อ่าน 1.7k ครั้ง
Carrot Smoothie
Homeworkน้ำปั่น สวยๆ สุขภาพดี
7 ถูกใจ • 0 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 1 serving
- Carrot1/2-1 ลูก
- apple1/2 ลูก
- strawberry4-5 ลูก
- cold water100-150 ml
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 6 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 2 นาที
- 1) ปอก และหั่นแครอทตามยาว 2)ปอกและหั่นแอปเปิ้ล 3) นำข้อ 1,2 ลงในโถปั่น 4) ใส่สตอร์เบอร์รี่ใยโถปั่น 5) ตามด้วยน้ำเปล่า (เย็น) **ถ้าใครชอบหวาน สามารถเติมน้ำเชื่อมได้** 6) ปั่นให้ละเอียด พร้อมเสิร์ฟ
1
ถ้าใครรู้สึกอยากทานแบบลื่นคอใสๆ (สามารถกรองผ่านผ้าขาวได้)
เผยแพร่: 30/04/2018
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
0 ความคิดเห็น
