1. ผัดผักรวมน้ำมันหอย
ผัดผักรวมน้ำมันหอย

อ่าน 149.2k ครั้ง

ผัดผักรวมน้ำมันหอย

1Homework
อาหารคลีน วิตามินเพียบ
11 ถูกใจ2 ความคิดเห็น

ถูกใจความคิดเห็นบันทึก

ถูกใจสูตรโดย
photo
photo
photo
photo
photo

ส่วนผสม

สำหรับ 2 ท่าน
  • บล็อคโคลีครึ่งหัว
  • กะหล่ำปลีครึ่งหัวเล็ก
  • มะเขือเทศ1 ลูก
  • แครอท 1/2หัวเล็ก
  • หมูหั่นชิ้น2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทราย1/2 ช้อนชา
  • ซอสหอยนางรม2 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาว1/2 ช้อนชา
  • น้ำเปล่า1 ช้อนโต๊ะ
  • กะเทียมสับ1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

เวลาเตรียมส่วนผสม: 15 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 15 นาที
    1
  1. นำผักต่างๆมาล้างให้สะอาด หั่นให้เรียบร้อย ตั้งกะทะไฟปานกลาง ใส่น้ำมันพืช ตามด้วยกระเทียมสับพอหอม และใส่หมูหั่นลงผัด

  2. 2
  3. เมื่อหมูสุก ใส่ผักรวม ที่หั่นแล้วลงไป ปรุงรสด้วย ซอสหอยนางรม ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย

  4. 3
  5. ผัดให้ผักเริ่มสุก และ เติมน้ำเปล่าลงไป เป็นอันเสร็จ

แท็ก
เผยแพร่: 12/2/2017


ถูกใจความคิดเห็น
ผัดผักรวมน้ำมันหอย
6 เดือน ที่ผ่านมา


2 ความคิดเห็น
photo
Janeojane
・ 3 ปี ที่ผ่านมา
สีสัน น่าทานมากเลยค่ะ
photo
By Bee
・ 4 ปี ที่ผ่านมา
ทำง่ายๆแต่ทานได้ทุกบ้านจริงๆค่ะ