รวมสูตรเด็ด เมนูผลไม้ พร้อมวิธีทำง่ายๆ ใครๆ ก็ทำได้
เรียงตาม
สูตรล่าสุด
รวมสูตรอาหาร "เมนูผลไม้" เมนูต่าง ๆ ที่ใช้ผลไม้เป็นวัตถุดิบหลัก ทั้งผลไม้ไทย และผลไม้นำเข้า หลากหลายเมนู อาทิเช่น เมนูยำผลไม้ ข้าวเหนียวมะม่วง น้ำขิงเสารส หรือพิซซ่าผลไม้ ฯลฯ เหมาะกับคนรักสุขภาพอย่างยิ่ง เพราะในผลไม้นั้นมีวิตามิน และเกลือแร่มากมาย ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง และช่วยให้ผิวพรรณผ่องใสอีกด้วยจ้า มาเลือกกันดีกว่า ว่าจะทำเมนูอะไรกันดี :)
ส้มชิกูวาสะฮันนี่มัทฉะ
อ่าน 158 ครั้ง
ส้มชิกูวะสะ (Shikuwasa, シークヮーサー) เป็นส้มพื้นเมืองของเกาะโอกินาวะ ประเทศญี่ปุ่น มีผลเล็ก ผิวบาง รสชาติเปรี้ยวจี๊ดคล้ายมะนาวแต่มีความหอมสดชื่นเฉพาะตัว กลิ่นหอมผลไม้รสเปรี้ยวแบบซิตรัสที่ซับซ้อนกว่ายูสุ ได้มาในราคาขวดละ 930 บาท
ส่วนผสม: ส้มชิกูวาสะแท้ 100%, น้ำผึ้ง, น้ำสะอาด, มัทฉะ Ceremonial, น้ำสะอาดผสมมัทฉะ, น้ำแข็งสูตรอาหารโดย
ไซมัทแคทโยเกิร์ตเยลลี่
อ่าน 4.2k ครั้ง
ชวนทำขนมหวานเพื่อสุขภาพแบบง่ายๆ ด้วยทีเด็ดอย่างผลไม้สุดฮอต “องุ่นไซมัทแคท” องุ่นพันธุ์ญี่ปุ่นหอมหวานที่ได้ลองแล้วต้องเลิฟ!
ส่วนผสม: ไซมัทแคท, กรีกโยเกิร์ต, ผงเจลาติน, น้ำเลมอน สูตรอาหารโดย
anidta
ปลาทอดราดซอสสามรส
อ่าน 901 ครั้ง
มีปลานิลนอนเหงาในตู้เย็นมาเกือบวีคแล้วค่ะ ซื้อมาไม่รู้จะทำอะไร เพิ่งนึกเมนูออก ก่อนน้องจะเปื่อย เมนูกับข้าว อร่อยๆ ทำง่ายมาก ~
ส่วนผสม: --ปลาทอด--, ปลานิล, เกลือ, แป้งชุบทอด, น้ำมันพืช, --ซอสสามรส--, พริกขี้หนู, กระเทียม, น้ำเปล่า, น้ำตาลปี๊บ, น้ำส้มสายชู, ผงปรุงรส, ซอสหอยนางรม, น้ำกระเทียมดอง, สับปะรด, มะเขือเทศสูตรอาหารโดย
โทสต์สตรอว์เบอร์รี
อ่าน 2.7k ครั้ง
เอาใจสายหวานด้วยเมนู “โทสต์สตรอว์เบอร์รี” ขนมปังหนานุ่มชุ่มเนย ทำง่ายเพียงฉีกซองแล้วอบหรือปิ้ง ท็อปปิ้งด้วยสตรอว์เบอร์รีเน้น ๆ พร้อมวิปครีมล้น ๆ
ส่วนผสม: สตรอว์เบอร์รี, ขนมปัง, วิปปิงครีมสูตรอาหารโดย
ปากน้ำเมี่ยน
ผัดเปรี้ยวหวาน
อ่าน 649 ครั้ง
เมนูผัดเปรี้ยวหวานผักเน้นๆ รสชาติกลมกล่อม เปรี้ยวหวานครบรส จะไม่ชอบใส่เนื้อสัตว์นะคะ แต่จะทานคู่กับเมนูของทอดแทน เช่น ไก่ทอด หมูก้อนทอด สามชั้นทอด ไก่ทอด อร่อยกว่าค่ะ
ส่วนผสม: สับปะรด, มะเขือเทศเชอร์รี่, แตงกวา, แครอท, หัวหอมใหญ่, เห็ดแชมปิญอง, น้ำมันพืช, น้ำเปล่า, ซอสพริก, ซอสมะเขือเทศ, น้ำส้มสายชู, น้ำตาลทราย, เกลือสูตรอาหารโดย
น้ำส้มปั่นโยเกิร์ต
อ่าน 3.9k ครั้ง
เติมความสดชื่นพร้อมคุณประโยชน์เน้น ๆ กับเมนู “น้ำส้มปั่นโยเกิร์ต” ได้รสเปรี้ยวอมหวานจากส้มและความละมุนจากโยเกิร์ต วิธีทำเป็นยังไง มาดูกันเลย!
