มารู้จัก “ขอบตาดำจากโรคภูมิแพ้” พร้อมวิธีนวดลดตาแพนด้า
  1. มารู้จัก “ขอบตาดำจากโรคภูมิแพ้” พร้อมวิธีนวดลดตาแพนด้า

มารู้จัก “ขอบตาดำจากโรคภูมิแพ้” พร้อมวิธีนวดลดตาแพนด้า

ใครมีปัญหาขอบตาดำมานานแสนนาน หาวิธีแก้สารพัดก็ไม่หายสักที นั่นเพราะสาเหตุเกิดจากโรคภูมิแพ้นั่นเอง! ไปดูวิธีรักษาแบบตรงจุดกันดีกว่าค่ะ
writerProfile
18 ก.ย. 2020 · โดย

“ขอบตาดำ” เป็นปัญหาที่ไม่เข้าใครออกใคร บางคนพยายามนอนเร็วขึ้น บางคนก็พยายามหาอายครีมดี ๆ แพง ๆ มาทาหวังว่าจะดีขึ้น แต่สุดท้ายก็ไม่ได้ผล นั่นเพราะจริง ๆ แล้วสาเหตุขอบตาดําที่เราเป็นอยู่นั้นเกิดจาก “โรคภูมิแพ้” ไม่ได้เกิดจากการนอนดึกแต่อย่างใด วันนี้ Wongnai Beauty จะพาทุกคนไปรู้จักขอบตาดำที่เกิดจากโรคภูมิแพ้ พร้อมวิธีรักษาแบบตรงจุดกันค่ะ  

“ขอบตาดำจากโรคภูมิแพ้” คืออะไร?

ขอบจาดำจากโรคภูมิแพ้

ขอบตาดำจากโรคภูมิแพ้ (Allergic Shiner) คือ การที่ผิวบริเวณใต้ดวงตามีสีดำคล้ำจากโรคภูมิแพ้ โดยหลัก ๆ แล้วมักจะเกิดจากภูมิแพ้จมูกอักเสบ หรือภูมิแพ้ตา ผู้ป่วยภูมิแพ้จมูกอักเสบมักจะมีอาการน้ำมูกไหล คัดจมูก คันจมูก และจาม ผู้ป่วยที่มีอาการคัดจมูกเรื้อรัง เยื่อบุจมูกมักจะบวม การบวมจะทำให้เลือดดำไหลผ่านได้ยาก เลือดดำจึงคั่งอยู่บริเวณใต้ตาล่างทำให้ผิวบริเวณใต้ตาล่างดำนั่นเอง ส่วนผู้ป่วยภูมิแพ้ตา จะมีอาการคันตา เคืองตา อาการเหล่านี้ทำให้เผลอขยี้ตาแรง ๆ ส่งผลให้ผิวหนังรอบดวงตาดำคล้ำ หรือมีรอยเหี่ยวย่นเกิดขึ้น 

เช็ก! เราขอบตาดำจากโรคภูมิแพ้จริงหรือเปล่า? 

เช็กอาการขอบตาดำจากโรคภูมิแพ้

แน่นอนว่าอาการของขอบตาดำจากภูมิแพ้ อาการสำคัญที่สังเกตได้อย่างชัดเจนคือ ผิวบริเวณรอบดวงตาจะมีสีดำคล้ำ อีกทั้งยังมีอาการน้ำมูกไหล คัดจมูก คันจมูก และจามร่วมด้วย หรือใครที่เป็นภูมิแพ้ตา ก็จะมีอาการคันตา เคืองตา และแสบตาร่วมด้วยเช่นกัน

แต่สำหรับใครที่ขอบตาดำเฉย ๆ ไม่ได้มีอาการของภูมิแพ้ แสดงว่าเราไม่ได้เป็น “ขอบตาดำจากโรคภูมิแพ้” แต่เราแค่นอนดึก พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือดื่มน้ำน้อยเฉย ๆ เพียงแค่เราปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเหล่านี้ อาการขอบตาดำก็จะดีขึ้นเองค่ะ 

7 วิธีรักษา “ขอบตาดำจากโรคภูมิแพ้” 

วิธีรักษาขอบตาดำจากโรคภูมิแพ้

1. พบแพทย์เพื่อรักษาอาการภูมิแพ้ให้ดีขึ้น** : อย่างที่เกริ่นไปแล้วว่าขอบตาดํานี้ ต้นเหตุมันเกิดจากโรคภูมิแพ้ ฉะนั้นการไปพบแพทย์เพื่อรักษาอาการภูมิแพ้ให้ดีขึ้นถือเป็นวิธีที่ดีที่สุดค่ะ

2. หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ : เช่น ขนสัตว์ เกสรดอกไม้ และฝุ่นละออง จะยิ่งทำให้อาการภูมิแพ้แย่ลง ซึ่งบางคนอาจจะแพ้ไม่เหมือนกัน ดังนั้นควรเช็กตัวเองอยู่เสมอว่าเราแพ้อะไรบ้าง

