อแน่น ผสมข้าวโอ๊ตเต็มเมล็ด ไฟเบอร์สูง สูตรหวานน้อย (ไม่มีกล้วยสำหรับตกแต่ง)

฿195

ทาร์ตฟักทองวีแกน Vegan Pumpkin Tart

158 Kcal / Fat 6g / Protein 3g / Carb 20g ทาร์ตฟักทอง Vegan สูตรคลีน ไม่ผสมน้ำตาลทราย ได้ความหวานจากอินทผาลัม และฟักทองเต็มๆคำ

฿215

เค้กผิวส้ม Orange Loaf Cake

125 Kcal / Fat 8g / Protein 3g / Carb 30g เค้กผิวส้ม ใช้น้ำตาล Low GI ทดแทนการใช้น้ำตาลทราย หอมผิวส้ม อร่อย ทานง่าย

฿215

โชกุปังอัลมอนด์ Almond Shokupan

206 kcal, Fat 7g, Protein 5g, Carb 30g ขนมปังยีสต์ธรรมชาติ ผสมนมอัลมอนด์ และอัลมอนด์บด ใช้แป้งโฮลวีท หวานน้อยจากน้ำผึ้งป่า มีส่วนผสมของกลูเตน น้ำผึ้ง เนย อัลมอนด์

฿75

ขนมปังโอ๊ตงาดำ Sesame & Oat Sour Dough Shokupan

159 Kcal / Fat 3g / Protein 4g / Carb 28g ขนมปังยีสต์ธรรมชาติ ปราศจากสารช่วยฟู ผสมข้าวโอ๊ตและงาดำ ไร้นม เนย ไข่ สูตรเจ อร่อยย่อยง่าย

฿65

ขนมปังทรัฟเฟิลโรสแมรี่ Truffle Rosemary Sour Dough Shokupan

146 Kcal / Fat 4g / Protein 6g / Carb 28g ขนมปังยีสต์ธรรมชาติ ปราศจากสารช่วยฟู ผสมทรัฟเฟิลดำ และโรสแมรี่ อร่อยย่อยง่าย

฿75

Protein Add on (โปรตีนแอดออน)

ไข่ออนเซ็น Egg Onsen

90 Kcal / Fat 6g / Protein 9g / Carb 1g

฿25

เต้าหู้ย่าง Grilled Tofu

130 Kcal / Fat 5g / Protein 15g / Carb 3g

฿75

อกไก่นุ่ม 120 กรัม Sous Vide Chicken Breast 120G

158 Kcal / Fat 3g / Protein 34g / Carb 0g

฿95

ปลาซาบะย่าง 150 กรัม Grilled Saba 150G

287 Kcal / Fat 18g / Protein 27g / Carb 0g

฿125

หมูสันในย่าง 120กรัม Tender Pork 120G

201 Kcal / Fat 6g / Protein 26g / Carb 15g

฿135

ปลาแซลมอนย่าง 100 กรัม Grilled Salmon 100G

132 Kcal / Fat 6g / Protein 20g / Carb 0g

฿175

ปลากะพงย่าง 100 กรัม Grilled Seabass 100 G

148 Kcal / Fat 6g / Protein 22g / Carb 0g

฿175

Side Dish Add on (เครื่องเคียงแอดออน)

ข้าวขาว Low sugar (Low sugar white rice)

130 kcal, Fat 0.3, Protein 3, Carb 28 ข้าวขาว กข.43 ผสมข้าวหอมมะลิ

฿30

ข้าวควินัวธัญพืช 150 กรัม (Rice With Quinoa)

196 Kcal / Fat 1g / Protein 5g / Carb 39g ข้าวกล้อง ข้าวแดง ข้าวหอมมะลิ ควินัว บาเล่

฿40

แอดออนซอส(โปรดระบุ)

