ในความสัมพันธ์มีชื่อเรียกและคำศัพท์ให้เราได้เรียนรู้กันเยอะมากก คำที่เราเคยได้ยิน Red Flag ก็มีขั้วตรงข้ามอย่าง Green Flag ถ้า Red Flag เป็นสัญญาณเตือนของความสัมพันธ์ที่นำพาไปสู่ Toxic Relationship หรือความสัมพันธ์ที่ทำร้ายจิตใจของอีกฝ่าย วันนี้ Wongnai Beauty อยากชวนทุกคนไปดูฝั่งตรงข้ามอย่าง Green Flag กันหน่อยดีกว่าว่าคำนี้มีความน่าสนใจยังไง ถ้าทุกคนพร้อมแล้วไปดูกันต่อเลยย
ทำความเข้าใจคำว่า Green Flag คืออะไรกันหน่อยดีกว่า!
Green Flag เป็นคำที่ดีเพราะเขาคือสัญญาณทางบวกที่บ่งบอกให้เรามั่นใจว่าความสัมพันธ์ที่กำลังสร้างอยู่ตอนนี้เป็นความสัมพันธ์ที่ดี แข็งแรง มั่นคง และยาวนาน ซึ่งการสร้างความสัมพันธ์ที่อยู่บน Green Flag อาจจะรวมถึงบุคลิก ค่านิยม นิสัย และสิ่งอื่น ๆ ที่อยู่รอบตัวจนเราสามารถเห็นได้ว่าความสัมพันธ์ในครั้งนี้ควรไปต่อนั่นเอง
ชวนเช็กลิสต์! สัญญาณ Green Flag บอกกับเราว่าความสัมพันธ์นี้ไปต่อได้
น่าไว้วางใจ สบายใจต่อกันและกัน
ความรู้สึกของความไว้วางใจ ความสบายใจในความสัมพันธ์เป็นเรื่องที่ดีในความสัมพันธ์ หากเราเสียใจ เราโกรธ หรือเรากลัวแต่อีกฝ่ายสามารถทำความเข้าใจและอยู่ด้วยกันด้วยรัก และความเอาใจใส่ แค่รู้สึกสบายใจวางใจกันแค่นั้นเลยความสัมพันธ์ในครั้งนี้มีชัยไปกว่าครึ่งเลยล่ะค่ะ
รู้จักเคารพขอบเขตของอีกฝ่าย
แน่นอนว่าในความสัมพันธ์คนเรามีความหวาดกลัว หงุดหงิด หรือพฤติกรรมทางอารมณ์ได้หลากหลาย การพูดถึงขอบเขตความสบายใจหรือไม่สบายใจเป็นสิ่งที่สำคัญในความสัมพันธ์ ถ้าเขาเข้าใจว่าคนเรามีขอบเขตแบบไหน และสามารถปรับตัวเพื่อให้อยู่ด้วยกันได้ทุกคนควรรักษาคน ๆ นั้นเอาไว้ให้ดี!
มีทักษะการสื่อสารที่ดี
การรักกันความสำคัญที่ทุกคนไม่มองข้ามคือการสื่อสารที่ดี ทุกคนสามารถผ่านเรื่องราวที่ดีและไม่ดีได้ด้วยการสื่อสารที่มีความเข้าใจกันค่ะ ถ้าทะเลาะกัน เถียงกัน ผลลัพธ์อาจจะไม่ดีแต่ถ้ามีความเห็นอกเห็นใจเข้าใจในปัญหาเราจะค่อย ๆ คุยและผ่านเรื่องราวเหล่านั้นไปได้แบบไม่มีใครเจ็บปวดนั่นเอง
สามารถควบคุมอารมณ์ได้ดี
นอกเหนือจากคำพูดการควบคุมอารมณ์เมื่อมีการกระทำที่ไม่ชอบเข้ามากระทบจิตใจก็เป็นเรื่องสำคัญมาก ๆ เลยค่ะ นี่เป็นการฝึกฝนรับมือกับปัญหา ความเครียด และความวิตกกังวล หากมีจิตใจที่เข้มแข็งอย่างน้อยหากเจอกับปัญหาเราจะไม่ลงกับอีกฝ่ายค่ะ เพราะเราจะสามารถจัดการกับอารมณ์ของตัวเองได้ แค่นี้ก็ถือว่าดีมาก ๆ แล้ว
ให้พื้นที่อิสระแก่กันและกัน
