วิธีทำ “สลัดยำปูอัด” เมนูยำสุดจี๊ด ปูอัดเน้น ๆ เต็มคำ!
  1. วิธีทำ “สลัดยำปูอัด” เมนูยำสุดจี๊ด ปูอัดเน้น ๆ เต็มคำ!

วิธีทำ “สลัดยำปูอัด” เมนูยำสุดจี๊ด ปูอัดเน้น ๆ เต็มคำ!

แซ่บซี้ดแบบเฮลตีกับเมนู “สลัดยำปูอัด” ปูอัดยำจนถึงเครื่อง เสิร์ฟกับผักสลัดเน้น ๆ จัดจ้านโดนใจแถมยังดีต่อสุขภาพ วิธีทำก็ไม่ยาก ตามมาดูกันเลย!
เวลาเตรียม
10 นาที
เวลาปรุง
10 นาที
แคลอรี่
300 Kcal/เสิร์ฟ
สำหรับ
3 เสิร์ฟ
Video at https://business.facebook.com/WongnaiCooking/videos/546316609532593/

มื้ออาหารเพื่อสุขภาพจะไม่น่าเบื่ออีกต่อไป เพราะวันนี้ Wongnai จะพาเพื่อน ๆ ทำเมนู “สลัดยำปูอัด” ปูอัดเนื้อแน่น คลุกเคล้าน้ำยำแบบถึงเครื่อง เสิร์ฟบนสลัดผักสดกรอบ ๆ แซ่บซี้ดโดนใจ แถมยังดีต่อสุขภาพแบบนี้ พลาดไม่ได้แล้วล่ะ ส่วนวิธีทำก็ไม่ยากเลย มือใหม่หัดเข้าครัวก็ทำได้จ้า

วัตถุดิบ "สลัดยำปูอัด"
วัตถุดิบ "สลัดยำปูอัด"

วัตถุดิบ

  1. เนื้อปูเทียมแช่แข็ง ตราเอโร่ 10 ชิ้น 
  2. หอมแขกซอย ½ ถ้วยตวง 
  3. ต้นหอมหั่นท่อน ½ ถ้วยตวง 
  4. มะเขือเทศเชอร์รี ½ ถ้วยตวง 
  5. พริกขี้หนูซอย 2 ช้อนโต๊ะ 
  6. น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ 
  7. น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ 
  8. น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา 
  9. ผักสลัด ตามชอบ 

วิธีทำ
STEP 1 : หั่นปูอัด

  • ฉีกซอง เนื้อปูเทียมแช่แข็ง ตราเอโร่ แล้วหั่นครึ่ง พักไว้

วิธีทำ "สลัดยำปูอัด"
เนื้อปูเทียมแช่แข็ง ตราเอโร่ 
วิธีทำ "สลัดยำปูอัด"
หั่นครึ่ง

STEP 2 : ยำ

  • ปรุงน้ำยำด้วย น้ำปลา น้ำตาลทราย มะนาว และพริกขี้หนูซอย
  • ใส่ มะเขือเทศเชอร์รี หอมแขกซอย เนื้อปูเทียมแช่แข็ง ตราเอโร่ ที่หั่นไว้ และต้นหอมหั่นท่อน คลุกเคล้าให้เข้ากัน

วิธีทำ "สลัดยำปูอัด"
ใส่  เนื้อปูเทียมแช่แข็ง ตราเอโร่ ลงไปยำ
วิธีทำ "สลัดยำปูอัด"
คลุกเคล้าให้เข้ากัน

STEP 3 : เสิร์ฟ

  • จัดเสิร์ฟลงบนผักสลัดตามชอบ กินคู่กันเข้ากันสุด ๆ

วิธีทำ "สลัดยำปูอัด"
จัดเสิร์ฟลงบนผักสลัดตามชอบ
วิธีทำ "สลัดยำปูอัด"
พร้อมเสิร์ฟ

ไม่ยากเลยใช่มั้ยล่ะครับ กับเมนู “สลัดยำปูอัด” เป็นทั้งเมนูยำและเมนูสลัดในจานเดียว ผสมผสานความแซ่บและความเฮลตีได้เข้ากันอย่างลงตัวเลยทีเดียว! แถมปูอัดที่เราใช้วันนี้ก็เป็นปูอัดคุณภาพดี เกรดซาซิมิอย่าง เนื้อปูเทียมแช่แข็ง ตราเอโร่ ที่นอกจากจะรสชาติดีคุณภาพเยี่ยมแล้ว ยังคุ้มค่าคุ้มราคาสุด ๆ เพราะหนึ่งแพ็ค 1000 กรัม บรรจุ 80 ชิ้น สามารถทำเมนู “สลัดยำปูอัด” ได้ถึง 8 ที่เลยทีเดียว! จะซื้อเอาไปทำเมนูค้าขายหรือว่ามีไว้ติดบ้านก็คุ้มค่าแน่นอน! หากเพื่อน ๆ สนใจก็สามารถหาซื้อได้ตามแม็คโครทุกสาขา!