10 เมนูร้านเด็ดสำหรับคุณแม่มือใหม่และลูกน้อยในครรภ์
  1. 10 เมนูร้านเด็ดสำหรับคุณแม่มือใหม่และลูกน้อยในครรภ์

10 เมนูร้านเด็ดสำหรับคุณแม่มือใหม่และลูกน้อยในครรภ์

ช่วงเวลาตั้งครรภ์ของคุณแม่มือใหม่ รวมไปถึงช่วงการให้นมลูกหลังคลอด ร่างกายต้องการสารอาหารหลากหลาย เพื่อที่จะไปช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทั้งสมองและร่างกายของลูกน้อยให้สมบูรณ์รวมถึงสุขภาพของคุณแม่ให้แข็งแรงด้วย เพื่อผลิตน้ำนมแม่ Golden Milk ที่มีทั้ง MFGM สารอาหารสมองสำคัญ และ DHA สำหรับพัฒนาการสมองของลูกน้อย วันนี้ทีมงาน Wongnai และ เอนฟาแล็ค เอพลัส มาม่า มีร้านอาหารรสเด็ดพร้อมเมนูแนะนำที่มีประโยชน์มาฝาก ทั้ง 5 ร้านสำหรับคุณแม่ท้อง และ 5 ร้านสำหรับคุณแม่ให้น้ำนมคุณลูกในครรภ์ และที่สำคัญสามารถเสริมสร้างเพื่อสารอาหารที่ครบถ้วนด้วยการดื่ม เอนฟาแล็ค เอพลัส มาม่า นมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตรกันค่ะ
อัพเดทเมื่อ 27 ก.ย. 2017
photo
  • อลังการงานสร้างกินแบบสุดคุ้ม อร่อยเว่อ
    สั่งทุกครั้งที้มา
    ชอบตรงกุ้งเสียบค่ะ มันนัวเคี้ยวกรุบดีงามมาก
    เผ็ดแต่หยุดไม่ได้ เส้นดึ๋งๆอร่อยฝุดๆ

    หรอยแรงถึงเครื่องจัดเต็ม! ร้านอาหารใต้รสจัดจ้านถึงใจ พร้อมยกสูตรเด็ดตำรับปักษ์ใต้ประจำครอบครัวส่งตรงจากแดนใต้มุ่งสู่มหานคร อัดแน่นคุณภาพ และรสชาติ ด้วยความพิถีพิถันใส่ใจในทุกรายละเอียด ท่ามกลางบรรยากาศร้านตกแต่งสวยงามน่านั่ง ห้ามพลาด! “ขนมจีนน้ำยาปู” แสนเข้มข้นพร้อมเนื้อปูแน่น ๆ เต็มปากเต็มคำ และลิ้มลองรสมืออันเป็นเอกลักษณ์กับ “แกงไตปลา” หอม ๆ ใส่เต็มผักสมุนไพร มาในรสชาติเผ็ดร้อนจนวางไม่ลง~

    118/2 ซอยรามคำแหง4 (รพ.แพทย์ปัญญา) (เข้าซอย 300 เมตร หัวมุมแยก 5 ขวามือ) สวนหลวง , สวนหลวง , กรุงเทพมหานคร
    0919182222
    อังคาร - อาทิตย์ : 10:00 - 20:00
  • image
    SIP Prachachuen ประชาชื่น
    image
    SIP Prachachuen ประชาชื่น

    ร้านอาหารพร้อมดนตรีสด และเครื่องดื่มเย็น ๆ ให้จิบเพียบ สายดื่มห้ามพลาด บรรยากาศสุดชิลเหมาะแก่การสังสรรค์! จะปาร์ตี้กับคนรู้ใจ เพื่อนสนิท หรือครอบครัวก็ได้ มีทั้งอาหารและกับแกล้ม “Sip หมูกรอบ” ทอดใหม่ ๆ เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มสูตรพิเศษ “ปลาช่อนทอดโบราณ” ปลาช่อนทอดกรอบกับผักนึ่งและน้ำจิ้มสไตล์โบราณ “แมงกระพรุนน้ำมันงา” กับแกล้มเพลิน ๆ “ไข่ตุ๋นหม้อไฟ” กินคู่ข้าวสวยร้อน ๆ ก็ฟิน! และอีกหลากหลายจานที่ต้องลอง