฿25

น้ำพริกมิโซะพริกหวานย่าง 80กรัม Grilled Miso Chili Paste 80G

82 Kcal / Fat 3g / Protein 1g / Carb 8g / Sodium 420mg

฿55

น้ำพริกผัดแซลมอน 80กรัม Salmon Chili Paste 80G

148 Kcal / Fat 7g / Protein 7g / Carb 10g / Sodium 607mg

฿55

ฟักทองญี่ปุ่นอบ 100 กรัม Roasted Japanese Pumpkin

83 Kcal / Fat 0g / Protein 2g / Carb 18g

฿85

น้ำพริกมิโซะพริกหวานย่าง 150 กรัม Grilled Miso Chili Paste 150G

246 Kcal / Fat 9g / Protein 3g / Carb 24g / Sodium 1260mg น้ำพริกสูตรไตทำงานไม่หนัก เค็มน้อย รสเผ็ดหอมกลมกล่อม ไฟเบอร์สูง

฿105

น้ำพริกผัดแซลมอน 150 กรัม (Salmon Chili Paste 150G)

444 Kcal / Fat 21g /Protein 21g / Carb 30g / Sodium 1821mg น้ำพริกโปรตีนสูงสูตรผสมเนื้อปลาแซลมอน รสชาติครบรส หวาน เค็ม เปรี้ยว เผ็ด หอม อร่อย นัว

฿105

Cold Pressed (น้ำผลไม้สกัดเย็น)

ไฮซี High C

179 Kcal น้ำผลไม้สกัดเย็นสูตรวิตามินซีสูง ผสมลงตัวด้วยผักและผลไม้สีส้มเหลือง ไม่ว่าจะเป็น สับปะรด เลม่อน น้ำส้ม และแครอท

฿165

Body Balance บอดี้บาลานซ์

160 Kcal น้ำผลไม้สกัดเย็นสูตรปรับสมดุลร่างกาย มีส่วนผสมของเซเลอรี่เป็นหลัก ผสมสับปะรด และเลม่อน ดื่มไม่ยาก ได้ประโยชน์ มีสรรพคุณช่วยลดความดัน

฿165

ฟลูไฟท์เตอร์ Flu Fighter

185 Kcal น้ำผลไม้สกัดเย็นสูตรเพิ่มภูมิคุ้มกันต้านหวัด ผสม ผัก ผลไม้ สมุนไพร สูตรพิเศษ ดื่มง่าย อร่อย มีส่วนผสมของ กระชาย ขิง ฝรั่ง สับปะรด และเลม่อน

฿165

ออร่าเบบี้ Aurababy

178 kcal น้ำผลไม้สกัดเย็นสูตรบำรุงผิวหน้าเด็ก ผสมมะเขือเทศเป็นหลักกับสับปะรดหอมสุวรรณ อมหวานด้วยน้ำผึ้งแท้

฿149

Premium Smoothie (สมูทตี้)

ซุปเปอร์กรีนบอดี้บูสเตอร์ Super Green Body Booster

175 Kcal / Fat 1g / Protein 4g / Carb 42g Smoothie จาก Super Food และผักผลไม้สด ไม่มีส่วนผสมของน้ำแข็ง ไม่ผสมน้ำตาล สูตรปรับสมดุลร่างกาย เสริมวิตามิน เพิ่มไฟเบอร์ เทียบเท่าสลัด 1 จาน รสชาติเปรี้ยว หวาน ทานง่าย ไม่เหม็นเขียว

฿185

พาวเวอร์ฟลูแอนตี้ออกซิแดนซ์ Powerful Anti-Oxidants

245 Kcal / Fat 2g / Protein 3g / Carb 47g Smoothie จาก Super Food Acai และ Blueberry และผัก ไม่มีส่วนผสมของน้ำแข็ง ไม่ผสมน้ำตาล สูตรต้านอนุมูลอิสระ อร่อย มีประโยชน์

