- •
- •
- •
- •
- •
อ่าน 439 ครั้ง
Super Easy Baked Salmon Sunday
Homeworkแซลม่อนอบ และ ผักย่าง เมนูง่ายๆ ที่ทุกคนก็สามารถทำได้ แถมหน้าตาดี น่ารับประทานมากๆ อีกด้วย ภายใน 20 นาทีเท่านั้น จะทำให้แฟนทานเป็น Dinner มื้อพิเศษก็ยังได้
3 ถูกใจ • 0 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 1 serving
- แซลม่อน230 กรัม
- แครอท
- ฟักทอง
- บล็อกโครี่
- พริกไทยดำ
- เกลือ
- น้ำมันมะกอก
- กระดาษฟอยล์
- เลม่อน
- ผงพริกปาปริก้า
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 5 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 15 นาที
- เตรียมวัตถุดิบต่างๆให้ครบ ทำการล้าง แซลม่อน และ ผัก เตรียมไว้ จากนั้นตัดกระดาษฟอยล์ขนาดพอประมาณที่จะใช้ห่อแซลม่อนได้
- นำแซลม่อนมาวางบนกระดาษฟอยล์ โดยโรยเกลือ และพริกไทย พอประมาณ
- กลับด้านแซลม่อนแล้วโรยเกลือ และพริกไทยพอประมาณ
- สไลด์เลม่อนเป็นแว่น 2 สไลด์ วางบนเนื้อแซลม่อน เพื่อให้ตอนอบ เนื้อแซลม่อนมีความชุ่มชื่น และหอมกลิ่นเลม่อน แล้วห่อฟอยล์ ให้มิดชิด
- นำเข้าไปวางในเตา Phillips Air Fryer ตั้งอุณหภูมิที่ 160 องศา 10 นาที
- หั่นผักเป็นเต๋าพอดีคำ
- ปรุงรสโดยใส่ น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ โรยเกลือ ผงพริกปาปริก้า และพริกไทยดำ คลุกเคล้าให้เข้ากัน
- เทลงในเตา Phillips Air Fryer ตั้งอุณหภูมิ 180 องศา 8 นาที
- นำแซลม่อนอบ และ ผักย่างจัดใส่จานให้สวยงาม เป็นอันเสร็จ
- ง่ายสุดๆไปเลยสำหรับเมนูนี้ ได้เวลาลิ้มลองความอร่อยของเนื้อแซลม่อนนุ่มๆ หอมเลม่อนและพริกไทยดำ และผักย่างกรอบกรุบ
1
2
3
4
5
ถ้าชอบแบบ Mediumใช้เวลา 9-10 นาที แต่ถ้าชอบแบบ Medium well ให้ใช้ประมาณ 12 นาที
6
7
8
9
10
เผยแพร่: 02/08/2021
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
0 ความคิดเห็น
