วิธีทำ “ขนมปังหน้าหมู” เมนูอาหารคลีน ของว่างแสนอร่อยทำง่ายได้ที่บ้าน!
  1. วิธีทำ “ขนมปังหน้าหมู” เมนูอาหารคลีน ของว่างแสนอร่อยทำง่ายได้ที่บ้าน!

วิธีทำ “ขนมปังหน้าหมู” เมนูอาหารคลีน ของว่างแสนอร่อยทำง่ายได้ที่บ้าน!

ชวนเข้าครัวทำเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ อย่าง “ขนมปังหน้าหมู” ของว่างแสนอร่อย เป็นเมนูแสนง่ายที่สามารถทำเองได้ที่บ้าน พร้อมแล้วมาดูวิธีทำกันเลย!
16 ก.ย. 2017 · โดย
เวลาเตรียม
15 นาที
เวลาปรุง
20 นาที
สำหรับ
2 เสิร์ฟ

เวลานึกอยากทาน “ขนมปังหน้าหมู” ถ้าหากทอดไม่ดีจะทำให้อมน้ำมันเลยนะคะ ทานไปก็เลี่ยนแถมยังจะเพิ่มไขมันอีกด้วย แต่วันนี้ไม่ต้องกลัวเลี่ยนหรืออ้วนเลยค่ะ เราใช้วิธีอบแทนการทอด ไม่มีน้ำมันให้กังวลใจ ทานได้สบายใจไม่ต้องกลัวอ้วนค่ะ เริ่มหิวแล้วใช่ไหมเอ่ย มาเข้าครัวทำขนม “ขนมปังหน้าหมู” อร่อย ๆ กันดีกว่า

วัตถุดิบเมนู ขนมปังหน้าหมู
วัตถุดิบเมนู ขนมปังหน้าหมู

วัตถุดิบ

1. ขนมปังโฮลวีต 2 แผ่น

2. หมูบด 100 กรัม

3. ซีอิ๊ว low sodium ½ ช้อนชา

4. พริกไทย 1 ช้อนชา

5. ไข่ไก่ 1 ฟอง

6. ต้นหอม 1 ต้น

7. พริกชี้ฟ้าแดง 1 เม็ด


วิธีทำ
STEP 1 : วอร์มเตา + ปรุงรสหมูสับ

- วอร์มเตาอบด้วยความร้อน 180 องศาเซลเซียส เพื่อให้อุณหภูมิคงที่ก่อนนำขนมปังเข้าอบค่ะ

- นำหมูบดใส่ลงในชามผสม จากนั้นปรุงรสด้วยซีอิ๊ว และพริกไทยคนให้เข้ากัน ก่อนนำไปใส่ในหน้าขนมปังค่ะ

วิธีทำ ขนมปังหน้าหมู
ปรุงรสหมูกันก่อน

STEP 2 : ใส่หมูลงในขนมปัง

- หั่นขนมปังเป็น 4 ส่วน นำหมูปรุงรสไว้มาเกลี่ยให้ทั่วขนมปัง

- จากนั้นตอกไข่ใส่ชามตีให้ไข่เข้ากัน นำขนมปังด้านที่มีหมูชุบลงไปในชามไข่ แล้ววางบนตะเเกรง นำต้นหอมซอยและพริกชี้ฟ้าซอยตกแต่ง

วิธีทำ ขนมปังหน้าหมู
หั่นขนมปัง
วิธีทำ ขนมปังหน้าหมู
ทาหมูลงไปเลย!
วิธีทำ ขนมปังหน้าหมู
ชุบไข่เด้วยนะคะ!
วิธีทำ ขนมปังหน้าหมู
พร้อมเข้าเตาอบแล้ว!!

STEP 3 : เข้าอบ

- นำขนมปังหน้าหมูที่เตรียมไว้เข้าอบในเตาอบ เป็นเวลา 15 นาที ก่อนนำมาจัดจานเสิร์ฟค่ะ

ขนมปังหน้าหมู
พร้อมเสิร์ฟร้อน ๆ เลยจ้า!

ใช้เวลาไม่นานก็ได้ทาน “ขนมปังหน้าหมู” แล้ว สูตรนี้ทานได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่เลย ไม่ต้องกลัวอ้วนและไม่ต้องกลัวเสียสุขภาพจากการทอด หรือถ้ายังไม่จุใจเราขอแนะนำสูตรเมนู “แซนด์วิชกะเพราอกไก่” ที่เป็นเมนูอาหารคลีนเพื่อสุขภาพไม่แพ้กัน ทำแล้วอย่าลืมโพสต์รูปมาอวดกันด้วยนะคะ