    295 ถนน ริมคลองประปา (ตรงข้ามประชาชื่น 22 ติด ธกส.) วงศ์สว่าง , บางซื่อ , กรุงเทพมหานคร
    0852225566,0877137773
    ทุกวัน : 17:30 - 23:00
  • Homemade By Tamu
    Homemade By Tamu
    Homemade By Tamu
    Homemade By Tamu
    2.5
    11

    จากความชื่นชอบในการทำอาหารของคนในครอบครัว สู่การเปิดร้านอาหารอย่างจริงจัง โดยเน้นเสิร์ฟอาหารไทยสไตล์โฮมเมดที่เน้นรสชาติถึงใจ ทั้งความจัดจ้าน เข้มข้น และกลมกล่อมตามสูตรของครอบครัว แนะนำว่าไม่ควรพลาด “ข้าวซอยไก่ตามุ” ทีเด็ดคือเครื่องแกงรสชาติเข้มข้นสูตรเจ้าของร้านที่เป็นคนเชียงราย อีกจานแนะนำ “กุ้งกระเทียมพริกขี้หนู” กุ้งตัวโตเนื้อเด้งหวานผัดร่วมรสชาติจัดจ้านกินเพลิน และ “แกงเหลืองปลากะพง” เนื้อปลาชิ้นโตพร้อมเครื่องแกงทำเองรสชาติเข้มข้นถึงเครื่อง ประทับใจมาก!

    ถนน วิทยุ (อาคารสินธร ทาวเวอร์ 1 ชั้น G ตรงข้าม S&P) ลุมพินี , ปทุมวัน , กรุงเทพมหานคร
    089-811-1830
  • สวนผัก โอ้กะจู๋ สยามสแควร์ ซอย 7
    สวนผัก โอ้กะจู๋ สยามสแควร์ ซอย 7
    สวนผัก โอ้กะจู๋ สยามสแควร์ ซอย 7
    สวนผัก โอ้กะจู๋ สยามสแควร์ ซอย 7

    ใครที่รักสุขภาพแน่นอนว่าต้องรู้จักร้านสวนผักโอ้กะจู๋ ทางร้านคัดสรรวัตถุดิบที่ดีที่สุดมารังสรรค์เพื่อลูกค้าโดยเฉพาะ โดดเด่นทั้งรสชาติและดีต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นสลัด สเต๊ก เสิร์ฟคู่กับผักสลัดออร์แกนิกสด ๆ และเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ สำหรับคุณแม่มือใหม่ขอแนะนำเมนู “สลัดแซลมอนย่าง” ที่เต็มเปี่ยมไปด้วยกรดไขมันดี ทานคู่กับ "น้ำผักผลไม้สกัดเย็น” เพิ่มความสดชื่นและบำรุงร่างกายด้วยวิตามินหลากชนิดได้เป็นอย่างดี

    ซอยสยามแสควร์ ซอย 7 ถนนพระราม 1 (ใกล้ร้าน ฮาร์ดร็อค คาเฟ่) ปทุมวัน , ปทุมวัน , กรุงเทพมหานคร
    063-093-8388
    ทุกวัน : 10:00 - 22:00
  • Boon Tong Kee โครงการดิอัพ พระราม 3
    ปลาหิมะนึ่งซีอิ้ว (680 บาท)  ★★★★
    Boon Tong Kee โครงการดิอัพ พระราม 3
    Boon Tong Kee โครงการดิอัพ พระราม 3

    นอกจากข้าวมันไก่จะชนะเลิศแล้ว อาหารจีนสไตล์สิงคโปร์อื่น ๆ ของร้านบุญตงกี่ถือว่าไม่ธรรมดา ด้วยรสชาติถูกปากชาวไทยทำให้มีลูกค้าเข้าร้านไม่ขาดสาย ตัวร้านกว้างขวางเหมาะมาทั้งครอบครัว สำหรับคุณแม่ที่กำลังมีน้อง ขอแนะนำเมนูเพื่อสุขภาพอย่าง “มะระตุ๋น” เสิร์ฟในหม้อดินเก็บความร้อน มีแร่ธาตุดีต่อระบบขับถ่าย และ “ปลาหิมะนึ่งซีอิ๊ว” มีกรดไขมันที่จำเป็นต่อคุณแม่ตั้งครรภ์ รสชาติกลมกล่อมกำลังดีเชียวล่ะ!