3. พยายามอย่านอนดึก และพักผ่อนให้เพียงพอ : การนอนดึกและการพักผ่อนไม่เพียงพอ จะส่งผลให้ร่างกายของเราอ่อนแอ ทำให้อาการภูมิแพ้ที่เป็นอยู่แย่ลง

4. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ (อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง) : การออกกำลังกายจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ทำให้อาการภูมิแพ้ดีขึ้น และเมื่ออาการภูมิแพ้ดีขึ้นขอบตาที่ดำก็จะค่อย ๆ จางลง

5. ดื่มน้ำเยอะ ๆ อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว : เมื่อร่างกายได้รับน้ำอย่างเพียงพอ เซลล์ผิวก็จะกระจ่างใส ส่งผลให้รอยดำคล้ำใต้ตาจางลง

6. หลีกเลี่ยงการสัมผัสบริเวณดวงตา : เช่น การแกะ เกา ขยี้ตาแรง ๆ เนื่องจากพฤติกรรมเหล่านี้ทำให้ผิวบริเวณดวงตาระคายเคือง ดำคล้ำขึ้น และอาจมีรอยเหี่ยวย่นเกิดขึ้นอีกด้วย

7. ทาอายครีมที่ช่วยลดการสร้างเม็ดสีเมลานิน : เม็ดสีเมลานินก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ขอบตาดำได้ ฉะนั้นควรหาอายครีมที่มีส่วนผสมของสารที่ช่วยลดการสร้างเม็ดสีมาอย่าง Niacinamide, Vitamin C, Arbutin หรือ Licorice มาใช้ควบคู่ไปด้วย

"รักษาขอบตาดำจากโรคภูมิแพ้” ที่ไหนได้บ้าง ?

รักษาขอบตาดำจากโรคภูมิแพ้ที่ไหนได้บ้าง
  • โรงพยาบาลพญาไท 2
    943 ถนนพหลโยธิน แขวงพญาไท เขตพญาไท กรุงเทพมหานคร 10400
    โทร: 02-617-2444
  • โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์
    2 ถนนวังหลัง แขวงศิริราช เขตบางกอกน้อย กรุงเทพมหานคร 10700
    โทร: 1474
  • โรงพยาบาลเปาโล
    1 ถนนโชคขัย 4 แขวงลาดพร้าว เขตลาดพร้าว กรุงเทพมหานคร 10230
    โทร: 02-514-4140-9

แจก 4 ท่านวดลดขอบตาดำ บอกลาตาแพนด้าไปได้เล้ยย!

4 ท่านวดลดขอบตาดำจากโรคภูมิแพ้

การนวดก็เป็นวิธีรักษาขอบตาดำอีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยให้ขอบตาดำจางลงได้ เพราะการนวดจะช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือดให้ดีขึ้น ฉะนั้นเลือดดำที่คั่งค้างอยู่บริเวณใต้ตาล่างก็จะสามารถไหลเวียนผ่านไปได้ ทำให้รอยคล้ำจางลงนั่นเองค่ะ และถ้าใช้อายครีมที่ช่วยลดการสร้างเม็ดสีร่วมกับการนวดด้วย รับรองว่าเห็นผลดีสุด ๆ อย่ารอช้า ไปดูวิธีนวดกันเลยย!

  • Step 1: ทาอายครีมด้วยน้ำหนักมือที่เบา นวดจากหัวตาไปหางตา และจากหางคิ้วไปหัวคิ้ว
  • Step 2: ใช้นิ้วกลางลากออกไปทางหางตา และใช้นิ้วนางลากออกไปทางหัวตาอย่างเบามือ
  • Step 3: ใช้นิ้วกลางหรือนิ้วนางกดย้ำเบา ๆ 4 จุด บริเวณใต้ตา จากหัวตาไปหางตา
  • Step 4: ใช้นิ้วกลางหรือนิ้วนางนวดวนเป็นวงกลมเล็ก ๆ เบา ๆ บริเวณใต้ตา จากหัวตาไปหางตา

จำนวนครั้ง : ท่าละ 5 ครั้ง

คราวนี้ก็รู้แล้วใช่ไหมคะว่าที่เราขอบตาดำ สาเหตุมาจากการนอนดึก หรือเพราะโรคภูมิแพ้กันแน่ สำหรับใครที่รู้แน่ชัดแล้วว่าตัวเองขอบตาดำจากโรคภูมิแพ้ ก็ให้รีบพบแพทย์เพื่อรักษาอาการภูมิแพ้ให้เร็วที่สุด อย่าปล่อยให้เป็นเรื้อรัง ที่สำคัญต้องพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และดื่มน้ำมาก ๆ ด้วยนะคะ เพื่อสุขภาพที่ดีแบบยั่งยืน

บทความแนะนำ