ใครกำลังเจอปัญหากวนใจเกี่ยวกับริมฝีปากบ้าง ทั้งแห้ง แตก สีดำคล้ำ ทำให้ไม่มั่นใจเวลาพูด เวลายิ้ม หรือต้องหน้าสดออกไปไหน วันนี้ Wongnai Beauty จะมาพาเพื่อน ๆ ไปหาต้นตอของปัญหานี้กัน พร้อมกับแก้ปัญหาเหล่านี้ให้หมดไป จากปากที่ดำคล้ำ ทำให้ปากอมชมพูน่าจุ๊บ!
ปากดำคล้ำทำไงดี? มาดูสาเหตุและปรับให้กลับมาอมชมพูน่าจุ๊บกันเถอะ!
สาเหตุของปัญหาปากดำคล้ำ
1. กรรมพันธุ์
กรรมพันธุ์ คือลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคลที่ถูกถ่ายทอดออกมาตั้งแต่ปู่ ย่า ตา ยาย ทั้งเส้นผม จมูก และสีผิว และใครที่ผิวสีเข้มตั้งแต่เกิดจะทำให้ริมฝีปากมีสีเข้มกว่าคนทั่วไป หากสาเหตุเกิดจากกรรมพันธุ์เราขอไม่เรียกการที่ปากดำคล้ำว่าเป็นปัญหา ให้เรียกว่าลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคลจะดีกว่าค่ะ
2. แสงแดดและรังสี UV
อย่างที่เราทราบกันดีว่าแสงแดดมีรังสี UV ที่จะทำให้ผิวเราคล้ำลง ริมฝีปากก็ไม่แตกต่างกับผิวหนังอื่น ๆ ที่สามารถคล้ำลงจากรังสี UV ของแสงแดดได้เช่นกัน เมื่อโดนแดดร่างกายจะกระตุ้นเม็ดสีเมลานินที่จะทำให้สีปากคล้ำลง
3. สูบบุหรี่
บุหรี่มีส่วนประกอบคือนิโคติน เป้นสารที่ทำให้เส้นเลือดฝอยหดตัวจนเลือดไปเลี้ยงริมฝีปากไม่เพียงพอ ซึ่งนำไปสู่ปากที่ดำคล้ำ และนิโคตินก็ยังสามารถก่อตัวเป้นคราบอยู่รอบริมฝีปากได้ ทำให้ขอบปากและปากดำได้เช่นกัน
4. ลิปสติกที่ติดทนทาน
พวกลิปสติกมีส่วนผสมของสารบางประเภท เช่น สี น้ำหอม ลาโนลิน หรือสารกันบูด ซึ่งสารเหล่านี้จะดึงดูดความชุ่มชื้นออกจากริมฝีปากเรา ทำให้ปากแห้งและระคายเคือง
5. เลียริมฝีปาก
พฤติกรรมที่เราอาจจะคิดว่าจะช่วยความชุ่มชื้นให้ริมฝีปากโดยการเลียริมผีปาก เป็นความคิดที่ผิดมาก! เพราะเอนไซม์ในน้ำลายที่มีหน้าที่ย่อยอาหารจะมารบกวนเซลล์ผิวบริเวณริมฝีปาก ทำให้ปากแตกปากแห้ง และทำให้ปากดำอีกด้วย
วิธีดูแลริมฝีปากให้กลับมาสุขภาพดี!
1. ทาลิปสติกที่มีสารกันแดด
อย่างที่บอกไปว่าแสงแดดมีส่วนทำให้ริมฝีปากดำคล้ำ ดังนั้นการทาลิปสติกที่มี SPF จะช่วยปกป้องเซลล์ผิวบริเวรริมฝีปากจากรังสี UV ได้ เพราะริมฝีปากก็เหมือนผิวส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเช่นเดียวกัน การดูแลและปกป้องจากแสงแดดจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก ๆ
2. ทานผลไม้ที่มีสีแดง
ผลไม้ที่มีสีแดง เช่น มะเขือเทศ สตอเบอร์รี่ จะอุดมไปด้วยแร่ธาตุที่จะช่วยให้ริมฝีปากเราชุ่มชื้นน่าจุ๊บ!
3. เลิกพฤติกรรมแกะ แคะ เลียปาก
พฤติกรรมแกะ แคะ เลียริมฝีปาก นอกจากจะเป็นพฤติกรรมที่เสียบุคลิกแล้ว ยังเสียสุขภาพปากด้วย เพราะพฤติกรรมเหล่านี้จะยิ่งทำให้ปากระคายเคืองและแห้งแตกยิ่งกว่าเดิม
4. ดื่มน้ำ 1.5 ลิตร/วัน
ร่างกายของเรามีน้ำเป็นส่วนประกอบกว่าร้อยละ 70 การดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสมจะช่วยรักษาความสมดุลของน้ำในร่างกาย หากรักษาระดับน้ำได้ดี สุขภาพต่าง ๆ ของเราก็จะดีตามไปด้วย รวมไปถึงสุขภาพริมฝีปาก ที่จะทำให้ชุ่มชื้นน่าจุ๊บมากยิ่งขึ้น!
5. มาส์กริมฝีปาก
การมาส์กริมฝีปากจะช่วยบำรุงและผลัดเซลล์ผิวริมฝีปากได้ สูตรง่าย ๆ หาได้ไม่ยากที่เราจะมาแนะนำคือ
- น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
เอามาผสมกันแล้วถู ๆ นวด ๆ บริเวณริมฝีปาก 3 - 5 นาที จากนั้นเช็ดออกให้สะอาด เท่านี้ก็เหมือนได้ริมฝีปากใหม่ นุ่มฟูน่าจุ๊บสุด ๆ !
เป็นอย่างไรบ้างคะ พอจะคลายความไม่มั่นใจของเพื่อน ๆ ได้ไหม แค่ลองเปลี่ยนพฤติกรรม และหันมาดูแลตัวเองขึ้นนิดนึง ความมั่นใจอาจจะเพิ่มขึ้นมากเลยก็ได้นะคะ หากใครอยากหาลิปมันทางระหว่างวัน ลองดู 10 ลิปมันแก้ปากดำ เปลี่ยนริมฝีปากของสาว ๆ ให้ชมพูน่าจุ๊บ! ถูกใจตัวไหนก็ตำมาใช้โลดดด!
