10 สูตร “เมนูควบคุมน้ำตาลในเลือด” อร่อยง่าย ควบคุมเบาหวานได้อยู่หมัด!
  1. 10 สูตร “เมนูควบคุมน้ำตาลในเลือด” อร่อยง่าย ควบคุมเบาหวานได้อยู่หมัด!

10 สูตร “เมนูควบคุมน้ำตาลในเลือด” อร่อยง่าย ควบคุมเบาหวานได้อยู่หมัด!

สำหรับผู้ป่วยเบาหวานเรื่องอาหารการกินก็ต้องระวังมาก ๆ ใช่ไหมคะ วันนี้ Wongnai ขอเสนอ “เมนูควบคุมน้ำตาลในเลือด” ที่เราไม่ต้องกังวลเรื่องแป้ง หรือน้ำตาล เพราะเราก็ทำได้เอง แถมยังรสเด็ดอีกต่างหาก!
4 มี.ค. 2024 · โดย
เกี๊ยวน้ำ
อ่าน 570.8k ครั้ง •
โดย gam.sali
อรุณามาเอง! ชวนบรรดา #เมีย2019 มาทำ "เกี๊ยวน้ำ" สูตรเด็ด มัดใจสามี สอนตั้งแต่ผสมไส้ยันห่อเกี๊ยว เสิร์ฟพร้อมน้ำซุปหอม ๆ รับรองทำเป็นแล้วสามีรักสามีหลง!
ส่วนผสม: กุ้ง หมู เกี๊ยว

ข้าวต้มปลา
อ่าน 67.9k ครั้ง •
โดย phusit
ชวนเข้าครัวทำเมนู “ข้าวต้มปลา” เมนูอาหารเช้าทรงเครื่องสไตล์จีนโบราณ พร้อมเทคนิคการทำข้าวต้มสูตรเด็ด ไม่ให้มีกลิ่นคาวปลา ถ้าพร้อมแล้วมาดูวิธีทำกันเลย!
ส่วนผสม: ข้าว, ปลา, เต้าเจี้ยว, ขึ้นฉ่าย

ข้าวต้มหมูสับ
อ่าน 101.7k ครั้ง •
โดย pimtp__
ต้อนรับเช้าวันใหม่ด้วยเมนู “ข้าวต้มหมูสับ” เมนูอาหารเช้าทำง่าย ๆ เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย ให้มีพลังเตรียมพร้อมสำหรับทั้งวัน ไปดูวิธีทำกัน!
ส่วนผสม: ข้าว, หมูสับ

ข้าวผัดกุ้ง
อ่าน 309.3k ครั้ง •
โดย ซีซ่าร์ไม่ชอบกินกล้วย จะเอาลาบแซ่บๆ
“ข้าวผัดกุ้ง” แบบตามร้านอาหาร ใครว่าทำยาก วันนี้ Wongnai ขอเสนอสูตร “ข้าวผัดกุ้ง” อาหารจานเดียวแบบที่ใคร ๆ ก็ทำได้ ไม่ต้องง้อร้าน อยากรู้ต้องเข้ามาดู!
ส่วนผสม: ข้าว, กุ้ง

ราดหน้าเส้นหมี่หมู
อ่าน 69.9k ครั้ง •
โดย ซีซ่าร์ไม่ชอบกินกล้วย จะเอาลาบแซ่บๆ
เมนูอาหารจานเดียวที่หลาย ๆ คนโปรดปรานอย่างราดหน้า วันนี้เราจะมาแจกสูตรกันแบบเฮลตี้ ๆ กับ “ราดหน้าเส้นหมี่หมู” รับรองอร่อยง่ายไร้พุง!

ผัดกะเพรา
อ่าน 22.8k ครั้ง •
โดย จิ๋วหิวโซ
จานเล็กหลบไปจานใหญ่สะใจกว่า! กับเมนู “ผัดกะเพราไซส์ยักษ์” ให้ได้จัดหนักจัดเต็มกันแบบไม่ยั้งมือ ถ้าพร้อมแล้วมาดูวิธีทำกันเลย!
ส่วนผสม: หมูสับ

กะเพราอกไก่ไข่เจียว
อ่าน 14.4k ครั้ง •
โดย Rmee Baking
เมนูยอดฮิตตลอดกาลที่นิยมยามหิว ต้องนี้เลยค่า เมนู “กะเพราอกไก่ไข่เจียว" เมนูไก่จานด่วนทำง่าย อิ่มฟินได้ทุกเวลา ว่าแล้วเข้าครัวกันดีกว่า!
ส่วนผสม: กระเพรา, ไก่

แกงจืดเต้าหู้หมูสับ
อ่าน 83.7k ครั้ง •
โดย ซีซ่าร์ไม่ชอบกินกล้วย จะเอาลาบแซ่บๆ
อยากซดอะไรร้อน ๆ คล่องคอแบบ “แกงจืดเต้าหู้หมูสับ” แต่ไม่มีเตาแก๊สทำยังไงดี? ไม่ต้องกังวลอีกต่อไป เพราะวันนี้เราจะมาเสนอวิธีทำเมนูหมูนี้อย่างง่าย ๆ ด้วยไมโครเวฟ
ส่วนผสม: เต้าหู้, หมูสับ

ต้มจับฉ่าย
อ่าน 907.1k ครั้ง •
โดย Inghaha
“ต้มจับฉ่าย” เมนูผักรสมือคุณแม่ที่ทำง่ายแสนง่าย ผักเปื่อย ๆ หมูนุ่ม ๆ เห็ดหอมหอมกรุ่นน่ารับประทาน จะช้าอยู่ไยไปขอสูตรต้มจับฉ่ายจากคุณแม่มาลองทำเองดีกว่า!

บะหมี่ไข่โฮมเมด
อ่าน 106.9k ครั้ง •
โดย ปากน้ำเมี่ยน
หมอเป้งน่ารัก คึกคักคุคิ ทะลุมาก็เลยไม่ไหวเพราะพลังหมดแล้ว มาเติมพลังด้วย “บะหมี่ไข่โฮมเมด” เมนูเส้นสด ๆ แม้พลังจะไม่กลับมาแต่อย่างน้อยก็อิ่มท้องนะ
ส่วนผสม: แป้ง, ไข่ ,