ฮัลโหลลลลล ยุคนี้บอกเลยว่าเป็นยุคของสาวเฮลตี้! เพราะสาว ๆ หลายคนเริ่มหันมาสนใจดูแลสุขภาพของตัวเองกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอาหารการกิน เรื่องการออกกำลังกายต่าง ๆ ใด ๆ ส่งผลให้เทรนด์แฟชั่นเสื้อผ้าออกกำลังกายมาแรงกว่าที่เคย ดีไซน์ของเสื้อผ้าแฟชั่นออกกำลังกายก็มีให้เลือกหลากหลายมากขึ้น ทำให้สาว ๆ สนุกกับการแต่งไปออกกำลังกายมากขึ้นไปอีก แถมได้แรงจูงใจในการไปออกกำลังกายแบบสวย ๆ แบบได้คอนเทนต์ด้วยนะจ๊ะ สำหรับสาว ๆ คนไหนที่เพิ่งเริ่มไปฟิตเนสแล้วอยากจะหาไอเดียแต่งตัวไปออกกำลังกายเก๋ ๆ วันนี้ Wongnai Beauty ได้รวบรวมลุคแฟชั่นออกกำลังกายปัง ๆ ไว้เพียบบบ! พร้อมแล้วไปส่องลุคเริ่ด ๆ กันเลยยยย!
เสื้อแจ็กเกตแขนยาวรัดรูปทรง Slim Fit
สำหรับลุคแฟชั่นออกกำลังกายไอเดียแรก ขอแนะนำเป็นเสื้อแขนยาวและกางเกงขายาวก่อนเลยค่ะ บอกเลยว่าลุคนี้ไม่ได้โชว์เนื้อหนังมังสาเท่าไหร่ แต่ว่าสาว ๆ จะได้โชว์ Curve และสัดส่วนแบบเต็ม ๆ เพราะไอเทมที่เป็นพ้อยต์หลักของลุคนี้คือเสื้อแจ็กเกตแขนยาวที่มีความรัดรูปทรง Slim fit ค่ะ แจ็กเกตทรงแบบนี้นอกจากจะทำให้เราคล่องตัว เหมาะกับการออกกำลังกายมาก ๆ แล้ว ยังเป็นลุคแฟชั่นเก๋ ๆ ที่ใส่แล้วดูเป็นสาวชิคขึ้นมาทันที แบบไม่ต้องโชว์ผิวใด ๆ เลยค่ะ แนะนำให้จับคู่กับกางเกงเลกกิ้งรัดรูปยาว หรือกางเกงเลกกิ้งขาม้าสวย ๆ จะได้ลุคที่ดูผอมเพรียว ได้คอนเทนต์ไปออกกำลังกายสไตล์คนสวยขาสุด ๆ หรือบางร้านเค้าออกแบบแจ็กเก็ตทรง Slim fit แบบนี้มาเป็น Body suite ตัวยาวเลยก็มีนะ ลองไปเลือกช็อปปิงกันได้เลยค่ะ
โชว์เรียวขาด้วยกางเกงเลกกิ้งขายาวคล่องตัว
ไอเทมอีกชิ้นนึงที่สำคัญมาก ๆ สำหรับลุคแฟชั่นออกกำลังกายนั่นก็คือกางเกงเลกกิ้งขายาวค่ะ! คิดไม่ออกให้ใส่กางเกงเลกกิ้งไว้ก่อนเลยเพราะเป็นไอเทมที่เหมาะกับการใส่ออกกำลังกายสุด ๆ เพราะใส่แล้วคล่องตัวมาก ๆ แถมยังไม่โป๊อีกด้วยนะ แต่เราขอแนะนำให้เลือกกางเกงเลกกิ้งที่มีคุณภาพดีหน่อย แมตทีเรียลผ้าต้องได้คุณภาพ แพตเทิร์นต้องเป๊ะนิดนึง เพราะเวลาใส่จะช่วยทำให้เราสัดส่วนเป๊ะปังขึ้น เก็บพุงและเก็บไขมันส่วนเกินได้ดี