1. Infused Water เครื่องดื่มคลีนๆ ได้สุขภาพ
Infused Water เครื่องดื่มคลีนๆ ได้สุขภาพ

อ่าน 5.6k ครั้ง

Infused Water เครื่องดื่มคลีนๆ ได้สุขภาพ

Homework
ทำง่ายสุดๆ แค่มีผัก ผลไม้ที่ชอบ กับน้ำเปล่า ก็ได้เครื่องดื่มสีสวย น่าทาน ทั้งยังได้แร่ธาตุวิตามิน ช่วยระบบขับถ่าย ดีต่อร่างกาย
7 ถูกใจ2 ความคิดเห็น

ถูกใจความคิดเห็นบันทึก

ถูกใจสูตรโดย
photo
photo
photo
photo
photo

ส่วนผสม

สำหรับ 1 ที่
  • น้ำเปล่า หรือ น้ำแร่
  • (ผักผลไม้ที่ตัวเองชอบ)หรือจะเลือกตามส่วนผสมที่แนะนำด้านล่างก็ได้
  • เลม่อน , มะนาว
  • แบล็คเบอร์รี่ , บลูเบอร์รี่
  • พีช , กีวี่
  • ทับทิม
  • ใบมิ้นท์ , ใบเสจ , โรสแมรี่
  • ส้ม
  • แตงกวา , แตงโม
  • แอปเปิ้ล
  • สตรอเบอร์รี่ , ราสเบอร์รี่
  • เสาวรส , สัปปะรด

วิธีทำ

เวลาเตรียมส่วนผสม: 5 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 5 นาที
    1
  1. นำผลไม้ที่เลือกไว้ทั้งหมดใส่ลงในขวดโหล กะปริมาณการใส่ผลไม้ลงไปซักครึ่งนึงของขวด สูตรในภาพนี้ใส่ เลม่อนฝาน แบล็คเบอร์รี่ ทับทิม พีช ค่ะ
  2. วิธีทำ Infused Water เครื่องดื่มคลีนๆ ได้สุขภาพ

    2
  3. ใช้ส้อมจิ้มๆตัวผลไม้เพื่อให้น้ำจากผลไม้ออกมา เทน้ำเปล่าหรือน้ำแร่ลงไป 3/4 ของขวด ปิดฝาทิ้งไว้ แช่ตู้เย็นอย่างน้อย 2 ชม. หรือทิ้งไว้ข้ามคืนก็ได้ค่ะ สีจะออกมาสวยน่าดื่มมาก (ส่วนภาพนี้ใส่ สตรอว์เบอร์รี่ แบล็คเบอร์รี่ ส้ม พีช ใบมิ้นท์ )
  4. ถ้าดื่มหมดแล้ว เทน้ำใส่เพิ่มแช่ทิ้งไว้ดื่มต่อได้ จนกว่าน้ำจะไม่ออกรสผลไม้
    วิธีทำ Infused Water เครื่องดื่มคลีนๆ ได้สุขภาพ

เผยแพร่: 27/11/2017อัพเดท: 03/12/2017

ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
No homework

2 ความคิดเห็น
photo
Look@mee TVD
・ 6 ปี ที่ผ่านมา
ขอบคุณค่า
photo
Janeojane
・ 6 ปี ที่ผ่านมา
สีสวยน่ากินมากๆค่ะ

เกร็ดความรู้เรื่องอาหาร

ดูทั้งหมด »

แนะนำสูตรอาหารที่เกี่ยวข้อง

Pineapple Infused Water
Pineapple Infused Water

อ่าน 1.1k ครั้ง

Nickktwf
🌈Cacao Smoothie
🌈Cacao Smoothie

อ่าน 1.3k ครั้ง

Katherine Tan