อ่าน 26.9k ครั้ง
กล้วยน้ำว้าอบเพื่อสุขภาพ

กล้วย เป็นผลไม้สารพัดประโยชน์ ที่ไม่ว่าจะรับประทานเปล่า ๆ หรือนำมาทำอาหารก็อร่อยทั้งนั้น
10 ถูกใจ • 2 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ส่วนผสม
สำหรับ 1 สูตร
- กล้วยน้ำว้า1 หวี
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 5 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 10 นาที
- เลือกกล้วยน้ำว้าที่ยังไม่สุกมาก
- แลอกเปลือกกล้วยน้ำว้า พักใส่จานไว้
- หั่นกล้วยน้ำว้าเป็นชิ้นเล็กๆพอดีคำ
- นำกล้วยน้ำว้าไปอบด้วยหม้ออบลมร้อน 5 นาที ใช้ไฟ 200 225 องศา
- ใช้ช้อนกินข้าวกดกล้วยให้แบน
- จะได้กล้วยน้ำว้าอบเพื่อสุขถาพไว้ทานเป็นอาหารว่าง
- แบ่งปันเพื่อนๆ
1

2

3

4

5

6

7

เผยแพร่: 08/03/2019 • อัพเดท: 12/03/2019
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้

2 ความคิดเห็น

Sittipong Putthavong
・ 6 ปี ที่ผ่านมา
น่ากินครับ

Janeojane
・ 6 ปี ที่ผ่านมา
ดีงามน่าทานมากค่า