10 อาหารเสริมคอลลาเจนสุดฮิต ให้สาว ๆ เผยผิวใสแบบมีออร่า
  1. 10 อาหารเสริมคอลลาเจนสุดฮิต ให้สาว ๆ เผยผิวใสแบบมีออร่า

10 อาหารเสริมคอลลาเจนสุดฮิต ให้สาว ๆ เผยผิวใสแบบมีออร่า

ใครอยากผิวใสผิวเนียนก็พลาดไม่ได้ กับ 10 อาหารเสริมคอลลาเจนสุดฮิต คัดมาแล้วว่าดี!!
writerProfile
5 ส.ค. 2021 · โดย

สาว ๆ คงเคยได้ยินกันมาบ้างใช่ไหมคะว่าเมื่อเราอายุมากขึ้น โปรตีนที่จำเป็นต่อผิวพรรณของเราอย่างคอลลาเจนก็จะยิ่งลดลงไปเรื่อย ๆ ทำให้ผิวไม่สดใส หย่อนคล้อย วันนี้ Wongnai Beauty ชวนมาทำความรู้จัดและแนะนำอาหารเสริมคอลลาเจนที่ดีที่สุด ช่วยให้สาว ๆ เผยผิวพรรณที่ดี แถมบำรุงข้อกระดูกได้ด้วย!

คอลลาเจน คืออะไร? ทำไมจำเป็น?

คอลลาเจน คือ เส้นใยโปรตีนชนิดหนึ่งที่เป็นองค์ประกอบหลักของผิวหนัง ขน และเส้นผมและข้อกระดูกของร่างกาย โดยปกติแล้วร่างกายจะผลิตคอลลาเจนได้เอง แต่เมื่อเริ่มแก่ตัวก็จะผลิตได้น้อยลง ทำให้มีการคิดค้นคอลลาเจนที่เป็นสารสกัดจากปลาทะเลน้ำลึกมาเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับบำรุงผิวและกระดูก โดยประโยชน์หลัก ๆ ของคอลลาเจนมีดังนี้

  • เพิ่มความยืดหยุ่นของผิว ทำให้ผิวหย่อนคล้อยตามวัยช้าลง
  • รักษาความชุ่มชื้นในผิว
  • ลดเลือนริ้วร้อย ชะลอวัย รวมไปถึงฝ้า จุดด่างดำ
  • ลดกระบวนการสลายแคลเซียมในกระดูก
  • ดูแลข้อต่อกระดูก ทำให้ถูกนำไปใช้ทางการแพทย์เพื่อรักษาโรคข้อเสื่อมนั่นเอง
  • ผมและเล็บแข็งแรง
  • กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด

Olay Regenerist Collagen-Peptide 24 Serum[Ad]

Olay Regenerist Collagen-Peptide24 Serum


เสริมคอลลาเจนทั้งที ต้องเติมทั้งภายในและภายนอก บอกเลยว่าเซรั่มเนื้อบางเบาจาก Olay ตัวนี้มีส่วนผสมของ คอลลาเจนเปปไทด์ และ Niacinamide ที่จะช่วยบำรุงผิวอย่างล้ำลึก ให้ผิวเด้งฟูตลอดทั้งวัน แลดูกระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และริ้วรอยดูลดเลือนลง แถมไม่ใส่ส่วนผสมของ น้ำหอม, พาราเบน, พาทาเลต, มิเนอรัล ออยล์, สีสังเคราะห์ ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นยาวนาน 24 ชั่วโมง นอกจากนี้ยังมีมอยส์เจอไรเซอร์และอายครีมด้วยนะ

จุดเด่น : เนื้อเซรั่มบางเบา ซึมเร็ว ชุ่มชื้น

เหมาะกับใคร : ผู้ที่มีริ้วรอย ผิวที่ขาดความยืดหยุ่น-ชุ่มชื้น

ราคา : 1,199 บาท

ปริมาณ : 30 ml (ml ละ 39.97 บาท)

พิกัด :  ห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป Tesco Lotus, Big C, Tops, The Mall, Watsons, Eveandboy, Lazada, Shopee

Source : 1

MANA PURE COLLAGEN plus+[Ad]

คอลลาเจนบำรุงผิว MANA PURE COLLAGEN plus+[Ad]


MANA PURE COLLAGEN plus+ ตัวนี้ เป็นเพียวคอลลาเจนบำรุงผิวที่มีสารสกัดจากคอลลาเจน 3 ชนิด, Vit C และ Rice Ceramide ดูดซึมได้ดีกว่าคอลลาเจนทั่วไป ถึง 55 เท่า! ช่วยเสริมเอ็น กระดูก และข้อต่อให้แข็งแรง อีกทั้งยังเสริม Elastin ช่วยลดริ้วรอยบนใบหน้า ช่วยให้ผิวดูเด้งฟู เต่งตึง ขาวกระจ่างใส ดูมีออร่า ตั้งแต่กล่องแรกที่รับประทาน

