- หน้าแรก
/
- รูป Sky Running ศูนย์ราชการ แจ้งวัฒนะ
PM 2.5 แบบนี้ วิ่งในร่มเป็นทางออกที่ดีนะเคยเห็นข่าวมาสักพักใหญ่ว่ามีลู่วิ่งในร่มบนชั้น 3 ของอาคารบี ศูนย์ราชการฯ แจ้งวัฒนะ ได้โอกาสเลยขอไปลองสักนิด แถมช่วงนี้ค่าฝุ่นข้างนอกยังสูงมากมาย การออกกำลังกายในพื้นที่ indoor น่าจะเป็นทางเลือกที่ดีมากกว่า
ลู่วิ่งแบ่งเป็น 3 เลนนะคะ ... เดิน จ็อก และวิ่ง ระยะทางรอบนึง 412 เมตร (ประมาณรอบสนามฟุตบอล) ส่วนพื้นที่สีเขียวด้านข้างเอาไว้ให้คนทั่วไปเดินผ่านไปผ่านมา เค้ามีเครื่องสำหรับการยืดเหนียดกล้ามเนื้อให้ด้วยค่ะ ค่าบริการทั้งหมด ฟรี!!! ห้องน้ำมี แต่ไม่มีห้องอาบน้ำนะคะ เปิดบริการทุกวัน ตั้งแต่ 6 โมงเช้า (แต่ปิดกี่โมงไม่แน่ใจนะคะ)
วิ่งในร่ม พื้นปูยางเด้งดี (มีบางจุดผ้ายางย่นบ้าง ระวังสะดุดกันนิดนึง) แอร์เย็นฉ่ำดี เค้ามี app sky running ให้ได้โหลดมาช่วยจับระยะการวิ่งด้วย โหลดแล้วเข้า app มันจะแสดงผลบนจอที่จุด start ค่ะ ... แต่เราว่า app มันไม่ค่อยเสถียร แค่สายเข้าก็หลุดแล้ว มันเลยนับให้เราแบบไม่ต่อเนื่อง
รวมแล้วเราว่าที่นี่ดีสำหรับคนอยู่ในพื้นที่แถวนั้น วิ่งได้ไม่ร้อน ไม่ดำ แต่เสียตรงการจราจรแถบนั่นติดขัดพอสมควรค่ะ ... ถ้าคนอยู่ไกลจากพื้นที่ การเดินทางคงไม่สะดวกเท่าไหร่
6 Likes0 Comment
