วิธีทำ “ผัดวุ้นเส้นเจ” เมนูอาหารเจทำง่าย อร่อยได้แม้ไม่ใส่เนื้อสัตว์!!
  1. วิธีทำ “ผัดวุ้นเส้นเจ” เมนูอาหารเจทำง่าย อร่อยได้แม้ไม่ใส่เนื้อสัตว์!!

วิธีทำ “ผัดวุ้นเส้นเจ” เมนูอาหารเจทำง่าย อร่อยได้แม้ไม่ใส่เนื้อสัตว์!!

ขอนำเสนอเมนูเจ “ผัดวุ้นเส้นเจ” ด้วยความเชื่อของคนจีน ที่ว่าถ้าทานอาหารเจต้องมีเส้น เพราะอายุจะได้ยืนยาวเหมือนเส้น ส่วนวิธีทำก็ง่ายแสนง่าย พร้อมแล้วไปลุยกันเลย!
writerProfile
24 ก.ย. 2021 · โดย
เวลาเตรียม
7 นาที
เวลาปรุง
10 นาที
แคลอรี่
350 Kcal/เสิร์ฟ
สำหรับ
2 เสิร์ฟ

กินเจปีนี้มาทำ “ผัดวุ้นเส้นเจ” กันดีกว่าค่ะ เป็นเมนูอาหารเจง่าย ๆ รสชาติกลมกล่อม ที่สามารถทำกินได้เอง ไม่ต้องออกไปซื้อให้วุ่นวาย สูตรนี้ไม่ต้องกังวลว่าจะหลุดเจแน่นอน เพราะไม่มีทั้งเนื้อสัตว์ ทั้งผักที่มีกลิ่นฉุน แถมได้คุณค่าทางอาหารครบทั้ง 5 หมู่ ถ้าเพื่อน ๆ พร้อมกันแล้วละก็ ล้างไม้ล้างมือ คว้าผ้ากันเปื้อน แล้วเข้าครัวมาดูวิธีทำผัดวุ้นเส้นเจไปพร้อม ๆ กันเลยค่าา

ผัดวุ้นเส้นเจ
วัตถุดิบเมนู “ผัดวุ้นเส้นเจ”

วัตถุดิบ

  1. วุ้นเส้นแช่น้ำ 100 กรัม
  2. กะหล่ำปลีหั่นชิ้น 100 กรัม
  3. เห็ดหูหนู 100 กรัม
  4. แครอทหั่นเส้น 50 กรัม
  5. มะเขือเทศหั่น 2 ลูก
  6. ขึ้นฉ่ายซอย 2 ต้น
  7. ข้าวโพดอ่อนหั่นชิ้น 2 ฝัก
  8. ซีอี๊วขาวเห็ดหอมสูตรเจ 1 ช้อนโต๊ะ
  9. ซอสปรุงสูตรเจ 2 ช้อนโต๊ะ
  10. ซอสปรุงรสสูตรเจ 1 ช้อนโต๊ะ
  11. น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
  12. ผงปรุงรสสูตรเจ 1 ช้อนชา
  13. เต้าหู้ทอด 1 ก้อน
  14. น้ำสต๊อกผัก 1/4 ถ้วยตวง

วิธีทำ
STEP 1 : ผัดผัก

  • ตั้งกระทะใส่น้ำมันโดยใช้ไฟกลางค่ะ พอน้ำมันร้อนใส่กะหล่ำปลีหั่นชิ้น เห็ดหูหนู ข้าวโพดอ่อนหั่นชิ้น ลงไปผัดให้เข้ากันค่ะ
  • ระหว่างผัดถ้าแห้งจนเกินไป เติมน้ำสต๊อกผักลงไปค่ะ ตามด้วยมะเขือเทศหั่นผัดให้เข้ากันดี
ผัดผัก
ใส่กะหล่ำปลีหั่นชิ้น เห็ดหูหนู ข้าวโพดอ่อนหั่นชิ้น ลงไปผัดในน้ำมันด้วยไฟกลาง
เติมน้ำสต๊อก
ถ้าแห้งจนเกินไป เติมน้ำสต๊อกผักลงไปค่ะ ตามด้วยมะเขือเทศหั่น

STEP 2 : ปรุงรส

  • เมื่อผัดส่วนผสมเข้ากันดีแล้ว ปรุงรสด้วยซีอี๊วขาวเห็ดหอมสูตรเจ ซอสปรุงรสสูตรเจ น้ำตาลทราย ผงปรุงรสสูตรเจ ผัดให้เข้ากันอีกครั้งค่ะ
  • หลังจากนั้นใส่วุ้นเส้นลงไป เติมน้ำสต๊อกผักอีกครั้ง ผัดให้เข้ากัน
  • ใส่ขึ้นฉ่ายซอยและเต้าหู้ทอด ผัดให้ส่วนผสมเข้ากันดีอีกครั้ง ปิดไฟได้เลยค่ะ
ใส่วุ้นเส้นลงผัด
ใส่วุ้นเส้นลงไป เติมน้ำสต๊อกผัก หลังจากปรุงรสแล้ว
ใส่ขึ้นฉ่ายซอยและเต้าหู้ทอด
ใส่ขึ้นฉ่ายซอยและเต้าหู้ทอด ผัดให้ส่วนผสมเข้ากันดี

STEP 3 : จัดเสิร์ฟ

  • นำผัดวุ้นเส้นเจตักใส่จาน ตกแต่งด้วยขึ้นฉ่าย แค่นี้ก็พร้อมเสิร์ฟแล้วค่ะ
วิธีทำผัดวุ้นเส้นเจ
พร้อมเสิร์ฟ เมนู “ผัดวุ้นเส้นเจ” แล้วจ้า

ไม่ยากเลยค่ะกับเมนู “ผัดวุ้นเส้นเจ” แถมรสชาติยังกลมกล่อมถูกปากอีกด้วย คนรักเมนูเส้นต้องชอบแน่นอน จะทำกินที่บ้านในเทศกาลกินเจก็ง่าย จะทำขายก็ต้องถูกใจทุกคนแน่ ๆ  หรือถ้าเพื่อน ๆ อยากทำ เมนูอาหารเจ อื่น ๆ กินเพิ่ม ก็สามารถเข้าไปดูสูตรกันได้เลยนะคะ ใครได้ทำแล้วอย่าลืมโพสต์รูปมาอวดกันด้วยน้าา จะตั้งตารอเลย :)

ดูเมนูอาหารเจอื่น ๆ เพิ่มตรงนี้ได้เลยจ้าา!