อโวคาโดนมสดปั่น

อ่าน 83.3k ครั้ง

อโวคาโดนมสดปั่น

1Homework
อโวคาโด หรือลูกเนย เป็นผลไม้ที่มีเนื้อมันเป็นเนย จัดเป็นพืชดอก ไม่มีรสชาติ แต่มีความมัน นำมาปั่นผสมกับนมจืด ใส่น้ำผึ้งเพิ่มรสหวาน ให้กลิ่นหอม อร่อย และดีต่อสุขภาพ
24 ถูกใจ7 ความคิดเห็น

ถูกใจความคิดเห็นบันทึก

ถูกใจสูตรโดย
photo
photo
photo
photo
photo

ส่วนผสม

สำหรับ 3 ท่าน
  • อโวคาโด3 ผล
  • นมจืดแช่แข็ง2 กล่อง
  • น้ำผึ้ง50 มล.
  • นมจืดแช่เย็น2 กล่อง

วิธีทำ

เวลาเตรียมส่วนผสม: 5 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 5 นาที
    1
  1. ล้างทำความสะอาด และผ่าครึ่ง ใช้ช้อนตักเม็ดออก นำช้อนมาตักเนื้ออโวคาโดให้เกลี้ยง ใส่ในโถปั่น พร้อมน้ำผึ้ง นมจืดเย็นและนมจืดที่แช่แข็ง ปั่นจนเป็นสมูทตี้เนื้อเนียน
  2. เลือกผลสุกเปลือกสีดำจะดีกว่า เนื้อนิ่ม ตักง่าย
    วิธีทำ อโวคาโดนมสดปั่น

    2
  3. ปั่นเสร็จแล้ว พร้อมดื่ม หอมกลิ่นน้ำผึ้งและนมมากๆ
  4. วิธีทำ อโวคาโดนมสดปั่น

    3
  5. หรือจะใส่ขวดแล้วแช่ฟรีซให้พอเป็นเกล็ดน้ำแข็ง จะมีเนื้อสัมผัส เพิ่มความอร่อยไปอีกแบบครับ
  6. วิธีทำ อโวคาโดนมสดปั่น

เผยแพร่: 9/22/2018อัพเดท: 11/8/2018


3 ถูกใจความคิดเห็น
อโวคาโดนมสดปั่น
ปี ที่ผ่านมา


7 ความคิดเห็น
ดูความคิดเห็นก่อนหน้านี้
photo
Nickktwf
・ 2 ปี ที่ผ่านมา
เปลือกสีดำ รสชาติจะมัน และอร่อยกว่าเปลือกสีเขียวด้วยนะครับ
photo
OPORRY.
・ 2 ปี ที่ผ่านมา
ไม่เคยลองชิมอะโวคาโดแบบปั่นเลย
photo
Janeojane
・ 3 ปี ที่ผ่านมา
น่าทานมากๆ
photo
Nickktwf
・ 3 ปี ที่ผ่านมา
ขอบคุณครับ
photo
doughbelle
・ 3 ปี ที่ผ่านมา
ดูดีสุดๆ