อ่าน 5.9k ครั้ง
เต้าหู้ย่างซอสญี่ปุ่น
Homeworkเมนูเต้าหู้ย่างเพื่อสุขภาพ สำหรับใครที่ชอบทานเต้าหู้แบบทอด ลองทานแบบนี้ ช่วยลดน้ำมันไปเยอะเลยค่ะ
8 ถูกใจ • 1 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ เต้าหู้แบบแข็ง 1 ก้อน
- เต้าหู้แบบแข็ง1 ก้อน
- โชยุ1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมัน1 ช้อนชา
- ผักชี2 ก้าน
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 5 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 10 นาที
- หั่นเต้าหู้หนาประมาณ 1 เซ็นติเมตร
- ใช้กระทะสำหรับย่าง ใส่น้ำมัน 1 ช้อนชา แล้วเกลี่ยน้ำมันให้ทั่ว
- เมื่อกระทะเริ่มร้อนนำเต้าหู้ที่หั่นไว้ย่างบนกระทะด้วยไฟกลาง รอให้ด้านที่ย่างกระทะเหลืองแล้วกลับด้าน
- ราดโชยุหลังจากที่เต้าหู้เหลืองสวยแล้ว ตักใส่จานเสิร์ฟโรยผักชี
1
2
3
4
เผยแพร่: 15/05/2018
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