ถ้าเลือกกางเกงเลกกิ้งดี ๆ จะใส่ออกมาแล้วผอมเพรียวสุด ๆ ค่ะบอกเลย เพราะฉะนั้นอยากให้สาว ๆ ไปลองใส่กันค่อยตัดสินใจช้อปกันน้าาา แถมเดี๋ยวนี้ร้านเสื้อผ้าออกกำลังกายเค้าก็ผลิตสีออกมาหลากหลายมากกกก ดีไซน์ออกมาได้แมตช์กับท่อนบนเป็นเซต ๆ เลยค่ะ แต่สาว ๆ คนไหนยังไม่มั่นใจกับรูปร่างเท่าไหร่ แนะนำไปสีดำเลยนะ เพราะพรางหุ่นได้ดีสุดค่ะ
Sport Bra โทนสีขาวดำเก๋ ๆ ต้องมีติดตู้
เบสิกไอเทมอีกหนึ่งชิ้นสำหรับลุคแฟชั่นออกกำลังกายที่สาว ๆ ทุกคนจะต้องมีติดตู้เอาไว้เลยก็คือ Sport bra นั่นเองงงง เพราะการออกกำลังกายต้องใช้การเคลื่อนไหวร่างกายที่ค่อนข้างเยอะมากกก การเลือกบราเลยเป็นเรื่องที่สำคัญค่ะ แนะนำให้ใส่เป็น Sport bra ที่มีความกระชับ พอดีตัว รับน้ำหนักและแรงกระแทกได้ดี เป็นดีไซน์ที่ออกแบบมาเพื่อการออกกำลังกายโดยเฉพาะ เอาจริง ๆ เดี๋ยวนี้มี Sport bra ดีไซน์สวย ๆ เก๋ ๆ ให้เลือกเยอะมากกกก ทั้งดีเทลแหวกหลัง เว้าเอว สายเดี่ยว สายหนา อะไรก็คือมีหมดค่ะ สาว ๆ สามารถเลือกใส่ Sport bra ตัวเดียวคู่กับกางเกงเลกกิ้งขายาวหรือขาสั้นเพื่อโชว์หุ่นสับ ๆ ไปเลยก็ได้ หรือถ้าใครยังไม่ค่อยมั่นใจก็สามารถใส่เสื้อยืดออกกำลังกายตัวบางทับอีกทีก็ได้นะคะ แมตช์ได้หลายสไตล์มาก ๆ น้าาา
ลองแมตช์เสื้อแขนยาวรัดรูปสไตล์สาว Yoga
เห็นสาว ๆ ที่ชอบออกกำลังกายด้วยการไปเล่น Pilates หรือ Yoga หลายคนแต่งตัวสวย ๆ ไปออกกำลังกายกันทั้งนั้น เราเลยอยากลองแนะนำแฟชั่นออกกำลังกายลุคสาวโยคะกันสักหน่อย ลุคนี้มีไอเทมหลักเป็นเสื้อแขนยาวที่มีความรัดรูปค่ะ จะเป็นเสื้อแขนยาวรัดรูปแบบครอปสั้นเก๋ ๆ หรือเสื้อแขนยาวผ้าบาง ๆ สำหรับใส่ทับ Sport bra หรือเสื้อแขนยาวทรงไขว้และผูกโบว์แบบสาว Pilates ก็ได้ บอกเลยว่าแฟชั่นเสื้อออกกำลังกายแบบแขนยาวมีให้เหลือค่อนข้างหลากหลายมาก ๆ ค่ะ เราว่าแฟชั่นลุคออกกำลังกายไอเดียนี้ให้ลุคที่ดูเป็นลูกคุณหนูไปออกกำลังกายยามเช้าสุด ๆ อะ เหมาะกับการออกกำลังกายประเภทโยคะหรือพิลาทิสอย่างที่บอกไปเลยยย รับรองว่าถ่ายรูปออกมาแล้วสวยปังสุด ๆ ได้ถ่ายรูปทำคอนเทนต์ตอนไปออกกำลังกายแน่นอน!