    [โปรโมชั่น] เป็ดย่างบุญตงกี่ (ครึ่งตัว) ลดพิเศษ!
    ส่วนลด  100 บาท
    ส่วนลด 100 บาท
    54, ถนนนราธิวาสราชนครินทร์, ช่องนนทรี, กรุงเทพมหานคร, 10120, ประเทศไทย (The UP Rama 3 ตึกท้ายสุด) ช่องนนทรี , ยานนาวา , กรุงเทพมหานคร
    021194515
    ทุกวัน : 10:00 - 21:00
    อาหารจีน
  • ไข่เจียวนุ่มๆ
    ไข่ฟูปู [90.-]
    ครัวอัปษร สาขา 2 เสาชิงช้า
    ครัวอัปษร สาขา 2 เสาชิงช้า

    ดื่มด่ำอาหารไทยต้นตำรับชาววังที่มีชื่อเสียง รสชาติเด็ดขาดการันตีด้วยรางวัลเต็มร้าน! ครัวอัปษรได้รวมเอาเมนูอาหารไทยนับร้อยมาปรุงโดยเน้นการใช้วัตถุดิบชั้นดี จนได้รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์เลียนแบบได้ยาก เมนูขึ้นชื่อห้ามพลาดคือ “ไข่ฟูปู” นุ่มหวานไม่อมน้ำมัน มีโปรตีนสูงทั้งเนื้อปูและไข่ ที่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย และทานคู่กับ “แกงป่าปลาเห็ดโคน” มี DHA ที่มีส่วนช่วยพัฒนาสมองและจอประสาทตาของลูกน้อย

    171, ถนนดินสอ, บวรนิเวศ, กรุงเทพมหานคร, 10200, ประเทศไทย (อยู่ใกล้ อนุสาวรีย์ประชาธิปไตย เข้ามาทางไปศาลาว่าการกทม 50เมตร ร้านอยู่ทางซ้ายมือ) เสาชิงช้า , พระนคร , กรุงเทพมหานคร
    0805500310,026854531
    จันทร์ - เสาร์ : 10:30 - 20:00
  • Walnut & Banana
    ORGANIC SUPPLY
    ORGANIC SUPPLY
    ORGANIC SUPPLY

    ร้านอาหารเพื่อสุขภาพที่ไม่ได้มีเพียงเบเกอรีหน้าตาน่าทานเท่านั้น ยังมีเครื่องดื่มและผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพให้เลือกซื้อกันอีกมากมาย แถมบรรยากาศยังดูเป็นกันเองสุด ๆ น่านั่งในวันหยุดมาก ๆ เมนูเบเกอรีน่าทานแต่ก็ไม่รู้สึกผิดต่อร่างกาย แนะนำเมนูสำหรับคุณแม่มือใหม่ด้วย “Vegan Bread (Pumpkin)” ที่ใช้น้ำมันรำข้าวแทนเนย ซึ่งมีประโยชน์แก่ระบบประสาทและสมอง ทั้งยังช่วยบำรุงสายตา ทานคู่กับ “น้ำผักผลไม้คั้นสด” ที่มีวิตามินที่มีประโยชน์ต่อคุณแม่มากมาย

    ถนน นาคนิวาส (ร้านอยู่ตรงข้ามซอยนาคนิวาส ซอย7) ลาดพร้าว , ลาดพร้าว , กรุงเทพมหานคร
    02-101-6410
    ทุกวัน : 10:00 - 20:00
  • ปลาหิมะนึ่งซีอิ๊ว 760
    Laemcharoen Seafood เซ็นทรัลเวิลด์
    Laemcharoen Seafood เซ็นทรัลเวิลด์
    Laemcharoen Seafood เซ็นทรัลเวิลด์

