อ่าน 7.9k ครั้ง
โยเกิร์ตอโวคาโด+กราโนล่า
Homeworkอาหารแคลอรี่ต่ำ ไฟเบอร์สูง ไขมันดีเพียบบ
6 ถูกใจ • 0 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 1 จาน
- โยเกิร์ต0% fat1 cup
- avocado1 ลูก
- กราโนล่าโฮมเมด3 tbsp
- เกลือหยิบมือ
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 10 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 5 นาที
- เทโยเกิร์ตลงในจาน
- เรียงอโวคาโดที่หั่นเป็นชิ้นตามขวางให้เป็นคล้ายๆดอกไม้ แล้วโรยเกลือ
- โรยกราโนล่า หรือธัญพืชอบ ที่เตรียมไว้ลงไป
1
2
3
เผยแพร่: 23/08/2018
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
0 ความคิดเห็น
