- •
- •
อ่าน 1.6k ครั้ง
สมูทตี้สีส้ม(แต่ไม่ใส่ส้ม ❌🍊)
Homeworkเมนูสมูทตี้ในวันพฤหัส ประโยชน์คับถ้วย 😁
5 ถูกใจ • 1 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 1 คน
- แครอท1/2 หัว
- แก้วมังกรแช่แข็ง1/2 ลูก
- กล้วยหอมแช่แข็ง1/2 ลูก
- สตรอเบอรี่แช่แข็ง6-7 ลูก
- นมอัลมอนด์ปริมาณตามชอบ
- มะนาว1 1/2 ลูก
วิธีทำ
- จับส่วนผสมทุกอย่างใส่ลงเครื่องปั่น ยกเว้นนมกับมะนาว (แนะนำให้หั่นแครอทเป็นชิ้นเล็ก เพื่อช่วยทุ่นแรงเครื่องปั่น)
- เติมนมตามชอบ (สามารถใช้นมชนิดอื่นได้ตามชอบ) กดเครื่องปั่น เพิ่มความเปรี้ยวด้วยน้ำมะนาว
- ตามภาพโรยหน้าด้วยโรยแฟล็กซีดบด มะพร้าวอบแห้ง เมล็ดฟักทอง กล้วยน้ำว้า 1/2 ลูก แก้วมังกร และกราโนล่ารส Mocha Moment @diamondgrains
1
2
3
เผยแพร่: 23/02/2018
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