    ร้านอาหารทะเลแบบครอบครัวจากจังหวัดระยอง ที่การันตีรสชาติเด็ดดวงด้วยสาขามากมายในกรุงเทพฯ บอกตรง ๆ เลยว่าทางร้านทำได้ดีกับอาหารทะเลทุกประเภท ทั้งกุ้ง หอย ปู ปลา เมนูห้ามพลาดคือ “ปลานึ่งซีอิ๊วใส่ขิง” และ “ปลาทอดกระเทียม” อัดแน่นไปด้วยโอเมก้า-3 และ DHA ช่วยพัฒนาระบบประสาทและสมองของลูกน้อยในครรภ์ให้เติบโตแข็งแรง อีกทั้งยังช่วยลดอัตราเสี่ยงการคลอดก่อนกำหนดด้วย

    [โปรโมชั่น] ปลากะพงทอดราดน้ำปลา แถมฟรี! แซลมอนแซ่บ หรือ ข้าวผัดคะน้าปลาเค็ม ขนาดกลาง
    [โปรโมชั่น] กุ้งผัดพริกขิง เพียง 199 บาท+9 ดูเพิ่มเติม »
    (ชั้น 3 โซน B เซ็นทรัลเวิลด์พลาซ่า) ปทุมวัน , ปทุมวัน , กรุงเทพมหานคร
    026461040,0823040365
    จันทร์ - ศุกร์ : 10:30 - 20:30, เสาร์, อาทิตย์ : 10:30 - 08:30
    อาหารทะเล
  • ต้มข่าไก่บ้านใส่หัวปลี
    (150฿)
    Pinto By Chak
    Pinto By Chak

    เติมเต็มอถรรสความเข้มข้นของรสชาติอาหารไทยที่แฝงไปด้วยความคิดสร้างสรรค์ บริการแสนอบอุ่น บรรยากาศเป็นกันเองเหมือนมานั่งกินที่บ้านเพื่อน สำหรับคุณแม่ที่ให้น้ำนมคุณลูก ขอแนะนำ “ต้มข่าไก่หัวปลี” มีแคลเซียมสูง โปรตีน ธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส วิตามินซี ช่วยบำรุงนมแม่ได้ดี หรือจะเป็น “ปลาอินทรีย์ผัดพริกขิง” ปลามีกรดไขมันที่ดีรวมตัวกับขิงจะช่วยกระตุ้นน้ำนมและขับลมในกระเพาะลูกได้ดี

    560, ซอยวราธรวิลล์ 9 (เลี้ยวขวาเข้าหมู่บ้านวราธรวิลล์ ตรงไปเกือบสุดซอย 9 ร้านอยู่ทางขวามือ) สวนหลวง , สวนหลวง , กรุงเทพมหานคร
    08-3456-9695, 06-5683-2886
    ทุกวัน : 10:00 - 20:00
    อาหารไทย
  • DIN TAI FUNG
    DIN TAI FUNG เซ็นทรัลเวิลด์
    DIN TAI FUNG เซ็นทรัลเวิลด์
    DIN TAI FUNG เซ็นทรัลเวิลด์

    คนรักอาหารจีนต้องมา! ร้านอาหารจีนสไตล์เซี่ยงไฮ้อันลือเลื่องระดับโลกจากไต้หวัน ทุกเมนูเน้นการใส่ใจสุขภาพของลูกค้าด้วยวัตถุดิบที่คัดสรรมาโดยเฉพาะ และเทคนิคการปรุงที่ใส่ใจทุกรายละเอียด เมนูแนะนำคือ “พริกเขียวยัดไส้หมูสับ” เต็มไปด้วยวิตามิน ทานพร้อมกับ “ซุปไก่ตุ๋น” ปรุงมาจากเนื้อไก่เนื้อแน่นคัดพิเศษ ซึ่งผ่านการตุ๋นอย่างพิถีพิถันกว่า 6 ชั่วโมง มีสารอาหารสำคัญอย่างโปรตีนที่คุณแม่ควรรับประทาน