จุดเด่น : เป็นเพียวคอลลาเจนไดเปปด์ไทโมเลกุลเล็กที่สุด จากญี่ปุ่น ไร้กลิ่น สี แป้ง ไขมัน และน้ำตาล

เหมาะกับใคร : คนที่ผิวหมองคล้ำ ผิวหย่อนคล้อย ขาดความยืดหยุ่น เนื่องจากขาดคอลลาเจนใต้ผิว

ปริมาณ : 35 g.

ราคา : 290 บาท (g. ละ 8.28 บาท) รับประทานวันละ 1 ช้อนตวง (3 กรัม) ผสมกับน้ำ 100 ml.

พิกัด : สั่งซื้อออนไลน์ได้ที่ mana-skincare และ Facebook 

Bibury Coln Glu Gen C 10

คอลลาเจนบำรุงผิว Bibury Coln Glu Gen C 10


Bibury Coln Glu Gen C 10 เป็นคอลลาเจนผิวสวยรุ่นใหม่จาก Bibury Coln โดยในการกิน 1 ครั้งจะต้องกินด้วยกัน 3 เม็ด โดยใน 3 เม็ดนี้ประกอบไปด้วยคอลลาเจน กลูต้าไวต้าพลัส และทริปเปิลซีคิวเท็น โดยทั้งหมดนี้จะช่วยดูแลผิวพรรณของสาว ๆ มากถึง 10 ประการ เช่น ผิวกระจ่างใส รูขุมขน ริ้วรอย รอยสิว จุดด่างดำ รวมถึงบำรุงผมและเล็บด้วย

จุดเด่น : บำรุงครบจบใน 3 เม็ด

เหมาะกับใคร : คนที่เริ่มมีอายุ รวมถึงคนที่มีปัญหาผิวข้างต้น

ปริมาณ : 30 เม็ด กินครั้งละ 3 เม็ดก่อนนอน

ราคา : 1,190 บาท (เม็ดละ 39.7 บาท)

พิกัด : Watsons, Tesco Lotus 

Source : 1

DHC Collagen

คอลลาเจนบำรุงผิว DHC Collagen


ต่อมาเป็นคอลลาเจนบำรุงผิวจากแบรนด์อาหารเสริมชื่อดัง DHC นั่นเองค่ะ คอลลาเจนของเค้าได้จากปลาทะเลน้ำลึก พร้อมเสริมคุณค่าด้วยวิตามิน B1 และ B2 ช่วยให้ผิวยืดหยุ่น กระชับผิว ลดเลือนริ้วรอย เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว เสริมสร้างความแข็งแรงของชั้นผิวหนังและเสริมให้กระดูกแข็งแรงค่ะ

จุดเด่น : ราคาไม่แพงมาก กินง่าย เม็ดไม่ใหญ่

เหมาะกับใคร : คนที่มีผิวแห้งกร้าน ผิวหย่อนคล้อย

ปริมาณ : 180 เม็ด กินวันละ 3 เม็ด

ราคา : 430 บาท (เม็ดละ 2.38 บาท)

พิกัด : Tsuruha หรือร้านขายยาทั่วไป

Source : 1


คอลพลัส by Colla Rich

คอลลาเจนบำรุงผิว คอลพลัส by Colla Rich


ต่อมาเป็นคอลลาเจนบำรุงผิวสูตรใหม่จาก Colla Rich ค่ะ โดยตัวนี้มีส่วนผสมของคอลลาเจนแท้เกรดพรีเมียม นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น ช่วยบำรุงผิว ฟื้นฟูให้ผิวแข็งแรง ผิวละเอียด อิ่มน้ำ รูขุมขนกระชับ เติมเต็มร่องลึก ดูอ่อนกว่าวัย และยังมีส่วนผสมของสารบำรุงผิวอย่าง ซิงค์ วิตามินซี และอะเชโรล่าเชอร์รี ทำให้ผิวแข็งแรง ไม่แพ้ง่าย ลดการเกิดสิว ผิวมัน ฝ้า ริ้วรอยต่าง ๆ ก็ลดลงด้วย

จุดเด่น : มีทั้งคอลลาเจน แร่ธาตุ รวมถึงวิตามินต่าง ๆ

เหมาะกับใคร : คนที่พักผ่อนน้อย ผิวอ่อนล้า หมองคล้ำ

ปริมาณ : 60 เม็ด

ราคา : 250 บาท (เม็ดละ 4.12 บาท)

