ตอนนี้คงไม่มีใครไม่รู้จัก Physique57 สตูออกกำลังกาย ที่จะช่วยกระชับสัดส่วน เหมาะสำหรับเหล่า newbies รวมทั้งสาย advanced ทั้งหลายที่ต้องการ ออกกำลังกายแบบ Low impact ไม่ต้องกังวลเรื่องการกระแทก จึงสามารถออกกำลัง พร้อมฟื้นฟูกล้ามเนื้อในคราวเดียวกัน คลาสที่นี่เป็นการออกกำลังกายเน้นกล้ามเนื้อมัดเล็ก ซึ่งเป็นมัดที่เราไม่ค่อยได้ใช้งาน ให้ได้ยืด หด ออกแรง เมื่อเข้าคลาสเป็นประจำจะช่วยเรื่องกระชับสัดส่...อ่านต่อ
จันทร์ - ศุกร์ | 07:00 - 21:00 |