    999/9 ถนน พระรามที่ ๑ (CentralWorld ชั้น 7) ปทุมวัน , ปทุมวัน , กรุงเทพมหานคร
    02-646-1282
    จันทร์ - ศุกร์ : 11:00 - 22:00, เสาร์, อาทิตย์ : 10:30 - 22:00
  • แปลกแต่อร่อยมาก หาทานยาก ราคาก็ไม่แพง แถมของแท้ไม่ต้องกลัว
    คิวไฮหยาง
    เต้าหู้หม้อดิน เมนูที่หลายๆคนต้องสั่ง
    คิวไฮหยาง

    อาหารจีนแบบดั้งเดิมที่ใครก็ติดใจในรสชาติแบบไม่ต้องบินไปถึงประเทศจีน รสชาติไม่ผิดเพี้ยนไปจากต้นตำรับ ที่สำคัญไม่ใส่ผงชูรส วัตถุดิบสดสะอาดปลอดภัยหายห่วง คุณแม่ที่ต้องให้นมบุตรควรทาน “เนื้อสดผัดขิงซอย” ช่วยบรรเทาอาการหวัด และขิงยังช่วยเสริมสร้างการผลิตน้ำนมแม่อีกด้วย รับประทานร่วมกับ “ปลานิลน้ำแดง” ที่มีโปรตีนจากเนื้อปลา ช่วยบำรุงปริมาณและคุณภาพของน้ำนมได้ดีอีกด้วย

    ซอย สะแกงาม 8/1 (อยู่เส้นถนนพระราม2) แสมดำ , บางขุนเทียน , กรุงเทพมหานคร
    02-897-0936, 081-665-1689
    ทุกวัน : 10:30 - 21:00
    อาหารจีน
  • แกงป่าศรีย่าน
    กรอบ หวาน พอดี !!
    แกงป่าศรีย่าน
    แกงป่าศรีย่าน

    ถ้าถามถึงอาหารไทยพื้นบ้านอย่าง เครื่องแกงเข้มข้น รสชาติจัดจ้านไม่แพ้ใคร ต้องร้านแกงป่าศรีย่าน ร้านเก่าแก่ที่ครองใจนักชิมมาหลายคนแล้ว ถึงแม้จะเป็นเมนูง่าย ๆ แต่รสชาติกลับไม่ธรรมดา ซึ่งคุณแม่ที่กำลังให้นมควรรับประทานอาหารประเภทรสร้อน แต่ไม่เผ็ดมากเนื่องจากจะทำให้ไม่สบายตัว ขอแนะนำเมนู “แกงเลียง” ช่วยเพิ่มน้ำนมแล้วยังเป็นเมนูลดน้ำหนักไปในตัวอีกด้วย หรือจะเป็น “ปลาดุกฟูผัดพริกขิง” ขิงจะเป็นตัวช่วยบำรุงน้ำนมได้อย่างดี

    954/2, ถนนนครไชยศรี, ถนนนครไชยศรี, กรุงเทพมหานคร, 10300, ประเทศไทย (ติดกับที่ทำการไปรษณีย์ดุสิต) ถนนนครไชยศรี , ดุสิต , กรุงเทพมหานคร
    022414216, 0649598922
    จันทร์ - เสาร์ : 10:00 - 21:00
    อาหารไทย
เป็นยังไงกันบ้างคะ กับแต่ละร้านที่ทาง Wongnai และ เอนฟาแล็ค เอพลัส มาม่า ได้รวบรวมมานำเสนอหวังว่าคงจะเป็นตัวเลือกที่ดีงามกับคุณแม่มือใหม่ที่กำลังตั้งท้อง และคุณแม่ที่อยู่ในช่วงให้นมลูกน้อย ใครที่สนใจรายละเอียดเพิ่มเติมสามารถ Download app ได้ที่ enfababy.com ร้านอาหารสุขภาพยังไม่หมดแค่นี้ยังมี เสิร์ฟสดจากสวน 10 ร้านสลัดสุดคลีน ดีต่อสุขภาพ