รวมสูตรเด็ด เมนูผัก พร้อมวิธีทำง่ายๆ ใครๆ ก็ทำได้

เรียงตาม
สูตรล่าสุด
มิเนสโตรเน่ซุป ใส่ผักชี

มิเนสโตรเน่ซุป ใส่ผักชี

อ่าน 95 ครั้ง

Minestrone soup ที่เราทานแต่ละร้าน ไม่เคยเหมือนกันเลย บางที่แดง บางที่เขียว บางที่ใสๆ บางทีหนักข้น มันยังไงกัน ไปค้นสูตรในเน็ตก็ไม่มีอะไรชัดเจนอีก สรุป เอาตามที่คนทำสบายใจดีกว่า 😄 สูตรของฉันเอง ตามใจปากตัวเอง เคล็ดลับเพิ่มเติมคือใส่ #ผักชี #pakchee
ส่วนผสม: ผักแช่แข็ง, มะเขือเทศเข้มข้น, ผักต่างๆ ตามที่ชอบ, ซอสมะเขือเทศ, พริกไทย, เกลือ, น้ำตาล, ผักชีซอยละเอียด, น้ำ, หอมใหญ่หั่นเต๋า
สูตรอาหารโดย

ยำผักรวมทอดกรอบ

ยำผักรวมทอดกรอบ

อ่าน 7.1k ครั้ง

กรุบกรอบมาเจอแซ่บซี้ดในเมนู “ยำผักรวมทอดกรอบ” ผักชุบแป้งทอดกรอบ ๆ ราดด้วยน้ำยำรสจัดจ้านจี๊ดจ๊าด เข้ากันแบบสุด ๆ!
ส่วนผสม: ผัก
สูตรอาหารโดย
photo
อุ้งมือหมี

แกงจืดกระหล่ำปลีเต้าหู้ไข่

แกงจืดกระหล่ำปลีเต้าหู้ไข่

อ่าน 60 ครั้ง

อาหารลดน้ำหนักเฉพาะตัว กินได้เยอะ อิ่ม สบายท้องแต่ไม่อืด 2 วันเห็นผล
ส่วนผสม: กระหล่ำปลี, ต้นหอม, เต้าหู้ไข่, 3 เกลอ, เห็ด, ไข่ไก่, น้ำปลา, เกลือ
สูตรอาหารโดย

ยำทวาย

ยำทวาย

อ่าน 3.6k ครั้ง

ชวนมาเข้าครัวมาฝึกฝนฝีมือเพื่อเพิ่มสเน่ห์ปลายจวักกับ “ยำทวาย” เมนูอาหารไทยโบราณที่หากินได้ยากถ้าอยากรู้ว่าหน้าตา และรสชาติเป็นอย่างไรก็ตามมาเลย!
ส่วนผสม: ผัก
สูตรอาหารโดย
photo
pim.tp

ผัดยอดมะระกระเทียมพริกสด

ผัดยอดมะระกระเทียมพริกสด

อ่าน 58 ครั้ง

เมนูแสนง่าย​ ทำรับประทาน​ได้สบายๆๆคะ​ 🎇​
ส่วนผสม: ผักยอด​มะระ​, น้ำมัน​ถั่ว​เ​หล​ื​ิ​อง​, กระเทียม​ไท, พริกจินดา​สีแดง​, เกลือแกง
สูตรอาหารโดย

แกงคั่วแคไก่

แกงคั่วแคไก่

อ่าน 8.3k ครั้ง

เมื่อเห็นยอดตำลึงริมรั้ว จึงเด็ดมาทำ “แกงคั่วแคไก่” ฟินง่าย ๆ ได้สุขภาพแถมใช้เวลาไม่นาน
ส่วนผสม: ตำลึง,ไก่,ถั่วฝักยาว,ไก่
สูตรอาหารโดย
photo
bbam

สุกกี้น้ำเด็กหอ🙆🏻‍♀️

สุกกี้น้ำเด็กหอ🙆🏻‍♀️

อ่าน 203 ครั้ง

เป็นสุกกี้หอที่ทำง่ายมาก😘🥰
ส่วนผสม: หมู, ไข่ไก่, ผักบุ้ง, ผักกาด, ชุปก้อนคนอร์, วุ้นเส้น, กระเทียม, พริก, น้ำจิ้มสุกกี้
สูตรอาหารโดย

ต้มจับฉ่ายน่องไก่

ต้มจับฉ่ายน่องไก่

อ่าน 4.8k ครั้ง

ชวนเข้าครัวมาทำเมนูผักรสกลมกล่อมทำง่ายกับเมนู “ต้มจับฉ่ายน่องไก่” เด็ดโดนใจกินหมดจนเกลี้ยงหม้อแน่นอน ถ้าพร้อมแล้วมาดูกันเลย!
ส่วนผสม: ผัก, น่องไก่
สูตรอาหารโดย
photo
pim.tp

ต้นอ่อนทานตะวันผัดน้ำมันหอย

ต้นอ่อนทานตะวันผัดน้ำมันหอย

อ่าน 104 ครั้ง

เมนูผักเพื่อสุขภาพ เด็กๆก็ทานได้ค่ะ
ส่วนผสม: ต้นอ่อนทานตะวัน, กระเทียมสับ, ซอสน้ำมันหอย, ซีอิ๊วขาว, น้ำตาลทราย, น้ำเปล่า, น้ำมันสำหรับผัด
สูตรอาหารโดย

