Mango Protein Mug Pie 🥭

อ่าน 708 ครั้ง

Mango Protein Mug Pie 🥭

ใช้ไมโครเวฟอย่างเดียว!
0 ถูกใจ0 ความคิดเห็น

ถูกใจความคิดเห็นบันทึก

ส่วนผสม

สำหรับ 1แก้ว
  • มะม่วง
  • เนยถั่ว
  • เนย
  • cracker

วิธีทำ

    1
  1. ละลายเนยในไมโครเวฟ ประมาณ10วินาที
  2. วิธีทำ Mango Protein Mug Pie 🥭

    2
  3. ใส่เนยถั่วลงไป
  4. วิธีทำ Mango Protein Mug Pie 🥭

    3
  5. เข้าไมโครเวฟประมาณ30วิ
  6. วิธีทำ Mango Protein Mug Pie 🥭

    4
  7. คนให้เข้ากันแบ้วพักไว้
  8. วิธีทำ Mango Protein Mug Pie 🥭

    5
  9. ใส่ไอซิ่งลงไปกับแครกเก้อ
  10. วิธีทำ Mango Protein Mug Pie 🥭

    6
  11. บดให้ละเอียด
  12. วิธีทำ Mango Protein Mug Pie 🥭

    7
  13. ประมาณนี้
  14. ให้นึกถึงtextureของฐานพาย
    วิธีทำ Mango Protein Mug Pie 🥭

    8
  15. ผสมกับเนยถั่วที่ละลาย
  16. ฐานพายเสร็จแล้วค่ะ
    วิธีทำ Mango Protein Mug Pie 🥭

    9
  17. ใส่มะม่วงหรือผลไม้อื่นโป๊ะ
  18. ใส่วิปครีมด้วยก็ได้แต่ถ้าอยากกินคลีนก็ไม่ใส่
    วิธีทำ Mango Protein Mug Pie 🥭

เผยแพร่: 15/04/2020

ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
No homework

0 ความคิดเห็น

แนะนำสูตรอาหารที่เกี่ยวข้อง

Protein Power Energy Balls
Protein Power Energy Balls

อ่าน 1.9k ครั้ง

Akira~*
Brownie Mug Cake
Brownie Mug Cake

อ่าน 981 ครั้ง

Eatnosleep