1. สูตรอาหารของ สไตล์ของแม่
photo

สไตล์ของแม่

ยำตะไคร้ เห็ดกรอบ ( มังฯ )

ยำตะไคร้ เห็ดกรอบ ( มังฯ )

อ่าน 12 ครั้ง

- ตะไคร้ หอมแดง มะนาว และพริก ล้วนเป็นสมุนไพรที่ทรงคุณค่า มีสรรพคุณทางยามากมาย อาหารจานนี้จึงให้ประโยชน์สูงมาก😀😁
เพนเน่ กะเพราเห็ด-เต้าหู้

เพนเน่ กะเพราเห็ด-เต้าหู้

อ่าน 21 ครั้ง

- เมนูเส้นอิตาเลี่ยน แต่ขอเปลี่ยนเป็นรสชาติแบบไทยๆ ก็แล้วกัน พอดีแพ้ นม เนย และก็ชอบรับประทานอาหารที่ค่อนข้างรสจัดนิดนึง
sunflower seed milk (นมเมล็ดทานตะวัน )

sunflower seed milk (นมเมล็ดทานตะวัน )

อ่าน 11 ครั้ง

- เมล็ดทานตะวันเป็นธัญพืช ที่มีโปรตีนค่อนข้างสูง และยังมีธาตุเหล็กใกล้เคียงกับไข่แดงและตับ ดังนั้นคนที่ต้องการเสริมโปรตีน ให้ร่างกาย สามารถกินเมล็ดทานตะวันเป็นของว่างได้สบาย ๆ
ข้าวผัดจานด่วน

ข้าวผัดจานด่วน

อ่าน 12 ครั้ง

- เรียกว่าข้าวผัดจานด่วน ก็เพราะง่ายต่อการปรุง มีเพียงไข่ไก่ และ ผักเล็กน้อย ก็ปรุงเป็นอาหารจานนี้ได้แล้ว
สปาเก็ตตี้ เพสโต้ซอส เห็ดย่าง (มังฯ)

สปาเก็ตตี้ เพสโต้ซอส เห็ดย่าง (มังฯ)

อ่าน 12 ครั้ง

- เส้นสไตล์อิตาเลี่ยน นำมาปรุงเป็นเมนูมังสะวิรัตได้อร่อยทีเดียว
มัชฉะลาเต้(นมอัลม่อนด์)

มัชฉะลาเต้(นมอัลม่อนด์)

อ่าน 15 ครั้ง

- ในช่วงเวลาของอากาศร้อนๆแบบนี้ เครื่องดื่มเย็นหลายๆเมนู ก็คงเป็นที่ชื่นชอบของใครๆ หนึ่งในนั้นก็คงหนีไม่พ้นมัชฉะลาเต้แน่นอน แต่ถ้ามีวัตถุดิบอยูที่บ้านแล้ว ก็จะเป็นเรื่องง่ายๆเลย😀😁
ผัดโฮะ

ผัดโฮะ

อ่าน 41 ครั้ง

- เป็นคนภาคกลาง แต่ชอบอาหารทุกภาคของไทย ไม่ว่าจะเป็น เหนือ ใต้ อีสาน - บังเอิญเป็นความโชคดีที่มีคนรู้จัก อยู่ทุกภาค จึงได้รับคำแนะนำจนพอทำได้ - และเมื่ออยากกินผัดโฮะ อยู่ตจว.ก็ไม่มีขาย ก็ต้องเริ่มจากทำแกงฮังเลก่อน แล้วตักแบ่งเก็บไว้เพื่อเมนูนี้ 1 ถ้วย😀
คั่วกลิ้งเห็ดออรินจิหมูสับ

คั่วกลิ้งเห็ดออรินจิหมูสับ

อ่าน 714 ครั้ง

- เห็ดออรินจิ เป็นเห็ดที่มีรสสัมผัสที่ดี มีวิตามิน ไฟเบอร์ ย่อยง่าย นำมาผัดรวมกับหมูสับ จะอร่อยมาก
อาลัวมันม่วง

อาลัวมันม่วง

อ่าน 9.4k ครั้ง

- เมนูยอดฮิตที่ถูกแชร์กันมากมาย ในช่วงระยะเวลาที่ผ่านมา คงหนีไม่พ้นทุกเมนูที่เกี่ยวกับมันม่วง ไม่ว่าจะเป็นถ้วยฟู เค้ก ขนมปัง ไข่นกกระทา ตะโก้ ขนมถ้วย ฯลฯ - วันนี้เราจึงจัดอาลัวมันม่วงมาร่วมแชร์
เต้าหู้ผัดคึ่นไฉ่

เต้าหู้ผัดคึ่นไฉ่

อ่าน 120 ครั้ง

- เต้าหู้ถือเป็นแหล่งโปรตีนชั้นดี หารับประทานได้ง่าย ราคาไม่สูง เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่นิยมรับประทานเนื้อสัตว์ - ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่แพ้พืชตระกูลถั่ว