- หน้าแรก
/
- รูป ศูนย์พัฒนาสมรรถภาพคนตาบอด
ขณะที่นวด
ร้านนวดชื่อดังย่านปากเกร็ดวันนี้ เรามานวดต่อจากเมื่อเช้า ผู้ช่วยอนุชา (โอ) เริ่มจากนวดฝ่าเท้าขวา กดสันเท้าและข้างเท้า นวดหน้าแข้ง งอขาเพื่อนวดข้างน่อง ใช้ฝ่ามือกดต้นขาด้านใน นวดนิ้วเท้า เปิดประตูลมที่ข้อเท้า (ร้อนวาบ) นวดหน้าแข้ง นวดน่องด้านนอก (เส้นสาม) กดหน้าขา นวดต้นขาด้านนอก สาวน่อง ใช้ศอกกดจุดต้นขาด้านใน พับขาแล้วใช้ฝ่ามือกดหน้าขา เหยียดขา นวดเท้า ดึงนิ้วเท้า
นวดฝ่าเท้าซ้าย กดจุดส้นเท้า กดสันเท้า นวดนิ้วเท้า นวดสันเท้า นวดเท้าด้านใน นวดหน้าแข้ง พับขาแล้วใช้ฝ่ามือกดข้างน่อง (ปวดตื้อ ๆ) กดหน้าขา นวดนิ้วเท้า เปิดประตูลมที่ข้อเท้า (ร้อนวาบ) นวดหน้าแข้ง นวดน่องด้านนอก (เส้นสาม) สาวน่อง ใช้ศอกกดจุดต้นขาด้านใน พับขาแล้วใช้ฝ่ามือกดหน้าขา เปิดประตูลมซ้าย (ร้อนวาบ) เหยียดขาและเท้า ดึงนิ้วเท้า
กดจุดฝ่ามือ นวดแขน เปิดประตูลม นวดแขนต่อ นวดเส้นนิ้วก้อย ตะแคงซ้ายแล้วใช้ศอกกดฝ่าเท้า นวดน่องด้านหลัง (เส้นสอง) ใช้ฝ่ามือกดน่อง กดต้นขาด้านหลัง เอาขามาซ้อนกันเพื่อนวดน่องและต้นขา กดสลักเพชร นวดแนวหลัง กดก้นกบ นวดปีกสะบักขวา เอาขาซ้อนกันแล้วกดตรงเอว ตะแคงขวาแล้วใช้ศอกกดฝ่าเท้าขวา นวดข้อเท้า นวดน่องด้านหลัง ใช้ฝ่ามือกดต้นขาด้านหลัง เอาขาซ้อนกันแล้วนวดน่องและต้นขาด้านใน งอขาเพื่อกดสลักเพชร นวดแนวหลัง 2-3 รอบ นวดเอว นอนคว่ำแล้วใช้ศอกกดจุดฝ่าเท้า เหยียดขา พับขาแล้วใช้ฝ่ามือกดหน้าแข้ง กดต้นขาด้านหลัง ใช้ฝ่ามือกดหลัง กดเส้นข้างกระดูกสันหลัง 2 รอบ นวดแนวหลัง นอนหงายและพับขาเพื่อยืดขาทั้งสองข้าง นั่งเพื่อนวดหลังหนึ่ง เอามือจับไหล่และนวดเส้นสะบัก นวดไหล่ซ้าย-ขวา นวดก้านคอและฐานกะโหลก นวดท้ายทอยและคลึง ๆ กดจุดที่ศีรษะเป็นอันจบ
โดยรวมดีมาก นวดไม่เจ็บมากและนวดครบ พรุ่งนี้จะมานวดอีก (ถ้าคุณแม่ให้มา) 555+
0 Like0 Comment
