1. โยเกิร์ตปั่นแก้วมังกร
โยเกิร์ตปั่นแก้วมังกร

อ่าน 2.4k ครั้ง

โยเกิร์ตปั่นแก้วมังกร

Homework
แก้วมังกรมีใยอาหารสูง แคลอรี่ต่ำ มีวิตามินซี ทำให้ผิวกระจ่างใส โยเกิร์ตมีจูลินทรีย์ที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ให้ดีขึ้น
0 ถูกใจ0 ความคิดเห็น

ถูกใจความคิดเห็นบันทึก

ส่วนผสม

  • แก้วมังกร60 กรัม
  • โยเกิร์ต80 กรัม
  • นมวอลนัท120ml.

วิธีทำ

    1
  1. เตรียมวัตถุดิบทั้งหมด ปลอกเปลือกแก้วมังกร หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
  2. วิธีทำ โยเกิร์ตปั่นแก้วมังกร

    2
  3. ใส่แก้วมังกรลงในโถ๋สำหรับปั่น
  4. วิธีทำ โยเกิร์ตปั่นแก้วมังกร

    3
  5. ตามด้วยโยเกิร์ต
  6. วิธีทำ โยเกิร์ตปั่นแก้วมังกร

    4
  7. และนมวอลนัท
  8. วิธีทำ โยเกิร์ตปั่นแก้วมังกร

    5
  9. ปั่นให้ส่วนผสมเป็นเนื้อเดียวกัน
  10. วิธีทำ โยเกิร์ตปั่นแก้วมังกร

    6
  11. เทใส่แก้ว
  12. วิธีทำ โยเกิร์ตปั่นแก้วมังกร

    7
  13. เสร็จ พร้อมดื่ม
  14. วิธีทำ โยเกิร์ตปั่นแก้วมังกร

เผยแพร่: 28/11/2019

ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
No homework

0 ความคิดเห็น