ปัทมา โยคะศูนย์การค้าเดอะ เพนนินซูล่า พลาซ่า ชั้น 3

เพราะเราเชื่อว่า โยคะมีไว้สำหรับทุกคน…. ปัทมา โยคะ (Paddhama Yoga) สตูดิโอโยคะธีมธรรมชาติ ระดับไฮเอนด์ ใจกลางกรุง เกิดขึ้นด้วยความมุ่งมั่นและตั้งใจที่อยากจะช่วยทำให้ทุกคนมีความสุขควบคู่กับสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและจิตใจที่แจ่มใส โดยผ่านการฝึกโยคะที่ช่วยทำให้รู้จักตัวตน รู้จักร่างกายและจิตใจของตนเองมากขึ้น ที่จะนำมาซึ่งความผ่อนคลาย ความสงบและเรียนรู้ที่จะมีความสุขด้วยตัวของเราเอง เข้าใจตัวเองแล...อ่านต่อ

หนึ่งในปัญหาใหญ่ของผู้สูงวัย คือ ข้อ เข่าและหลัง แล้วการฝึกโยคะจะช่วยอะไรได้บ้าง?? ปัทมา โยคะ (Paddhama Yoga) ณ ศูนย์การค้าเดอะ เพนนินซูล่า พลาซ่า ถนนราชดำริ ชั้น 3สตูดิโอโยคะธีมธรรมชาติระดับไฮเอนด์ใจกลางกรุง มีคำตอบจากครูผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์และจบการศาสตร์การฝึกโยคะมาโดยตรง ผู้ที่สนใจสามารถทดลองเรียนฟรี โทร. 02-652-1099 หรือดูตารางฝึกโยคะได้ที่ www.facebook.com/paddhama และ IG : paddhama...อ่านต่อ

ศูนย์การค้าเดอะ เพนนินซูล่า พลาซ่า ถนนราชดำริขอเอาใจคนรักสุขภาพ ช่วยผ่อนคลายความเมื่อยล้าจากการงานและกิจกรรมต่างๆ ตลอดวัน ครบจบที่เดียวภายในศูนย์ฯ ด้วยราคาโปรโมชั่นตลอดเดือนพฤศจิกายนนี้ แบบเบาๆ สบายๆ กับ ปัทมา โยคะ, ฟิตแอนด์เฟิร์มกับ Lift สตูดิโอ บาร์เบลล์, ออกสเต๊ปขยับแข้งขยับขากับ B.I.D.A. สถาบันสอนเต้นปิดท้ายด้วยการจัดระเบียบโครงสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อที่ Spine Balance Clinic ออกแรงเบาๆ สบ...อ่านต่อ

ปัทมา โยคะ (Paddhama Yoga) สตูดิโอโยคะธีมธรรมชาติ ระดับไฮเอนด์ ใจกลางกรุง ย่านถนนราชดำริ จัดคลาสพิเศษ “Ashtanga Yoga Workshop กับครูแนน-ชลิตา เฟื่องอารมย์” (อัษฎางค์ โยคะ เวิร์คช้อป) ผู้เชี่ยวชาญในศาสตร์โยคะมากว่า 20 ปี ซึ่งครูแนนจะมานำคลาสระดับขั้นพื้นฐาน primary ในครั้งนี้ พร้อมแนะเทคนิค แชร์ประสบการณ์ให้กับผู้ร่วมคลาส สำหรับอัษฎางค์ โยคะ จะเป็นการฝึกความแข็งแรงทุกส่วนในร่างกาย ควบคู่กับการ...อ่านต่อ

ปัทมะ โยคะ โยคะระดับไฮเอนท์ใจกลางเมือง ชวนทุกคนมาสุขภาพดี ฉลองตรุษจีน กับอั่งเปา ซองแดง มูลค่า 500 บาท ใช้เป็นส่วนลดในการสมัครแพ็คเก็จโยคะใดๆ ก็ได้ ตั้งแต่วันนี้ถึง 15 กุมภาพันธ์นี้เท่านั้น สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ปัทมะ โยคะ ที่ศูนย์การค้าเดอะ เพนนินซูล่า พลาซ่า ชั้น 3 02-652-1099 หรือ FB:paddhama และ IG : paddhamaดูเพิ่มเติม