เสื้อคลุม Hoodie Jacket พร้อมวิ่งออกกำลังกาย
แนะนำแต่ชุดออกกำลังกายที่มีความรัดรูปโชว์สัดส่วนกันไปเยอะแล้ว เราขอแนะนำแฟชั่นออกกำลังกายอีกไอเดียนึงที่ให้ลุคที่ดู Casual ลงมาหน่อยค่ะ กับเสื้อคลุม Hoodie Jacket ที่เหมาะกับการใส่ออกไปวิ่งออกกำลังกาย หรือจะใส่คลุมชุดออกกำลังกายอีกทีสำหรับช่วงแวะจิบกาแฟก่อนไปออกกำลังกายอะไรแบบนี้ ให้ลุคแบบสาวฝรั่ง Healthy girl สุด ๆ ค่ะ ซึ่งตัว Hoodie jacket ก็มีหลายประเภทให้เลือกนะคะ จะเป็นแจ็กเกตแบบผ้าบาง ๆ ระบายอากาศได้ดี มีความรัดรูปพอดีตัวหน่อย ๆ ก็เหมาะการใส่ออกกำลังกายได้เลยค่ะ ส่วนบางดีไซน์จะเป็นแบบผ้าหนาทรงโคร่ง สไตล์นี้เราแนะนำให้ใส่คลุมเป็นแฟชั่นเก๋กรุบเฉย ๆ แล้วเวลาจะออกกำลังกายจริง ๆ ค่อยถอดเสื้อคลุมออกจะคล่องตัวมากกว่านะคะ
ไปฟิตเนสแบบชิล ๆ ด้วยเสื้อยืดกางเกงขาสั้น
ใครอยากได้ลุคแฟชั่นออกกำลังกายที่ดูชิล ๆ หน่อย ก็สามารถแมตช์ชุดออกกำลังกายด้วยเสื้อยืดและกางเกงขาสั้นได้เหมือนกันนะคะ สำคัญอยู่ที่ตัวแมตทีเรียลผ้าและแพตเทิร์นที่ต้องเหมาะกับการออกกำลังกายค่ะ อาจจะเลือกเป็นเสื้อที่ระบายอากาศได้ดี มีความรัดรูปหรือพอดีตัวนิดนึง ส่วนกางเกงขาสั้นก็ต้องเป็นแบบรัดรูปนิดนึง หรือไม่ก็เป็นดีไซน์กางเกงขาบานที่มีซับในรัดรูปอยู่ด้านในค่ะ เพราะเวลาใส่ออกกำลังกายจะเซฟได้ดี ไม่ต้องกลัวโป๊ เราว่าลุคแฟชั่นออกกำลังกายไอเดียนี้เหมาะกับการไปเล่นฟิตเนสมาก ๆ แถมยังสามารถเป็นลุคที่ออกไปเดินเล่น เดินห้าง ไปคาเฟ่ได้ด้วยนะคะ ให้ลุคแบบสาว Sport girl ที่ดูเท่ ๆ ชิค ๆ หน่อย เพิ่ม Accessories เข้าไปอีกนิด อย่างเช่น หมวกแก๊ป นาฬิกาออกกำลังกาย หรือหูฟังแบบ Y2K ดูเป็นสาวเฮลตี้สุด ๆ อ่าาา
สาว ๆ คนไหนที่ไปออกกำลังกายเป็นประจำอยู่แล้ว สามารถเพิ่มความสนุกให้กับการออกกำลังกายได้ด้วยการแต่งตัวสวย ๆ หรือสร้างลุคแฟชั่นออกกำลังกายใหม่ ๆ ในทุก ๆ วัน ส่วนใครที่ไม่ชอบออกกำลังกายเท่าไหร่ก็ให้เสื้อผ้าและการแต่งตัวสวย ๆ สร้างแรงจูงใจในการงัดตัวเองออกไปฟิตเนสได้เช่นกันค่ะ บอกเลยว่าแฟชั่นออกกำลังกายสามารถแมตช์ได้หลายสไตล์มาก ๆ รับรองว่าจะเป็นการแต่งตัวไปออกกำลังกายที่สนุกไม่แพ้การแต่งตัวออกไปคาเฟ่แน่นอนค่ะ!
อ่านบทความแนะนำอื่น ๆ เพิ่มเติม
แจกทริคแต่งตัวลุค Old money เรียบหรูดูแกลม แบบไม่ต้องพยายามมาก!
แจกเรฟแต่งตัวเลเยอร์ Layering Style ตามเทรนด์แฟชั่นแบบตัวแม่
แจกลิสต์ร้านกางเกงยีนส์สัญชาติไทย ดีไซน์ปัง แมตช์ง่ายใส่ได้ทุกวัน!
