Recipes (6)
Homework (0)
หลนไข่เค็มอกไก่สับ by ปลื้มจิตปลื้มใจ
อ่าน 553 ครั้ง
เมนูคลีนอีกเมนูที่มีความอร่อยลงตัว แถมยังสุขภาพดี ไม่อ้วนด้วยคะ
ไก่ก้อนคีนัว by ปลื้มจิตปลื้มใจ
อ่าน 423 ครั้ง
เมนูคลีนๆ เพื่อสุขภาพ พระเอกคือ คีนัว ซุปเปอร์ฟู้ดนั่นเอง
อกไก่อบปาปริก้า by ปลื้มจิตปลื้มใจ
อ่าน 899 ครั้ง
เมนูสุขภาพอีกหนึ่งเมนู ซึ่งการปรุงแต่งรสชาติน้อยมาก ใช้ซูกินี ซึ่งมีสรรพคุณ คือ สามารถช่วยลดน้ำหนัก ท่านที่กำลังควบคุมน้ำหนัก ลองทำเมนูนี้นะคะ
ไข่เจียวราชินี เฟต้าชีส (ไร้มัน) by ปลื้มจิตปลื้มใจ
อ่าน 1.4k ครั้ง
เมนูสุขภาพสำหรับท่านที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก คะ
"มาม่าเดอร์ลาโฮย่า" by ปลื้มจิตปลื้มใจ (กิจกรรมไวไว มาม่าท้าประลอง)
อ่าน 357 ครั้ง
เมนูทานเล่น แต่อิ่มจริงจัง เป็นการผสมผสานที่ลงตัวสุดๆ
เครปไข่ไร้แป้ง อร่อยไม่อ้วน by ปลื้มจิตปลื้มใจ
อ่าน 8k ครั้ง
เมนูนเป็นเมนูนี้เป็นเมนูสุขภาพ เหมาะสำหรับท่านที่กำลังลดน้ำหนัก ควบคุมน้ำตาล และ ต้องการลดแป้ง คะ