1. ปลากะพงนึ่งมะนาว
ปลากะพงนึ่งมะนาว

อ่าน 4.3k ครั้ง

ปลากะพงนึ่งมะนาว

Homework
เมนูนึ่ง ย่อยง่าย รสเปรี้ยวหวานเผ็ด ทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ
3 ถูกใจ1 ความคิดเห็น

ถูกใจความคิดเห็นบันทึก

ถูกใจสูตรโดย
photo
photo
photo

ส่วนผสม

สำหรับ 2 ท่าน
  • ปลากะพง 5-7 ขีด1 ตัว
  • กระเทียม2 หัว
  • พริกขี้หนูสวน
  • น้ำตาล
  • น้ำปลา
  • มะนาว
  • เกลือสำหรับใช้ล้างปลา

วิธีทำ

เวลาเตรียมส่วนผสม: 15 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 25 นาที
    1
  1. เตรียมกระเทียม พริกขี้หนูสวน มะนาว สำหรับทำน้ำราดปลากะพง
  2. วิธีทำ ปลากะพงนึ่งมะนาว

    2
  3. ให้นำกระเทียมแบ่งเป็น 2 ส่วน โดยส่วนที่ 1 ให้หั่นเป็นแว่นๆ และส่วนที่ 2 บุบและสับละเอียด สำหรับพริกขี้หนูให้บุบแล้วสับละเอียด
  4. วิธีทำ ปลากะพงนึ่งมะนาว

    3
  5. ขั้นตอนการทำน้ำราด ให้นำน้ำตาล น้ำปลา มะนาว กระเทียมและพริกขี้หนูสวนที่เตรียมไว้มาผสมกัน
  6. วิธีทำ ปลากะพงนึ่งมะนาว

    4
  7. นำปลากะพงที่ซื้อมา มาขอดเกล็ดปลาออกให้หมดอีกครั้ง บริเวณตามครีบและหาง
  8. วิธีทำ ปลากะพงนึ่งมะนาว

    5
  9. ดึงไส้ในตัวปลาที่เหลือออกให้หมด
  10. วิธีทำ ปลากะพงนึ่งมะนาว

    6
  11. นำปลากะพงที่เตรียมไว้มาทาด้วยเกลือ เพื่อลดความคาวของปลา แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดอีกครั้ง
  12. วิธีทำ ปลากะพงนึ่งมะนาว

    7
  13. นำน้ำใส่ในซึ้งเตรียมนึ่ง และนำปลากะพงที่เตรียมไว้ทาวางบนจาน เมื่อน้ำเดือดแล้วจึงนำปลาลงไปนึ่ง ใช้เวลานึ่งประมาณ 20 นาที
  14. วิธีทำ ปลากะพงนึ่งมะนาว

    8
  15. น้ำน้ำราดที่เตรียมไว้มาราดลงบนตัวปลา และนึ่งต่ออีก 3 นาที ยกจานออกจากซึ้ง เตรียมเสริฟได้เลยจ้า
  16. น้ำปลาที่ออกมาจากการนึ่งไม่ต้องนำออก ให้ผสมกับน้ำราดได้เลย
    วิธีทำ ปลากะพงนึ่งมะนาว

เผยแพร่: 11/12/2018อัพเดท: 01/01/2019

ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
No homework

1 ความคิดเห็น
photo
Janeojane
・ 7 ปี ที่ผ่านมา
เป็นเมนูสุขภาพได้เลยค่า