Fitness First (ฟิตเนส เฟิร์ส)สยามพารากอน โซน Star Dome ชั้น 4

เป็นอีกสาขาที่เปิดมานานแล้ว มีผ้าเช็ดตัวกับชุดให้ แต่ของที่ให้มาก็ค่อนข้างเก่าละ กางเกงบางตัวนี่ย้อยเชียว เป็นสาขาที่ใหญ่มาก มีสองชั้น ชั้นแรกจะมืดๆหน่อย แต่เครื่องเล่นเยอะมาก (แต่ถึงอย่างนั้นก็ยังเต็มนะ หลังเลิกงานมีคนมาเล่นเยอะมากกกก) ห้อง Group Exercise ก็มีคนเล่นเยอะมาก เยอะจนบางจุดต้องมีทีวีมาตั้ง ฉายสิ่งที่เกิดขึ้นบนเวทีเลยดูเพิ่มเติม

สาขานี้กว้างขวางมีถึง 2 ชั้น ชั้นแรก จะเป็นเครื่องเล่นเวทต่างๆ ชั้น 2 จะเป็นห้องเข้าคลาสและที่ต่อยมวย สาขานี้คนค่อนข้างเยอะ เครื่องเล่นพวกเวท จะอาบไปด้วยเหงื่อ และคนรอต่อคิวเยอะ สาขานี้ผู้ชายเยอะ แอบน่ากลัวเล็กๆ เราเลยชอบเข้าคลาสมากกว่า วันนี้เราเข้าคลาส body balance คลาสนี้จะเบากว่า โยคะ ส่วนใหญ่จะเน้นการ balance ร่างกาย สาขานี้ดีตรงที่เราเห็นวิวฝั่งตรงข้ามพารากอน แดดบ่ายๆก็สวยดี เป็นการเข...อ่านต่อ

เป็นผู้ติดตามสมาชิกหลักบัตรfitness first วันเสาร์-อาทิตย์ ได้เข้าใช้บริการฟรี 1คน 😸 -lockerของที่นี่เป็นกุญแจแบบอัตโนมัติ ของทางfitness ค่อนข้างปลอดภัยทีเดียวค่ะ -ห้องน้ำ 4ห้อง น้อยไปหน่อยค่ะ รอค่อนข้างนาน - ห้องอาบน้ำเยอะมาก น้ำแรง แชมพูค่อนข้างหอมค่ะ - ห้องซาวน่า (แบบแห้ง) ไม่ค่อยร้อนค่ะ ต้องราดน้ำเยอะๆ นั่งไปสัก15นาทีถึงจะได้ ^^ ใจอบห้องสตรีมมากกว่าค่ะ ส่วนที่ออกกำลังกายแบ่งเป็น2ชั้น ชั้น1...อ่านต่อ

ตอนแรกเตรียมใจไว้ว่ายังไงแพงแบบ100++แน่ๆ แต่คือถูกกว่าที่คิดค่ะ ซื้อ 1)tuna mustard wrap (-60บาท) แป้งwrapนิ่มดี ไส้ไม่ได้แน่น คุณภาพตามราคา พออิ่มค่ะ 2)happy yogurt (-25บาท) ชอบyogurtของsqueezeมาแต่ไหนแต่ไร ให้น้อยแต่อร่อยค่ะ 140cal แต่น้ำตาลหนักมาก16g สรุปเอาไว้กินเวลารีบๆไปเล่นคลาสต่อค่ะ ไม่อิ่มอย่างแรง แต่ก็ไม่แพงดี555 นั่งชมวิวสวยๆจิบชาฟิตเนส มีผลไม้ อกไก่ ไข่ต้มขายด้วยนะคะ น้ำเปล่าขว...อ่านต่อ

ช่วงที่ผ่านมาห่างหายจากการเข้าฟิตเนสมาเกือบปีได้ จากที่ปกติหุ่นก็เสียสูญอยู่แล้ว มันเสียสูญหนักกว่าเดิมค่ะ รู้สึกเหนื่อยง่ายเหลือเกินนนน... เลยหันกลับมาเข้าฟิตเนสอีกครั้ง ที่เลือกที่นี้เพราะพักหลังมาแถวสยามบ่อยๆ เลยที่นี้แล้วกัน แล้วแถมสมัครที่นี่แล้วยังสามารถเข้าได้ทุกสาขา ชอบสุดน่าจะเป็น "ต่อยมวย" ( ยังเล่นไม่เก่งเนอะ ) รู้สึกเหมือนได้ปลดปล่อยดี เครียดๆ ปวดหัว โกรธใครเกลียดใคร ปล่อยพลังไป...อ่านต่อ

ขออนุญาตฝากประกาศหน่อยคะ Fitness near BTS siam and asoke !! Special price : True fitness VIP all club membership - You can go to fitness at Central world @siam or @chidlom, Exchange tower @asoke and Khae Rai intersection. - 1,500 Baht per month This price only include yoga. - You can play for another 36 months. - Very special price if purchase within January 2016. Lฝากประกาศหน่อ...อ่านต่อ