- หน้าแรก
/
- รูป Surfset Thailand
จัดเตรียมสถานที่
เล่นเซิร์ฟบนบกไม่ต้องกลัวเปียกวันนี้มารีวิวสถานที่ออกกำลังกายบ้างดีกว่า ถ้าเราจะกินเยอะรัวๆกันขนาดนั้นเราก็ต้องออกกำลังกายบ้างนะคะไม่งั้นจากคุณป้าชุดแดงจะกลายเป็นซูโม่ชุดแดง วันนี้คุณป้าพาทุกคนมาออกกำลังกายรูปแบบใหม่คือการเล่นเซิร์ฟบนบกที่ Surfset Thailand สถานที่แอบหายากนิดนึงแต่เอาแบบง่ายคือลง BTS พร้อมพงษ์ แล้วต่อมอไซค์เข้าซอยสุขุมวิท 49 หรือซอยพร้อมมิตรบอกว่าไปพร้อมมิตรเพลส สถานที่อยู่ด้านล่างตึกนั้นเลยค่ะ คุณป้าจองไว้ 1 คลาสคือ 1 ชั่วโมง สถานที่ไม่ใหญ่โต มีห้องน้ำไว้อาบน้ำแต่ไม่มีน้ำอุ่นนะ
ถ้าถามว่าหลังเล่นเป็นยังไงคือสนุกมาก เป็นการออกกำลังกายรูปแบบใหม่จริงๆ คือเราต้องบาลานซ์ตัวเองบนเซิร์ฟก็ทำให้กล้ามเนื้อเราเกร็งมากขึ้น ได้สมาธิอีกต่างหาก ท่าที่ใช้เล่นมีทั้งเวทเทรนนิ่งและท่าโยคะ ครูคนสอนน่ารักเป็นกันเอง ถ้าใครกลัวเปียกก็ไม่ต้องกลัวเพราะเราเล่นบนบก แต่ตกเซิร์ฟเนี่ยมีบ้างนิดหน่อย บาลานซ์ตัวเองให้ดี พกผ้าเช็ดเหงื่อมาแล้วมาลองออกกำลังกายกัน เนี่ยครูยังบอกเลยนะว่าคุณป้าแข็งแรงมากเลยเล่นครั้งแรกแต่บาลานซ์ดีมาก 😊
1 Like0 Comment
