1. สูตรอาหารของ สไตล์ของแม่
photo

สไตล์ของแม่

ไข่เจียวแหนมเห็ด ( มังฯ )

ไข่เจียวแหนมเห็ด ( มังฯ )

อ่าน 50 ครั้ง

- สืบเนื่องจากเมนูแหนมเห็ด ก็ต่อยอดมาเป็นเมนูนี้☺😋
ตำข้าวโพด ไข่เค็ม

ตำข้าวโพด ไข่เค็ม

อ่าน 998 ครั้ง

- เมื่อมีไก่ย่างและข้าวเหนียวเหลืออยู่ แต่ฝนตกหนักจากพายุปาบึก ไม่สามารถออกไปไหนได้ จำต้องรื้อค้นสิ่งที่มีในตู้เย็น มาประทังชีวิต ก็ได้เป็นเมนูนี้ขึ้นมา ☺😊
แหนมเห็ดสามอย่าง

แหนมเห็ดสามอย่าง

อ่าน 98 ครั้ง

- มีหลายคนบอกว่า หากกินเห็ดสามอย่างเป็นประจำ อาการของผู้ป่วยที่เป็นซีสต์หรือเนื้องอกจะลดลง และช่วยล้างสารพิษในร่างกายออกไปได้อย่างดี จึงเป็นที่ได้รับความนิยมอย่างมาก
นมอัลมอนด์

นมอัลมอนด์

อ่าน 875 ครั้ง

- นมอัลมอนด์มี วิตามิน ต่างๆ มากมาย รวมทั้ง แคลเซียม และฟลาโวนอยด์ที่ช่วยลดคอเลสเตอรอล และยังมีพรีไบโอติกส์ช่วยเรื่องระบบย่อย,ขับถ่าย เหมาะสำหรับคนที่แพ้แล็กโทสในน้ำนมของสัตว์
สมูทตี้กล้วย+โยเกิร์ตมะพร้าวอ่อน

สมูทตี้กล้วย+โยเกิร์ตมะพร้าวอ่อน

อ่าน 107 ครั้ง

- กล้วยหอม อุดมไปด้วยสารโพแทสเซียมและวิตามินมากมาย ช่วยผ่อนคลายความเครียด ช่วยระบบขับถ่าย บำรุงสายตา ช่วยให้หลับได้ง่ายขึ้น - โยเกิร์ต ดีต่อลำไส้ ช่วยย่อยอาหาร อุดมด้วยแคลเซี่ยม ช่วยป้องกันการเกิดความดัน
บ๊วยเจี่ย,บ๊วยกอ (น้ำจิ้มบ๊วย)

บ๊วยเจี่ย,บ๊วยกอ (น้ำจิ้มบ๊วย)

อ่าน 37 ครั้ง

- " บ๊วยเจี่ย หรือ บ๊วยกอ เป็นน้ำจิ้มที่ทำจากบ๊วยดอง เคี่ยวกับน้ำตาลทราย มีรสเปรี้ยวหวานนำและเค็มตามปลายๆ เป็นของคู่ครัวจีน ที่จะถูกจัดเสิร์ฟพร้อมกับเมนูของทอดต่างๆ เช่น ห่อยจ้อ แห่กึ้น และ ฯลฯ
เป็ดผัดขิง

เป็ดผัดขิง

อ่าน 55 ครั้ง

- ที่มาของเมนูนี้คือ ชอบรับประทานเป็ด😉😊😋
พริกหยวกผัดเบคอน

พริกหยวกผัดเบคอน

อ่าน 28 ครั้ง

- พริกหยวก มีสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินเอ , B1 , B2 และ C อีกทั้งมีสารแคปไซซินที่เป็นแหล่งเบต้าแคโรทีนชั้นดี ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย  
แกงเผ็ดมะเขือยาวหมูสับ

แกงเผ็ดมะเขือยาวหมูสับ

อ่าน 76 ครั้ง

- มะเขือยาวพันธุ์ขั้วเล็ก จะมีผิวบาง เนื้อละเอียดนุ่ม หวาน อร่อย นำมาแกงเผ็ดด้วยกะทิสดๆ และพริกแกงตำเอง ยิ่งเพิ่มความหอม หวาน มากยิ่งขึ้น
ถุงทอง (มังสวิรัต ไข่)

ถุงทอง (มังสวิรัต ไข่)

อ่าน 93 ครั้ง

- เมื่อวัตถุดิบอื่นๆ มีพร้อม ขาดแผ่นปอเปี๊ยะ แต่ก็มีแผ่นเกี๊ยวอยู่ พอใช้แทนกันได้ แม้จะถุงเล็กไปนิดนึง ไม่รอช้า จัดเลยค่ะ 😊😋