อ่าน 681 ครั้ง
ผัดผักรวมมิตรหมูหมักพริกไทยดำ
Homework"ผัดผักรวมมิตรหมูหมักพริกไทยดำ" เมนูสุขภาพมีประโยชน์ต่อร่างกาย ย่อยง่าย เด็กๆทานได้ มื้อไหนๆก็สามารถทำเองได้ ไปลองทำกันดูนะ
2 ถูกใจ • 0 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 1-2 ท่าน
- หมูหมักพริกไทยดำ2 ขีด
- แครอท1 หัว
- บล็อกโคลี่1 หัวเล็ก
- ข้าวโพดอ่อน15-20 อัน
- พริกหยวก2 เม็ด
- หอมใหญ่ครึ่งลูก
- กระเทียมทุบ1 หัว
- น้ำมันงา1 ช้อนโต๊ะ
- ซอสหอยนางรม3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลา1 ช้อนโต๊ะ
- ซี๊อิ๋วขาว1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 10 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 15 นาที
- เตรียมวัตถุดิบและส่วนผสม
- ตั้งกระทำใช้ไฟแรงปานกลาง ใส่น้ำมันผัดกับกระเทียมทุบ
- ใส่บล็อคโคลี่ลงไปผัด
- ใส่ข้าวโพดอ่อนลงไป
- ใส่แครอทลงไป
- ใส่หอมใหญ่ลงไป
- ใส่พริกหยวกลงไป
- ใส่หมูหมักพริกไทยดำลงไป ผัดจนสุก
- คลุกเคล้าให้เข้ากัน
- ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม
- ปรุงรสด้วยเกลือ
- ปรุงรสด้วยน้ำปลา
- ปรุงรสด้วยน้ำตาลทราย
- ปรุงรสด้วยน้ำมันงา เพิ่มความหอม
- ปรุงรสด้วยซี๊อิ๋วขาว
- คลุกเคล้าให้เข้ากันอีกครั้ง
- ตักเสิร์ฟใส่จาน พร้อมทานแล้วค่ะ
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
เผยแพร่: 21/12/2022
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
0 ความคิดเห็น
