อ่าน 1.6k ครั้ง
ปั่นสีเขียวมิ้นท์ เพื่อสุขภาพ
Homeworkปั่นๆสีเขียวมิ้นท์💚 ท็อปด้วยsuperfoods buckwheat🌰 | goji berries 🍒สดชื่นๆได้ประโยชน์แน่นๆจากผลไม้และ superfoods อิ่มอร่อย เบาสบายทัอง สดชื่น ไฟเบอร์แน่นๆ ดีต่อระบบขับถ่าย💪🏻
6 ถูกใจ • 3 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 1แก้ว
- กล้วยหอมแช่แข็ง1ลูก
- แก้วมังกร3ชิ้น
- วอเตอร์เครส1กำมือ
- kale powder จาก superfoods1ช้อนชา
- spirulina powder จาก superfoods1ช้อนชา
- chia seeds จาก superfoods1ช้อนชา
- flaxseeds จาก superfoods1ช้อนชา
- โยเกิร์ต1ช้อนโต๊ะ
- นมอัลมอนด์1แก้ว
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 5 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 5 นาที
- นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงเครื่องปั่น
- ปั่นให้เนียนละเอียด
- เทใส่แก้ว โรยsuperfoodsตามชอบ
1
2
3
เผยแพร่: 26/12/2017
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
3 ความคิดเห็น
Janeojane
・ 8 ปี ที่ผ่านมา
สีสวย ดูสดชื่นมากๆค่ะ
HealthyByBank
・ 8 ปี ที่ผ่านมา
ขอบคุณครับ💕
Praewzamak
・ 9 ปี ที่ผ่านมา
สีสวยมากเลยค่ะ
