1. สูตรอาหารของ jam
photo

jam

ความสุขคือการได้ซุกตัวทำขนมและอาหารอยู่ในครัว :)

ชีสเค้กบราวนี่

ชีสเค้กบราวนี่

อ่าน 9.1k ครั้ง

เมนูนี้สูตรบราวนี่ คือสูตรเดียวกับที่เคยลงไปแล้วนะคะ แค่มีครีมชีสมาตัดรสชาติ ในส่วนของรสชาตินั้นเข้ากันดีเลยนะคะระหว่างช็อคโกแลตเข้มๆกับครีมชีสที่นัวๆเปรี้ยวหน่อยๆ
เรดเวลเวทวาฟเฟิล

เรดเวลเวทวาฟเฟิล

อ่าน 1.7k ครั้ง

วันนี้มีเมนูง่ายๆมาแนะนำ เป็นควันหลงจากวันวาเลนไทม์ด้วยเมนูเรดเวลเวทวาฟเฟิลค่ะ ทำไม่ยากแถมส่วนผสมก็มีไม่เยอะด้วยน้า
ช็อคโกแลตชิพเบรดพุดดิ้ง

ช็อคโกแลตชิพเบรดพุดดิ้ง

อ่าน 651 ครั้ง

ใครมีขนมปังที่ทานไม่หมดสามารถนำมาทำเมนูนี้ได้เลยค่ะ ทำง่ายไม่ยุ่งยากอย่างที่คิดด้วย แถมทำทานได้ทั้งครอบครัว
Banana Bread

Banana Bread

อ่าน 3.2k ครั้ง

เมนูนี้เอาใจคนรักสุขภาพที่อยากทานขนมที่ดีต่อสุขภาพ สูตรนี้ไร้น้ำตาลได้ความหวานจากกล้วยและน้ำผึ้ง แถมได้ประโยชน์ไข่และน้ำมันรำข้าวซึ่งเป็นไขมันดีที่ร่างกายเราต้องการนะคะ
คุกกี้ช็อคโกแลตชิพไร้แป้ง

คุกกี้ช็อคโกแลตชิพไร้แป้ง

อ่าน 20.1k ครั้ง

คุกกี้ที่มีส่วนผสมเพียง 4 อย่างเท่านั้น แถมไร้เนย ไข่ น้ำตาล น้ำมัน แป้งอีกต่างหาก
ขนมปังกระเทียม

ขนมปังกระเทียม

อ่าน 3.3k ครั้ง

รับประกันความอร่อยของสูตรนี้ ใครได้ทานแล้วจะติดใจ อร่อยกว่าเจ้าดังซะอีก
แพนเค้กกล้วยหอมนุ๊มนุ่ม แบบเฮลตี้

แพนเค้กกล้วยหอมนุ๊มนุ่ม แบบเฮลตี้

อ่าน 3.2k ครั้ง

จะทำทานตอนไหนก็ดีต่อสุขภาพแถมดีต่อใจ เหมาะกับมื้อเช้าในวันสบายๆหรือเป็นของว่างยามบ่าย ความหวานของแพนเค้กและซอสช็อคโกแลตได้จากกล้วยล้วนๆ สูตรนี้ไร้เนย น้ำมัน
ข้าวไข่ข้นไส้กรอกชีส แบบคลีน

ข้าวไข่ข้นไส้กรอกชีส แบบคลีน

อ่าน 5.2k ครั้ง

เมนูที่ง่ายแสนง่าย แถมได้โปรตีนแน่นๆ คิดอะไรไม่ออกก็มาทำข้าวไข่ข้นไส้กรอกชีสกันดีกว่า ไส้กรอกอกไก่ชีสคลีนๆแบบนี้สามารถหาซื้อได้ตามร้านสุขภาพนะคะ IG : Farmfreshbkk
สปาเกตตี้แฮมผัดพริกแห้ง

สปาเกตตี้แฮมผัดพริกแห้ง

อ่าน 5.4k ครั้ง

ใครเบื่อสปาเกตตี้แบบจืดๆ ลองทำเมนูนี้แล้วจะรู้สึกว่าสปาเกตตี้แซบๆก็อร่อยเช่นกัน สามารถทำทานกันได้ทั้งครอบครัว
ไข่ตุ๋นทรงเครื่องกุ้งสับกระเทียมพริกไทย

ไข่ตุ๋นทรงเครื่องกุ้งสับกระเทียมพริกไทย

อ่าน 3.2k ครั้ง

ไข่เบื่อไข่ตุ๋นแบบเดิมๆ ลองทำไข่ตุ๋นทรงเครื่องดูแล้วจะติดใจ เมนูนี้จัดได้ว่าเป็นเมนูสุขภาพได้เลยเพราะได้จากประโยชน์จากไข่และกุ้ง