ส่วนผสม: น้ำส้มเข้มข้น, โยเกิร์ตรสธรรมชาติ, เนื้อส้ม สูตรอาหารโดย
กิน&GO
ฝรั่งแช่บ๊วย
อ่าน 907 ครั้ง
เมนูทำง่ายจนงง ใครชอบผลไม้ดอง แช่อิ่ม แช่บ๊วย ต้องลองทำ!!! มีแค่ส่วนผลไม้ 3 อย่างเท่านั้น ทำได้เลย ไม่ต้องจิ้มอะไรก็อร่อย ทิ้งไว้ แค่ 1 คืน
ส่วนผสม: ฝรั่ง, บ๊วยเค็ม, บ๊วย 5 รส, น้ำเปล่าสูตรอาหารโดย
น้ำลำไยนมสด
อ่าน 3.3k ครั้ง
เอาใจคนรักเครื่องดื่มคลายร้อน กับ “น้ำลำไยนมสด” สีมะลุนหวานหอมสดชื่นไม่ซ้ำแบบใคร ทำง่ายเอาไปทำขายที่คาเฟ่ก็ปังเวอร์!
ส่วนผสม: ลำไย, น้ำตาลทราย, ใบเตยสูตรอาหารโดย
หลุมดำผู้ดูดกลืน
Cranberry candy
อ่าน 786 ครั้ง
มาลองทำแครนเบอร์รี่แคนดี้ตามกระแส กินปกติดีที่สุดแล้ว อย่าหาทำ! 😅🥹
ส่วนผสม: แครนเบอร์รี่, น้ำส้มแท้100%, สไปรท์, น้ำตาลไอซิ่งสูตรอาหารโดย
มังคุดน้ำปลาหวาน
อ่าน 2.2k ครั้ง
ด้วยวัตถุดิบแค่ 7 อย่างก็สามารถทำ “มังคุดน้ำปลาหวาน” ได้ง่าย ๆ หอมหวานแทรกเค็ม จับคู่กับมังคุดฉ่ำ ๆ บอกเลยว่าลงตัวฟินเกินต้าน!
ส่วนผสม: มังคุด, น้ำตาลปี๊บ, หอมแดงซอยสูตรอาหารโดย
หลุมดำผู้ดูดกลืน
มะละกอต้ม
อ่าน 3k ครั้ง
"มะละกอดิบต้ม" 🍐 นำมาต้มทานคู่กับน้ำพริกกะปิ น้ำพริกปลาร้า หรือกินแอ้มกับแกงต่างๆ ☘️ อย่างแกงหน่อไม้ แกงคั่วหอยขม แกงฟักทอง ฯลฯ สด สะอาด 💋 หวานหอมมากๆ ลองทำกินกันดูนะคะ ⭐👍🏻😬
ส่วนผสม: มะละกอดิบ, น้ำเปล่าสูตรอาหารโดย
ไอติมข้าวเหนียวทุเรียน
อ่าน 2.2k ครั้ง
หวานมันสะใจกับเมนูของหวานรับหน้าร้อน “ไอติมข้าวเหนียวทุเรียน” ที่คนรักทุเรียนต้องเทใจให้ เนื้อละมุนถูกปาก เน้นทุเรียน ไม่เน้นแป้ง!
