รวม เมนูผักสด ทำเองง่ายๆ

เมนูที่กินที่ไหนก็ไม่เหมือนรสมือแม่

มาทำเมนูเพื่อสุขภาพ “สาหร่ายลุยสวน” ใส่ไส้หมูสับและผักสดแน่น ๆ ห่อสาหร่ายย่างหอมโดนใจ อิ่มท้องเบา ๆ พร้อมสูตรน้ำจิ้มแซ่บเวอร์ มื้อไหนก็ฟิน ทำยังไงไปดูกันเลย!

ทำง่าย กินง่าย ไม่มีเบื่อ

แจกสูตร “คอหมูย่างเกลือพริกไทย” ที่ทำง่ายที่สุดเท่าที่เคยมี! หมักด้วยซอสแค่ขวดเดียวก็กลมกล่อมครบรส ไม่ต้องเตรียมเครื่องปรุงให้ยุ่งยาก ถ้าอยากรู้ว่าทำยังไง ไปดู!

เมนูน้ำพริก ที่ใครๆก็คุ้นเคย เพิ่มเติมคือทานผักเพื่อสุขภาพคะ

อยากกินราดหน้าใครว่าต้องเดินไปซื้ออย่างเดียว Wongnai แจกสูตรทำ“ราดหน้าหมูหมัก” แบบ Easy แค่ 35 นาทีก็ทำได้ รสเด็ดหอมกลมกล่อมเหมือนร้านทำขาย

"น้ำพริกปลาร้า" ทานกับผักสด ไข่เจียว ปลาทูทอดและหมูยอทอด เมนูโปรดประจำบ้านอีกหนึ่งเมนูเลยค่ะ ชอบทานแบบน้ำไม่เยอะ อยากได้เผ็ดแค่ไหนก็สามารถปรุงเองกับมือได้ อิ่มแบบจัดเต็ม ไปทำกันเลยค่ะ 👇

มาทำเมนูปักษ์ใต้ที่สายสุขภาพต้องห้ามพลาด! กับเมนู “ข้าวยำสมุนไพรทรงเครื่องน้ำกะปิหวาน” เมนูอาหารใต้ดีต่อใจ ทำง่ายกินได้สบายพุง

น้ำพริกบูดู หรือบูดูทรงเครื่อง เป็นอาหารใต้ ทำจากน้ำบูดู โดยน้ำบูดูที่เป็นที่นิยมคือ บูดูจาก สายบุรี ซึ่งจะขายเป็นขวดๆ เอามาทำน้ำพริก และอาหารได้หลายอย่าง

เดี๋ยวนี้ใคร ๆ ก็หันมาใส่ใจสุขภาพ วันนี้ Wongnai ขอเสนอเมนู "เปาะเปี๊ยะสด" กุ้งคั่วเกลือพริกไทย เมนูกุ้งที่เน้นทั้งเครื่อง เน้นทั้งสุขภาพ มาดูวิธีทำกันเลย!!!

Pla Pao / Miang Pla Paoทำแบบง่ายๆในเตาอบ เราสะดวกแบบนี้คะ พร้อมน้ำจิ้มรสแซ่บ น้ำจิ้มถั่วกับน้ำจิ้มซีฟู้ดพริกเขียว ทำเอง แกล้มกับผักต่างๆ หอมแดงเจียวกรอบๆ เพิ่มซีฟู้ดอีกนิดหน่อยคือดีและอร่อยจริงๆนะคะ 🥰❤😊😂🤣 🥰❤😊

แจกสูตร “แหนมเนือง” เมนูอาหารเวียดนามเมนูแรกที่หลายคนนึกถึง มาพร้อมผักแน่น ๆ เนื้อเน้น ๆ น้ำจิ้มรสเด็ดที่ทำกินเองที่บ้านได้ ถ้าพร้อมแล้วไปจดสูตรและวิธีทำกันเลย!

ใส่ผักชนิดตามใจชอบได้เลยจ้า

มาฟินกับ “เมี่ยงปลาทู” เมนูเด็ดทำง่าย ๆ ได้สุขภาพ เนื้อปลาทูเต็มคำ กินคู่กับน้ำจิ้มรสจัดจ้านโดนใจ ที่สำคัญทอดสบายไม่ต้องกลัวกระเด็น ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน!

เมนูล้างตู้เย็นอีก 1 เมนูคะ ผักรวมในที่นี้เอาที่ตู้เย็นที่บ้านสะดวกเลยนะคะ มีผักอะไรก็จับใส่ๆ ไม่ต้องกั๊กค่ะ สูตรเรามิกซ์เอาเองนะคะ #ทำเองอร่อยทุกอย่าง

   เริ่มกันด้วยเมนูผัดไทยพื้นฐานที่ใครก็ปลื้มกันก่อนเลยกับผัดไทยกุ้งสด ส่วนผสมก็เหมือนการทำผัดไทยทั่ว ๆ ไป เพียงแค่เปลี่ยนจากกุ้งแห้งเป็นกุ้งสด อยากกินกี่ตัวก็ใส่ลงไปให้เต็มเหนี่ยว ปรุงรสด้วยพริกป่น น้ำปลา และน้ำตาลทรายตามชอบเลยค่ะ

น้ำพริกกุ้งสด รสแซ่บๆ ทำไม่ยาก และมีหน้าตาสวยงามค่ะ