พิกัด : สั่งซื้อได้ที่ Shopee, Lazada

Source : 1


Vistra Marine Collagen 1300

คอลลาเจนบำรุงผิว Vistra Marine Collagen 1300


อีกหนึ่งแบรนด์อาหารเสริมยอดฮิตที่เรารู้จักกันดีอย่าง Vistra เค้าก็มีคอลลาเจนด้วยเหมือนกัน Vistra Marine Collagen 1300 มีคอลลาเจนไตรเปปไทด์ ที่มีโมเลกุลเล็กมาก สามารถดูดซึมได้เร็วมากขึ้น หมดปัญหาริ้วรอยร่องลึก และยังมีโคคิวเท็น ที่ช่วยปกป้องอนุมูลอิสระ ตัวการสำคัญที่ทำลายผิวให้เสียค่ะ

จุดเด่น : เน้นป้องกันผิวจากปัญหาผิวต่าง ๆ

เหมาะกับใคร : สาว ๆ ที่ยังไม่ได้มีปัญหาผิวมาก

ปริมาณ : 30 เม็ด

ราคา : 399 บาท (เม็ดละ 13.3 บาท)

พิกัด : Watsons และร้านขายยาทั่วไป

Source : 1


Colly Lycopene Plus

คอลลาเจนบำรุงผิว Colly Lycopene Plus


คอลลาเจนหน้าเด็กแบบซองชนิดชงดื่มที่มีส่วนประกอบเป็นคอลลาเจนจากญี่ปุ่น 6,500 มิลลิกรัม เพียงพอต่อความต้องการในแต่ละวันแน่นอนค่ะ โดยนอกจากจะได้ผิวใส กระชับจากคอลลาเจนแล้ว ยังผสมไลโคปิน ช่วยปรับให้ผิวขาวอมชมพูระเรื่อ ผิวดูสุขภาพดี มีเลือดฝาด แถมเรียบเนียน ลดเซลล์ผิวที่คล้ำ ลดความมันบนใบหน้าด้วยนะ

จุดเด่น : ดื่มง่าย มีส่วนผสมจากไลโคปีนด้วย

เหมาะกับใคร : คนที่ไม่ชอบกินคอลลาเจนแบบเม็ด

ปริมาณ : 16 ซอง

ราคา : 445 บาท (ซองละ 27.8 บาท)

พิกัด : Watsons, Beautrium หรือ Shopee, Lazada

Source : 1


Bloss Jeli Booster

คอลลาเจนบำรุงผิว Bloss Jeli Booster


มาต่อกันที่คอลลาเจนผิวสวยแบบเยลลี่พร้อมทาน นั่นก็คือ Bloss Jeli Booster เป็นเยลลี่คอลลาเจนที่มีคอลลาเจนไตรเปปไทด์จากปลาทะเล เท่านั้นไม่พอ ยังมีเทคโนโลยี Glow Radien Booster ผสานสารสกัดจากธรรมชาติอันทรงคุณค่าจากทับทิม, อะเซรอล่า, เชอร์รี, มะเขือเทศ และเมล็ดองุ่น ช่วยปรับผิวให้เรียบเนียน กระจ่างใสค่ะ

จุดเด่น : มีส่วนผสมของผลไม้หลายชนิด

เหมาะกับใคร : สาว ๆ ที่ไม่ชอบกินคอลลาเจนแบบเม็ด 

ปริมาณ : 5 ซอง

ราคา : 699 บาท (ซองละ 139.8 บาท) แต่แอบบอกว่ามีจัดโปรโมชั่นอยู่บ่อย ๆ ตามร้านชั้นนำค่ะ

พิกัด : Watsons และร้านขายยาทั่วไป 

Source : 1


Meiji Amino Collagen

คอลลาเจนบำรุงผิว Meiji Amino Collagen


อีกหนึ่งแบรนด์คอลลาเจนบำรุงผิวขายดีอันดับ 1 ในญี่ปุ่น มีคอลลาเจนเปปไทด์ขนาดเล็กพิเศษจากปลาทะเลถึง 5,000 มิลลิกรัม ด้วยคุณสมบัติพิเศษกว่าคอลลาเจนชนิดทั่วไป ช่วยดูแลผิว ลดริ้วรอยเหี่ยวย่นและความหมองคล้ำ ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื้นเปล่งปลั่งอย่างเป็นธรรมชาติ ปรับโครงสร้างผิวให้แข็งแรง ดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ และมีวิตามินกับอาร์จีนีที่ช่วยปลอบประโลมและทำให้กระจ่างใสมากขึ้นค่ะ