ส่วนผสม: เนื้อทุเรียน, กะทิ , น้ำตาลทรายสูตรอาหารโดย
หลุมดำผู้ดูดกลืน
mexican grilled corn 🌽
อ่าน 347 ครั้ง
กะจะย่างข้าวโพดกินแบบปรุงน้อยๆ ทำไปทำมา เครื่องปรุงเพียบ แต่อร่อยมากกกก ถ้าย่างให้เกรียมๆ กว่านี้อีก ยิ่งอร่อยค่ะ
ส่วนผสม: ข้าวโพดต้ม, ้เนย, พริกไทยดำสูตรอาหารโดย
ถังหูลู่ น้ำปลาหวาน
อ่าน 1.2k ครั้ง
พาทำขนมหวานจากประเทศจีนพร้อมดัดแปลงใส่ความเป็นไทย “ถังหูลู่ น้ำปลาหวาน” รสชาติหวานซ่อนเปรี้ยวแบบที่ใครได้ลองก็ต้องขอลองอีกไม้!
ส่วนผสม: น้ำตาลทราย, น้ำปลา, กุ้งแห้งสูตรอาหารโดย
หลุมดำผู้ดูดกลืน
แอปเปิ้ลนมอัลมอนด์สมูทตี้
อ่าน 992 ครั้ง
แอปเปิ้ลนมอัลมอนด์สมูทตี้ ไม่ใส่น้ำตาล หอมแอปเปิ้ล ได้รสหวานจากแอปเปิ้ลมิแรนด้า อมเปรี้ยวนิดๆเข้ากันดีกับนมอัลมอนด์มาก
ส่วนผสม: แอปเปิ้ลมิแรนด้าหั่นชิ้นแช่แข็ง, นมอัลมอนด์แช่เย็นจัด, ผงบลูสไปรูลิน่าสูตรอาหารโดย
วุ้นอัญชันมะยงชิด
อ่าน 1.1k ครั้ง
ของหวานสุดแนวไม่ซ้ำใครแต่ถูกปากเกินต้าน! กับเมนู “วุ้นอัญชันมะยงชิด” เปรี้ยวหวานหอมสดชื่นแทรกวุ้นเด้ง ๆ ใครลองก็ต้องขอเบิ้ล
ส่วนผสม: มะยงชิด, ผงวุ้น, น้ำสะอาดสูตรอาหารโดย
หลุมดำผู้ดูดกลืน
Dragon Fruit Smoothie Bowl
อ่าน 642 ครั้ง
แก้วมังกรสมูทตี้โบล์ว เมนูของหวานแสนอร่อย มีประโยชน์ ดีต่อระบบลำไส้
ส่วนผสม: แก้วมังกรสีแดง, เบอร์รี่รวมแช่แข็ง, ผงอาซาอิ, น้ำดื่มแช่เย็น, กีวี่สีทอง, กล้วยหอม, กราโนล่าสูตรอาหารโดย
ยำมะม่วงเต๋าน้ำปลาหวาน
อ่าน 1.6k ครั้ง
แค่เห็นก็กลืนน้ำลายแล้ว กับสูตรเด็ดพิชิตใจตัวแม่ “ยำมะม่วงเต๋าน้ำปลาหวาน” รสเจ็บสะท้านลิ้นกินง่ายไม่ซ้ำแบบใคร
ส่วนผสม: มะม่วงเปรี้ยว, น้ำตาลปี๊บ, น้ำปลาสูตรอาหารโดย
หลุมดำผู้ดูดกลืน
Acai Bowl
อ่าน 7.1k ครั้ง
เมนูของหวานเพื่อสุขภาพ ได้ความหวานจากผลไม้ มีประโยชน์จากผลไม้ต่างๆ ได้ใยอาหารและวิตามินเน้นๆ ทำเองได้ง่ายๆ อร่อยด้วย
🍓🍌🫐
ส่วนผสม: เบอร์รี่รวมแช่แข็ง, มะม่วงสุกแช่แข็ง, กล้วยหอมแช่แข็ง, สตรอเบอร์รี่แช่แข็ง, แอปเปิ้ลแช่แข็ง, โยเกิร์ต, ผงอาซาอิ, กล้วยหอมสุก, กีวี่, กราโนล่า, เนยถั่ว, นมมะพร้าว สูตรไม่ใส่น้ำตาลสูตรอาหารโดย
เค้กผลไม้อัดรักแน่น ๆ
อ่าน 1.4k ครั้ง
วาเลนไทน์นี้ห้ามพลาด! เมนูของหวานสุดปังความอลังเกินสิบ “เค้กผลไม้อัดรักแน่น ๆ” จัดหนักผลไม้แน่นฉ่ำ กินคำไหนก็ฟินคำนั้น
ส่วนผสม: ไข่แดง, นม, ผลไม้สด, เมลอนสูตรอาหารโดย
หลุมดำผู้ดูดกลืน
