อ่าน 1.8k ครั้ง
ไข่เจียวราชินี เฟต้าชีส (ไร้มัน) by ปลื้มจิตปลื้มใจ
Homeworkเมนูสุขภาพสำหรับท่านที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก คะ
2 ถูกใจ • 1 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
- ไข่ขาว4 ฟอง
- ไข่แดง2 ฟอง
- เฟต้าชีส1 ออนด์
- มะเขือเทศราชินี15 ลูก
- ผักชีสับเล็กน้อย
- น้ำมันมะกอก1 ช้อนชา
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 15 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 10 นาที
- 1.ตั้งกะทะให้ร้อน ใช้ไฟกลาง 2.ใส่น้ำมันมะกอกที่เตรียมไว้ลงในกะทะ 3.ตามด้วยไข่ขาวและไข่แดง 4.ปิดฝาซักครู่ พอไข่เริ่มสุก วางมะเขือเทศราชินี และชีสที่เตรียมไว้ โรยบนไข่ ตามด้วยผักชีสับ
1
แท็ก
เผยแพร่: 11/03/2019
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