฿185

ดีท็อกซ์ Detox

172 Kcal / Fat 1g / Protein 4g / Carb 37g Smoothie สำหรับสายสุขภาพโดยเฉพาะ จาก Super Food และผักผลไม้สด ไม่มีส่วนผสมของน้ำแข็ง ไม่ผสมน้ำตาล สูตรล้างลำไส้ จากเซเลอรี่ มะเขือเทศ และเคล

฿185

ไฮไฟเบอร์ High Fiber

250 Kcal / Fat 1g / Protein 4g / Carb 52g Smoothie จาก Super Food และผักผลไม้สด ไม่มีส่วนผสมของน้ำแข็ง ไม่ผสมน้ำตาล สูตรไฟเบอร์สูง เสริมวิตามิน เพิ่มไฟเบอร์ เทียบเท่าสลัด 1 จาน รสชาติเปรี้ยว หวาน ทานง่าย หอมมะม่วงและเสาวรส

฿185

Smoothie สูตรล้างสารพิษ 4สูตร

฿690

Acai Energetic Smoothie ผสมโปรเมท

Superfood ยอดฮิต ปั่นผสมโยเกิร์ต น้ำผึ้ง และ promate

฿215

โกลเด้น อาว Golden Hour

92kcal/ Fat 0g/Protein 1g/Carb 24g สมูตตี้สับปะรดหอมสุวรรณแท้ๆ ไฟเบอร์สูง ไม่ผสมน้ำตาล เปรี้ยว หวานสดชื่น จากธรรมชาติ

฿105

แอปเปิ้ลพีชสมูทตี้ The apple of my eye

148 kcal/Fat 1 g/Carb 30 g/Protein 2 g สมูทตี้สูตรเนื้อลูกพีช ผสมแอปเปิ้ลแดง ไม่ใส่น้ำตาล หวาน หอม ละมุน ดื่มง่าย สดชื่น วิตามินซีสูง

฿185

สตรอเบอรี่พีชสมูทตี้ My sweety peach

160 kcal/Fat 1 g/Carb 33 g/Protein 3 g สมูทตี้สูตรผลไม้ 4ชนิด ไม่ว่าจะเป็น เนื้อลูกพีช สตรอเบอรี่ ส้ม และ กล้วยหอมทอง ปั่นเนื้อเนียนๆ กลมกล่อม หวานน้อยจากธรรมชาติ ไฟเบอร์สูง

฿185

Cold Coffee Drinks (กาแฟเย็น)(แยกน้ำแข็ง)

อเมริกาโน่เย็น Iced Americano

฿105

เอสเพรสโซ่เย็น Iced Espresso

฿115

คาปูชิโน่เย็น Iced Cappuccino

กาแฟคั่วกลาง ไม่ใส่นมข้นหวาน ใช้น้ำตาลหล่อฮังก๊วย และนมจืดไขมันต่ำ

฿115

ลาเต้เย็น Iced Cafe Latte

กาแฟคั่วกลาง ไม่ใส่นมข้นหวาน ใช้น้ำตาลหล่อฮังก๊วย และนมจืดไขมันต่ำ

฿115

มอคค่าเย็น Iced Mocha

ไม่ใส่นมข้นหวาน ใช้น้ำตาลหล่อฮังก๊วย นมจืดไขมันต่ำ

฿115

อเมริกาโน่ส้ม Orange Americano

แนะนำ 2

฿135

โคโคนัท คอฟฟี่ Ice Coconut Coffee

฿155

คาเฟ่ลาเต้ ผสมโปรตีนโปรเมท Stamina Cerrado

กาแฟ Brazil Cerrado ผสมนมวัว และโปรตีนอกไก่ รสกลมกล่อมหอมนัว ดื่มง่าย

฿195

SoftDrink(เครื่องดื่มเย็น)(แยกน้ำแข็ง)