เราทุกคนล้วนมีพื้นที่เป็นของตัวเองค่ะ ฉะนั้นการเป็นคนรักที่ดีเราควรสร้างความสมดุลในความสัมพันธ์เรื่องของเวลาให้ได้ เราอาจจะอยู่คนเดียวได้ และก็ให้คนรักไปใช้เวลากับคนอื่นได้เหมือนกัน เพราะทุกคนต่างมีสังคมเป็นของตัวเอง
สามารถรับผิดชอบต่อการกระทำที่เกิดขึ้นได้
ต้องบอกว่าในทุกควาสัมพันธ์มันไม่ได้มีแต่เรื่องที่ดีเสมอ ๆ ไปแต่ความที่มันไม่ดีการทำผิดและยอมรับก็เป็นเรื่องสำคัญ มันเป็นการให้เกียรติคนข้าง ๆ และไม่ทำให้เขารู้สึกผิดกับสิ่งที่เขาไม่ได้ทำ
ใส่อารมณ์ขันในความสัมพันธ์
ความรักที่ดีไม่ต้องจริงจังตลอดเวลา ถึงแม้ว่าเราจะต้องจริงจังก็ตามแต่เวลาที่มีอารมณ์ขันในการคุยกันก็เป็นอีกเสน่ห์ที่น่าสนใจไม่น้อย เวลาคุยกันถ้าเครียดมาก ๆ ก็อาจจะตบไปเล่นหน่อย เรื่องที่คุยจะได้เบาลงเพิ่มความสบายใจให้กับคนรักได้ด้วย แต่ทุกคนต้องเลือกจังหวะด้วยน้า
รู้สึกชอบตัวเองที่ได้อยู่กับเขา และมีความสุข
ความสัมพันธ์ที่ดีจะพัฒนาเราให้เลือกเดินทางไปสู่ทางที่ดี เพราะการได้เรียนรู้ใครอีกคนเราจะเจอกับวิธีคิดใหม่ ๆ ได้เรียนรู้ทักษะใหม่ และได้เจอกับสังคมใหม่ ๆ ทำให้เราได้เติบโต และในบางคนก็อาจจะเกิดความรู้สึกดี ๆ กับตัวเองด้วย
หัดมองกันในแง่ดีให้เป็น
หากวันไหนที่เราแย่ที่สุดการที่คนรักพูดกับเราดี ๆ กระทำกับเราดี ๆ ไม่แสดงอารมณ์หงุดหงิดหรือว่าพูดจาประชดประชัน เราคิดว่าสิ่งนี้ก็น่าสนใจและสำคัญไม่แพ้กันเลยค่ะ ควรมองกันและกันในแง่บวกแต่ไม่มองข้ามความจริงนะคะ มองให้จริงแบบอบอุ่น ผิดให้เตือนกันได้แล้วชีวิตคู่ขะถูกพัฒนาไปในทางที่ดีขึ้น
เป็นพาร์ทเนอร์ที่ดี
การคบกันเป็นชีวิตของคนสองคนและในชีวิตคู่ก็ไม่มีใครโรยด้วยกลีบกุหลาบเรามักจะเจอปัญหาบ้าง แต่การเป็นพาร์ทเนอร์ที่ดีต่อกันจะช่วยกันจับมือค่อย ๆ เดินทางไปในปัญหาแต่ละอย่าง มีกันแค่สองคนถ้าสู้กันเองแล้วใครจะปกป้องความรู้สึกของกันและกันใช่ไหมคะ
หากเจอ Green Flag ควรทำยังไง?
แน่นอนว่าถ้าทุกคนเจอคนที่มีสัญญาณ Green Flag ก็ควรจะรักษาและปกป้องความสัมพันธ์เหล่านั้นเอาไว้ หากต้องการพัฒนาความสัมพันธ์ไปในระยะยาว เราเชื่อว่าถ้าทุกคนสามารถรักษาน้ำใจกันและกันได้บ่อย ๆ ตลอดเวลา ต่อให้มีช่วงเวลาที่ไม่ดีเข้ามาบ้างทุกคนจะจับมือกันและผ่านไปได้อย่างสวยงามค่ะ
อย่างที่เราบอกเลยความสัมพันธ์ที่รักกันในระยะยาวเราไม่สามารถคาดเดาได้ว่าเราจะอยู่กับคนนี้ไปได้ตลอดจริง ๆ ไหม แต่ถ้าทุกคนช่วงเวลาที่อยู่ดวยกันมัน Green Flag ไม่เจ็บปวดหรือว่า Toxic แค่นี้สำคัญเราถือว่ามีบุญมาก ๆ แล้วล่ะค่ะ หวังว่าทุกคนจะเจอคนที่สามารถเช็กลิสต์พร้อมกับอมยิ้มด้วยความรู้สึกอิ่มใจกับคนรักกันนะคะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ
