กล้วยบวดชีนมสด

Name: กล้วยบวดชีนมสด
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2 ที่

BowVy

1Homework

กล้วยน้ำว้าเป็นกล้วยที่มีประโยชน์มากนะคะ ซึ่งให้พลังงานที่เยอะแล้วยังมีโปรตีนที่มีประโยชน์กับร่างกายเรามากด้วยค่ะ มาทำเมนูอร่อยๆแบบกล้วยบวดชีนมสดกันค่ะ

7 ถูกใจ • 1 ความคิดเห็น

ถูกใจความคิดเห็นบันทึก

ถูกใจสูตรโดย

ส่วนผสม

สำหรับ 2 ที่

1. กล้วยน้ำว้า 3 ลูก
2. นมสด1 ถ้วยตวง
3. น้ำตาลปี๊ป หรือน้ำตาลมะพร้าว2 ช้อนโต๊ะ
4. เกลือเล็กน้อย
5. น้ำเปล่า1/2 ถ้วยตวง

วิธีทำ

เวลาเตรียมส่วนผสม: 5 นาที

เวลาปรุงอาหาร: 10 นาที

สูตรทั่วไปเค้าจะใช้กล้วยน้ำว้าที่ค่อนข้างห่ามนะคะ แต่เราจะใช้แบบสุกแทนค่ะ ทำออกมาจะไม่แข็งค่ะนิ่มๆทานง่ายค่ะ ให้เรานำกล้วยน้ำว้ามาปลอกเปลือกออกและ หั่นเป็นชิ้นๆไว้ค่ะ

จากนั้นนำหม้อใส่น้ำเล็กน้อย ตามด้วยนมสดค่ะต้มให้เดือด ตามด้วยน้ำตาลมะพร้าว หรือน้ำตาลปี๊ป และเกลือลงไป จากนั้นใส่กล้วยน้ำว้าที่เราหั่นลงไปค่ะต้มต่อไปลดไฟลงมาเป็นไฟอ่อนค่ะ เคี่ยวไปเรื่อยๆให้กล้วยสุกดี เนื้อกล้วยจะออกนิ่มๆแล้วก็ปิดไฟค่ะ พร้อมเสริฟทานแล้ว

นำกล้วยบวดชีที่ทำไว้ใส่ชามทานอุ่นๆค่ะ อร่อยมาก

แท็ก

เผยแพร่: 27/04/2018

1 คนที่ส่งการบ้านสูตรนี้