อ่าน 6k ครั้ง
ผัดบล็อกโคลี่แครอท
Homeworkผัดผักอร่อยๆ ทำง่าย ไม่ต้องมีเนื้อสัตว์ก็ได้
6 ถูกใจ • 0 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 1 เสิร์ฟ
- บล็อกโคลี่
- แครอท
- กระเทียม
- น้ำมันพืช
- น้ำเปล่า
- น้ำตาลทราย
- ผงปรุงรส
- ซอสหอยนางรม
- พริกไทยขาวป่น
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 5 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 7 นาที
- ตั้งกระทะไฟกลางตามด้วยน้ำมันพืช และกระเทียมลงไปผัดจนหอม
- ตามด้วยบล็อกโคลี่และแครอท เติมน้ำให้พอดีผัก และเร่งเป็นไฟแรง ปล่อยให้ผักสุก ปริมาณน้ำจะลดลง
- เมื่อผักสุก ปรุงรสด้วย น้ำตาลทราย ผงปรุงรส ซอสหอยนางรม และพริกไทบขาวป่น ชิมรสตามชอบ
- ปิดไฟ พร้อมทาน
1
2
3
4
เผยแพร่: 18/09/2022
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
0 ความคิดเห็น
