อ่าน 5k ครั้ง
ผัดฟักทองใส่ไข่
1Homework
ผัดฟักทองใส่ไข่ ใส่ใจแม่ แฮ่ ทำง่าย น่ารับประทานมากๆค่า
8 ถูกใจ • 3 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ส่วนผสม
สำหรับ 1จาน
- ฟักทองหั่นตามชอบ1 ถ้วย
- กุ้งสับ1 ถ้วย
- กระเทียมสับหยาบ2 ช้อนโต๊ะ
- ไข่ไก่1 ฟอง
- ใบโหระพา5-6 ใบ
- น้ำมันมะกอก2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำเปล่า1 ถ้วย
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 15 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 15 นาที
- ใส่น้ำมันมะกอก กระเทียม กุ้งสับ ลงไปพัด
- ผัดให้กุ้งสุกและกระเทียมมีกลิ่นหอม
- จากนั้น ใส่ฟักทองที่เตรียมไว้ ลงไปพัด
- เติมน้ำเปล่าลงไปพร้อมกับปิดฝา
- ต้มไว้ประมาณ 3-5 นาที
- เปิดฝา และใส่ไข่ไก่ลงไป
- ผัดให้เข้ากัน จากนั้นใส่ใบโหระพา
- ตักใส่จาน พร้อมเสิร์ฟค่ะ
1

2

3

4

5

6

7

8

เผยแพร่: 07/10/2018
ส่งการบ้านค่า ทำง่ายมากๆค่า แต่อันนี้ทำแบบไม่ใส่เนื้อสัตว์ และปรุสรสด้วยซีอิ๊วขาวและพริกไทยนิดนึงงง 💛
5 ถูกใจความคิดเห็น
3 ความคิดเห็น

doughbelle
・ 6 ปี ที่ผ่านมา
เมนูโปรด

CCHAYA 🍡
・ 6 ปี ที่ผ่านมา
จานน่าร้ากจังเยย

Similan Chun-ngam
・ 6 ปี ที่ผ่านมา
Healthy น่าทานมากเลยค่ะ