โกโก้เย็น Iced Cocoa

฿105

ชาไทยเย็น Thai Iced Tea

ชาไทยเย็นสูตรเพื่อสุขภาพ ไม่ใส่นมข้นหวาน ใช้น้ำตาลหล่อฮังก๊วย นมจืดไขมันต่ำ

฿105

มัทฉะลาเต้เย็น Iced Matcha Latte

104 kcal/Fat 5g/Carb 9g/Protein 5g ชาเขียวมัทฉะเย็นสูตรเพื่อสุขภาพ ไม่ใส่นมข้นหวาน ใช้น้ำตาลหล่อฮังก๊วย และนมจืดไขมันต่ำ

฿105

Weight Loss Booster

บูสเตอร์เครื่องดื่มมัทฉะผสมแอปเปิ้ลไซเดอร์วิเนก้า สูตรตัวช่วยลดน้ำหนัก ลดระดับน้ำตาลในเลือด กระตุ้นระบบเผาพลาญ รสชาติเปรี้ยวซ่า ผสมส้มยูสุ สูตรพิเศษจาก Soft Food มีปริมาณแอปเปิ้ลไซเดอร์เหมาะสมสำหรับ1วัน แนะนำให้ดื่มตอนท้องว่างก่อนทานอาหารประมาณ30นาที จะเป็นการปรับสมดุลร่างกายในทุกๆวัน 32 Kcal, Carb 8

฿165

เพียวมัทฉะเย็น Pure Matcha

มัทฉะสุดฮิต เอาใจสายสุขภาพ เฮ้วตี้สุดๆ เราเลือกใช้Matchaแท้ รสละมุน ไม่ขมจนเกินไป นำมาชงสไตล์ญี่ปุ่นด้วยฉะเซ็น ให้เนียนเป็นฟองนุ่มๆ เสิร์ฟกับน้ำเย็นและน้ำแข็ง มัทฉะมีสรรพคุณช่วยกระตุ้นการลดน้ำหนัก อีกทั้งยังช่วยบำรุงผิว มีสารต้านอนุมูลอิสระจากสารคาเทชิน เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพของคนยุคนี้ 0แคล

฿115

เพียวมัทฉะมะนาวเย็น Pure Matcha & Lime

สำหรับคนอยากลองเริ่มทาน pure matcha แต่กลัวทานยากเกินไป สูตรของเราจะเพิ่มน้ำมะนาวลงไปให้มีรสเปรี้ยวเล็กน้อยและผสมน้ำตาลหล่อฮังก๊วย น้ำตาลทางเลือก 0แคล ทำให้ดื่มง่ายขึ้น อีกทั้ง มะนาว กับ มัทฉะ เป็นสองคู่หูบัดดี้ ช่วยเสริมฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระให้ดียิ่งขึ้น การตอบสนองต่ออินซูลินในร่างกายดีขึ้น ลดความเสี่ยงการเกิดเบาหวานได้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ 0 แคล

฿115

ชามะนาวเย็น Thai Iced Lime Tea

฿90

กรีนที ยูซุ โซดา Green Tea Yuzu Soda

ชาเขียวผสมเนื้อยูซุนำเข้าจากเกาหลี ผสมโซดา ซ่า สดชื่น หวานน้อย

฿115

ชอคโกแลตเย็น ผสมโปรตีนโปรเมท Muscalar Dark Choc

ดาร์คชอคโกแลต สูตรเข้มข้ม หอมมัน สูตรเพื่อสุขภาพ ปราศจากนมข้น มีนมวัว เพิ่มโปรตีนจากอกไก่

฿175

ชาไทย ผสมโปรตีนโปรเมท Tough Thai Tea

ชาไทยสูตรพิเศษ หอมละมุนปราศจากนมข้น มีนมวัว และโปรตีนจากอกไก่

฿175

มัทฉะลาเต้ ผสมโปรตีนโปรเมท Sporty Matcha

มัทฉะพรีเมี่ยมนำเข้าจากญี่ปุ่น ผสมโปรตีนอกไก่

฿195

น้ำแร่ Purra 600cc

฿25

Girafe Icecream