วันนี้ขอชวนเพื่อน ๆ มาทำ “แกงฮังเล” เมนูอาหารเหนือชื่อดังที่เชื่อกันว่าได้รับอิทธิพลมาจากประเทศเพื่อนบ้านอย่างเมียนมาร์ โดยคำว่า 'ฮี่น' ในภาษาพม่าแปลว่า 'แกง' ส่วน 'เล่' ก็แปลว่า 'เนื้อสัตว์' นั่นเองค่ะ น้ำแกงสุดเข้มข้นเข้าเนื้อหมูนุ่ม ๆ เคี้ยงเพลิน ๆ มาพร้อมกลิ่นเครื่องเทศสุดหอมหวล อิ้อหือออ เพียงแค่นี้น้ำลายก็สอกันแล้วใช่ไหมล่ะคะ ถ้าใครพร้อมจะฟินแล้ว ไปดูวิธีทําแกงฮังเลหมูกันเลยจ้า!
วัตถุดิบ
- เนื้อสันคอหมูหั่นเต๋า 300 กรัม
- เนื้อหมูสามชั้นหั่นเต๋า 200 กรัม
- น้ำตาลทราย
- น้ำมะขามเปียก 3 ช้อนโต๊ะ
- ขิงซอย 1/2 ถ้วย
- กระเทียม 1/2 ถ้วย
- ถั่วลิสงคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ
- สับปะรด 2 ช้อนโต๊ะ
วัตถุดิบเครื่องแกง
- พริกแห้ง 7 เม็ด
- หอมแดง 3 หัว
- กระเทียม 20 กลีบ
- ตะไคร้ซอย 2 ช้อนโต๊ะ
- ข่าซอย 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ 1 ช้อนชา
- กะปิหยาบ ½ ช้อนโต๊ะ
วิธีทําแกงฮังเล
STEP 1 : ตำพริกแกง
- นำพริกแห้ง ข่าซอย กระเทียม ตะไคร้ซอย หอมแดง และเกลือ โขลกรวมกันให้ละเอียด หลังจากนั้นใส่กะปิหยาบลงไป โขลกให้ทุกอย่างเข้ากัน ตักขึ้นพักไว้
STEP 2 : หมักหมู
- นำพริกแกงที่ขโลกไว้มาผสมกับสับปะรด เนื้อสันคอหมูหั่นเต๋า และเนื้อหมูสามชั้นหั่นเต๋า คลุกเคล้าให้เข้ากัน หมักประมาณ 1 ชั่วโมง
STEP 3 : ปรุงแกงฮังเล
- นำหมูที่หมักไว้มาตั้งไฟ ใส่น้ำเล็กน้อย ผัดต่อจนหมูเริ่มสุก คอยเติมน้ำเรื่อยๆ เคี่ยวต่อจนหมูเปื่อยได้ที่
- ปรุงรสด้วยน้ำมะขามเปียก หลังจากนั้นใส่กระเทียม และขิงซอย คนให้ทุกอย่างเข้ากัน เคี่ยวต่ออีกสักครู่
- สุดท้ายใส่ถั่วลิสงคั่ว ปล่อยให้เดือดต่ออีก 15 นาที ตักแกงฮังเลเสิร์ฟได้เลยจ้า!
เป็นยังไงกันบ้างทุก ๆ คน กับเมนู “แกงฮังเล” เมนูอาหารเหนือรสเด็ด เนื้อหมูนุ่ม ๆ กับน้ำแกงสุดเข้มข้น กลิ่นเครื่องเทศหอมรัญจวนใจ ถ้าได้กินกับข้าวสวยร้อน ๆ ละก็ฟินน่าดูเลยค่ะ ถ้าเพื่อน ๆ คนไหนได้ลองทำสูตรแกงฮังเลของเราแล้ว อย่าลืมส่งรูปถ่ายมาให้ดูกันบ้างนะ หรือจะลองทำเมนูอาหารเหนืออื่น ๆ มากินคู่กันก็ได้น้าา แล้วเจอกันเมนูหน้าจ้าา
ดูสูตรเมนูอาหารเหนือเพิ่มตรงนี้เลย!
