- •
- •
อ่าน 1.1k ครั้ง
ผัดไชยาใส่ไข่
Homeworkผัดผักเพื่อสุขภาพ ผักไชยา หรือผักผงชุรส ปลูกเองง่าย
1 ถูกใจ • 0 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 2-3 คน
- ผักไชยา400 กรัม
- ไข่ไก่2 หรือ 3 ฟอง
- พริกกะเหรี่ยงจำนวนตามชอบ
- กระเทียมจำนวนตามชอบ
- ซีอิ๊วเห็ดหอม3 ชต.
- น้ำมันหอย2 ชต.
- น้ำปลา1 ชต.
- น้ำตาลทรายแดงครึ่ง ชต.
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 10 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 15 นาที
- ผักไชยาปลูกเองที่บ้าน เลือกเฉพาะใบยอดอ่อน จำนวนตามชอบ
- ใส่น้ำมันพืช แล้วตามด้วยกระเทียมและพริก ผัดใหีหอม
- ใส่ผัก ผัดให้สุก จากนั้นใส่ไข่ เตรื่องปรุงต่างๆ ผัดต่อจนสุก พร้อมเสริฟ
1
2
3
เผยแพร่: 18/08/2021
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
0 ความคิดเห็น
