รวม เมนูฟักทองนึ่ง ทำเองง่ายๆ

steamed sticky rice pumpkin moon cake with bean paste /steamed sticky rice pumpkin with bean paste สูตรนี้หวานน้อย เมนูนี้เหมาะทานเป็นอาหารว่าง ทานคู่กับชา กาแฟ นม เข้ากันสุดๆ อร่อย เหนียว หนึบ หวานน้อย ซึ่งคนที่ทานเจ หรือมังสวิรัติ ก็สามารถทานได้คะ

ฟักทองนึ่ง เมนูอาหารไทยง่ายๆ และเป็นเมนูลดน้ำหนักสุดคลีนที่สาวๆหลายคนคงจะชอบมากๆ รวมถึงเด็กๆก็ทานได้ดีเช่นกัน ไปลองทำกันดูเลยค่ะ

อร่อยง่าย ๆ ได้สุขภาพดี ๆ

เมนูง่ายๆที่คุณแม่ชอบนึ่งให้ทานเล่น อร่อย มีประโยชน์ ฟักทองนึ่งโรยมะพร้าวขูดและน้ำตาลเล็กน้อย ได้รสชาติหวานมันเข้ากันดี หากใครเน้นแคลต่ำ ไม่ต้องโรยน้ำตาลก็ได้เพราะตัวฟักทองนึ่งหวานตามธรรมชาติอยู่แล้ว

ขนมฟักทองนึ่ง ที่มาในรูปแบบคล้ายๆ เค้กกล้วยหอมนึ่ง หอม หวานกำลังดี สีเหลืองสวย ทำง่ายมากๆๆ ** สามารถใช้ เผือก หรือ แครอท แทน ฟักทอง ได้ แต่ก็ให้เพิ่มน้ำตาลทรายอีก 30 กรัม นะคะ ^^ Cr. สูตร แม่อ้วนใจดีที่สุดในโลก

อีกหนึ่งเมนูสำหรับวันฮาโลวีน ขอแนะนำ "ฟักทองนึ่ง คลุกมะพร้าวอ่อน" เมนูนี้ทำง่ายมาก ส่วนผสมและวัตถุดิบน้อย ไปลองทำกันเลยค่ะ

เมนูง่ายๆ แถมประโยชน์เยอะด้วยนะค่าา👩🏻‍🍳👍🏻

Pumpkin Steamed Cake Healthy ทำแบบง่ายๆ ส่วนผสมไม่ยุ่งยาก ไม่มีเตาอบก็ทำได้ ไม่ใส่แป้ง ใช้ข้าวโอ๊ตปั่น ความหวานได้จากฟักทอง น้ำผึ้งและน้ำตาลหญ้าหวาน สูตรนี้หวานน้อย เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ ลงมือทำกันเลยนะคะ❤😊🥰

Pumpkin Brownies Healthyไม่ใส่น้ำตาล ไม่ใส่แป้ง ไม่ใส่ผงฟู ไม่ใส่เบกกิ้งโซดา ไม่ใส่น้ำมัน ไม่ใส่เนย ไม่ใส่ผงโกโก้ไม่ใส่ช็อคโกแลต ความหวานได้จากฟักทองและอินทผาลัม อร่อย เนื้อสัมผ้สคล้ายบราวนี่แต่เนื้อจะหนักและแน่นกว่า ใช้โอ๊ตปั่นในการทำ หวานกลมกล่อมกำลังดี

ไข่เจียวใส่ฟักทองนึงอร่อยสุดๆไปเลยค่ะ #WongnaiChef