Virgin Active Fitness Club (เวอร์จิ้นแอคทีฟฟิตเนสคลับ)เอ็มไพร์ทาวเวอร์

#สมอารมณ์หมาย ณ VIRGIN ACTIVE EP1. THE HEALTH BENEFITS OF “ROCK CLIMBING” ผมมั่นใจว่าร่างของตัวเอง ส่วนใหญ่ที่ได้มานั้น มาจากการ “ปีนผา จำลอง” ไม่น่าเชื่อว่าเเค่การปีนๆ ขึ้นๆ ลงๆ จะมีประโยชน์มากเช่นนี้ กับร่างกาย พอมีค้นหาข้อมูลใน Google ประโชนย์ที่ได้ ไม่เกินจริง ผมพิสูจน์เองเเล้ว **ผมพยายามปีนให้ได้ทุกวัน วันล่ะ 15-20 รอบ 1. Full-Body Workout : จริงสุดๆได้ทุกส่วน 2. Improves Endurance :...อ่านต่อ

สาขาตึก Empire จะเป็นสาขาแรกในไทย มีคลาสให้บริการมากมาย พื้นที่กว้างขวาง มีห้องอบเกลือ ห้องไอซ์ สระว่างน้ำ สระจากุชชี่ ห้องแต่งตัว ห้องอาบน้ำ มีสบู่แชมพูเกรดสปาให้บริการ รวมไปถึงผ้าเช็ดตัว เสื้อกางเกง ถุงเท้า พร้อมบริการ locker เป็นริชแบน มีบริการน้ำดื่มฟรี พร้อมผ้าเย็นดูเพิ่มเติม

Virgin Active สาขานี้ตั้งอยู่ชั้น M ของอาคาร Empire Tower เปิดทุกวัน 08.00-20.00 น. ส่วนตัวมาใช้บริการฟรีด้วยบัตรเครดิต Kbank Premier ชอบมาก เป็นฟิตเนสที่บรรยากาศดี เครื่องเล่นดี คลาสเยอะ ทำให้เพิ่มความอยากออกกำลังกาย มีเสื้อและกางเกงให้ด้วย และชอบที่สุดคือ สลีปพอด เข้าไปงีบพักผ่อนได้ ตื่นมาทำให้รู้สึกสดชื่นขึ้นเยอะดูเพิ่มเติม

พิกัด : อยู่ชั้น 2 ของตึกเอ็มไพร์ทาวเวอร์ การเดินทาง : ขับรถมาเองมีที่จอด เอามาสแตมป์ได้จอดฟรี 3 ชม. ถ้าเกินชม.ละ 50 บาท ถ้ามาโดยรถไฟฟ้า BTS ลงสถานีช่องนนทรี แล้วเดินมาทางตึกเอ็มไพร์ทาวเวอร์ เชื่อมทะลุเข้าตัวตึกก็จะเจอเลย อยู่ขวามือ ตรงข้ามร้าน Paul บรรยากาศ : เดินเข้ามาเป็นชั้น 2 จะเจอ reception และมีโซนให้นั่งชมวิวด้านนอก มองเห็นสะพาน นั่งชิลๆ  ส่วนโซนออกกำลังกายจะอยู่ชั้น 8-9 และชั้น 7 เป็...อ่านต่อ

Virgin Active Fitness Club มีหลายสาขาในกรุงเทพฯแล้ว สาขานี้นับเป็นอีกหนึ่งสาขาใจกลางเมืองเลย อยู่ในตึกเอมไพร์เอารถมาจอดก็แสตมป์บัตรจอดรถได้ มีคลาสต่างๆให้เลือกเยอะที่สำคัญคือจองผ่านApplicationบนมือถือได้เลยว่าเราอยากเข้าคลาสไหนวันไหน มาที่นี่ทางVirginมีให้ทั้งชุดกีฬา ถุงเท้า ผ้าเช็ดตัว etc. ระหว่างออกกำลังกายก็ชาร์ตแบตมือถือไว้ในตู้ได้ด้วย สระว่ายน้ำของที่นี่ไม่ค่อยใหญ่มากแต่แบ่งLaneไว้ชัดเจ...อ่านต่อ

นานๆเข้าย่านสาธรที ชอบมาฟิตเนสที่นี่ ผู้คนดูกระฉับ กระเฉง สาวๆออฟฟิศสวยๆเดิน กันขวักไขว่ ฟิตเนสหรู อุปกรณ์เครื่องเล่นใหม่ๆ มีหลากหลายจนบางทีมีงง คลาสมีให้เลือกมากมาย เคยเข้าไปคลาสมวยไทย ครูฝึกน่ารักมาก เป็นกันเอง ให้กำลังใจดี ทำให้รู้สึกฮึดออกแรงเพิ่ม คลาสพิลาทีส รีฟอร์มเมอร์ก็ดี ครูฝึกแต่ละคนก็มีสไตล์ของตัวเอง ควรเข้าเก็บเคล็ดลับของแต่ละคนให้ครบ คลาสโยคะ มีให้เลือกตามระดับความย...อ่านต่อ