สะเดาน้ำปลาหวาน

สะเดาน้ำปลาหวาน

อ่าน 8.8k ครั้ง

เชิญเข้าครัวมาทำเมนูอาหารไทยเพื่อสุขภาพอย่าง “สะเดาน้ำปลาหวาน” ทำได้ง่าย ๆ ได้ที่บ้านแน่นอน ถ้าอยากรู้แล้วตามมาเลย!
ส่วนผสม: สะเดา, น้ำปลาหวาน,
สูตรอาหารโดย
photo
pim.tp

ผัดก้านผักกาดขาว

ผัดก้านผักกาดขาว

อ่าน 246 ครั้ง

ก้านผักกาดขาวผัดกับพริกขี้หนูกระเทียม เผ็ดร้อนอร่อยเด็ดกินกับข้าวหอมมะลิร้อนๆอร่อยเผ็ดปากห้อยใช้ได้เลย อยากจะเรียกว่า ผักกาดขาวไฟแดงแต่ก็ดูแปลกๆไม่เคยได้ยิน😆
ส่วนผสม: ก้านผักกาดขาว, พริกขี้หนู, กระเทียมไทย, น้ำมันหอย, น้ำปลา
สูตรอาหารโดย

ผัดผักบุ้ง

ผัดผักบุ้ง

อ่าน 5.6k ครั้ง

เมนูที่ไฟไม่แดงก็มีแรงเดินได้อย่าง “ผัดผักบุ้ง” เมนูง่าย ๆ กินได้ทุกคน
ส่วนผสม: ผักบุ้ง,ผักบุ้งจีน
สูตรอาหารโดย
photo
bbam

หมูสามชั้นผัดสตอพริกแกง

หมูสามชั้นผัดสตอพริกแกง

อ่าน 174 ครั้ง

เมนูรวมๆๆ​ ภาคกลางและภาคใต้​ ให้พลังงานและมีคลอโลฟิลคะ​ ทานดี​
ส่วนผสม: สตอ​, หมูสามชั้น, น้ำตาลทราย, น้ำปลาอย่างดี, พริกแกง, กระเทียมไท, พริกจินดาแดง, เกลืิิอป่น, น้ำสะอาด, ผักชี
สูตรอาหารโดย

ตำแตง

ตำแตง

อ่าน 2.6k ครั้ง

สาวกอาหารอีสานเร่เข้ามาทางนี้ ชวนกันมาทำเมนูอาหารอีสานรสแซ่บอย่าง “ตำแตง” ถ้าพร้อมอร่อยกันแล้ว ตามเข้าครัวมาเลย!
ส่วนผสม: แตงร้าน
สูตรอาหารโดย
photo
pim.tp

ผัดผักรวมหมู

ผัดผักรวมหมู

อ่าน 63 ครั้ง

เมนูเคลียร์ผักเหลือๆในตู้เย็น + รสไม่เข้มเพราะไดเอ็ทกินเปล่าๆ ไม่กินกับข้าว
ส่วนผสม: เนื้อหมู, ถั่วฝักยาว, ข้าวโพดอ่อน, แครอท, กระเทียม, พริก, น้ำมันหอย, ซีอิ๊วขาว, ซอสปรุงรส, น้ำตาลทราย, น้ำมันมะกอก, น้ำเปล่า
สูตรอาหารโดย

มะระหวานผัดไข่

มะระหวานผัดไข่

อ่าน 2.4k ครั้ง

เมนูทานง่าย ทำได้ไม่ยาก กับเมนู “มะระหวานผัดไข่” เด็กกินได้ผู้ใหญ่กินดี มาดูวิธีทำกันได้เลย!
ส่วนผสม: มะระหวาน
สูตรอาหารโดย
photo
gam.sali

บวบผัดไข่

บวบผัดไข่

อ่าน 111 ครั้ง

ผักประหลาดเอาใจยาก ผักอาร์ตๆ ตอนผักต้องใส่น้ำไม่ใส่ก็ไม่สุก พอสุกดีพี่บวบก็คายน้ำออกมาจนเยอะกลายเป็นน้ำรอระบาย 😅 ถึงจะเอาใจยากแต่ก็ชอบกินนะ
ส่วนผสม: บวบ, กระเทียมไทย, น้ำมันหอย, ซอสฝาเขียว, น้ำปลา, น้ำตาล, น้ำสะอาด, ไข่ไก่
สูตรอาหารโดย

ยำมะระสด

ยำมะระสด

อ่าน 2.8k ครั้ง

อิ่มอร่อยด้วยเมนูสุขภาพ “ยำมะระสด” ไม่ว่าจะกินมื้อไหนก็ฟิน ถ้าพร้อมแล้วมาดูวิธีทำกันเลยจ้า
ส่วนผสม: มะระ
สูตรอาหารโดย
photo
gam.sali

“ต้มผักกาดดองกระดูกหมู"

“ต้มผักกาดดองกระดูกหมู"

อ่าน 89 ครั้ง

ได้ผักกาดดองของชาวบ้าน รสชาติกลมกล่อม จับมาต้มซดร้อน ชื่นใจ
ส่วนผสม: น้ำซุป, น้ำสะอาด, กระดูกหมู, ผักกาดดอง, น้ำตาลทราย, ผงปรุงรส, ซอสปรุงรส, พริกไทยป่น
สูตรอาหารโดย

สลัดโรลล์ปูอัด

สลัดโรลล์ปูอัด

อ่าน 4.8k ครั้ง

อร่อยเต็มคำ “สลัดโรลล์ปูอัด” เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ กินง่าย ฟินได้ทุกมื้อ ถ้าพร้อมแล้วมาดูวิธีทำกันเลยจ้า
ส่วนผสม: ปูอัด
สูตรอาหารโดย
photo
gam.sali