อ่าน 1.5k ครั้ง
“สมูทตี้สละกับองุ่น"
Homeworkข้างบ้านให้สละรสหวานมา จัดการเอามาปั่นเป็นสมูทตี้ อร่อยไปอีกแบบ
3 ถูกใจ • 0 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 2 ท่าน
- สับปะรด4 ชิ้น
- องุ่น4 ลูก
- ฝรั่ง1 ชิ้น
- สละ2 ช้อนโต๊ะ
- โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 0%2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำสะอาด1/2 ถ้วย
- โปรตีนแอมเวย์1 ช้อนชา
- แครนเบอรี่อบแห้ง1 ช้อนชา
- น้ำแข็ง3 ก้อน
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 5 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 5 นาที
- นำสับปะรด องุ่น ฝรั่ง สละ โยเกิร์ต น้ำสะอาด น้ำแข็ง และ ผงโปรตีน ใส่ลงโถปั่น
- ปั่นทุกอย่างให้ละเอียดตามชอบ เทใส่แก้ว โรยหน้าด้วยแครนเบอรี่อบแห้ง พร้อมเสิร์ฟ
1
2
เผยแพร่: 06/11/2018
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
0 ความคิดเห็น