จุดเด่น : ไม่มีน้ำตาล ไม่ต้องกลัวอ้วน

เหมาะกับใคร : คนที่ต้องการดูแลผิวและดูแลน้ำหนักไปพร้อม ๆ กัน

ปริมาณ : 140 g  ชงดื่มครั้งละ 1 ช้อนตวง

ราคา : 659 บาท (เม็ดละ 4.7 บาท)

พิกัด : Watsons และร้านขายยาทั่วไป 

Source : 1


Asta Colla

คอลลาเจนบำรุงผิว Asta Colla


มาที่อีกหนึ่งคอลลาเจนบำรุงผิวแบบชงดื่มสุดฮิตอย่าง Asta Colla ค่ะ แบรนด์นี้เค้าเด่นตรงที่มีคอลลาเจนประมาณ 10,000 มิลลิกรัม แอสต้าแซนธิน และยังเต็มไปด้วยสารสกัดจากผลไม้ เช่น สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี ราสป์เบอร์รี ทำให้ดื่มง่ายแถมยังได้ประโยชน์อีกด้วย ใครที่เริ่มมีปัญหาผิวหย่อนคล้อย หมองคล้ำก็จัดไป

จุดเด่น : มีปริมาณคอลลาเจนสูง

เหมาะกับใคร : สาว ๆ ที่เริ่มมีปัญหาผิวแห้งเหี่ยว หมองคล้ำ

ปริมาณ : 10 ซอง

ราคา : 850 บาท (ซองละ 85 บาท)

พิกัด : สั่งออนไลน์ได้ที่ Shopee, Lazada

Source : 1

Chame' Hydrolyzed Collagen Tripeptide Plus

คอลลาเจนบำรุงผิว Chame' Hydrolyzed Collagen Tripeptide Plus


อาหารเสริมคอลลาเจนที่อุดมไปด้วยคอลลาเจนไตรเปปไทด์จากประเทศญี่ปุ่น และคอลลาเจนเปปไทด์จากปลาหิมะประเทศนอร์เวย์ ผสานส่วนประกอบจากธรรมชาติ 24 ชนิด เมื่อกินอย่างต่อเนื่องสาว ๆ จะรู้สึกได้ว่าผิวขาวกระจ่างใส เรียบเนียนขึ้น รวมถึงเส้นผมและเล็บก็แข็งแรงขึ้นด้วยค่ะ

จุดเด่น : มีปริมาณคอลลาเจนสูง 10,000 มิลลิกรัม จากแหล่งกำเนิดที่ดี

เหมาะกับใคร : คนที่มีผิวหมองคล้ำ และไม่เรียบเนียน

ปริมาณ : 10 ซอง

ราคา : 490 บาท (ซองละ 49 บาท)

พิกัด : Watsons, Boots, Eveandboy, 7-11

Source : 1


Amsel Collagen 5000 Plus Lycopene

คอลลาเจนบำรุงผิว Amsel Collagen 5000 Plus Lycopene


สุดท้ายเป็นคอลลาเจนจากแบรนด์อาหารเสริมชื่อดัง Amsel นั่นเองค่ะ Amsel Collagen 5000 Plus Lycopene มีคอลลาเจน 5,000 มิลลิกรัม และสารไลโคปีนที่สกัดจากมะเขือเทศ ทำให้ผิวแลดูกระจ่างใส ไม่หย่อนคล้อย ทำให้ดูสดใส มีเลือดฝาด แถมยังมีกลิ่นเบอร์รี ทำให้ดื่มง่ายด้วยนะคะ

จุดเด่น : ดื่มง่ายเพราะมีกลิ่นผลไม้

เหมาะกับใคร : สาว ๆ ที่อยากมีผิวใส และไม่ชอบกินอาหารเสริมแบบเม็ด

ปริมาณ : 10 ซอง

ราคา : ประมาณ 300 บาท (ซองละ 30 บาท)

พิกัด : สั่งซื้อออนไลน์

Source : 1

มีคอลลาเจนเป็นตัวช่วยให้ผิวใสกันแล้ว อย่าลืมนะคะว่าผิวพรรณที่ดีก็มาจากปัจจัยหลายอย่าง สาว ๆ อย่าลืมดูแลตัวเองด้วยการนอนพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำสะอาดเยอะ ๆ กินอาหารที่ดี ออกกำลังกาย ไม่เครียด เพื่อให้ผิวสุขภาพดีจากภายในกันค่ะ

อ่านบทความเกี่ยวกับการดูแลตัวเองได้ที่นี่