อ่าน 1k ครั้ง
ขนมปังเพื่อสุขภาพ 🥑
Homeworkมื้อเช้าที่ไม่ธรรมดาและไม่ยากในการทำ
อร่อย, มีประโยชน์, ไม่อ้วน
5 ถูกใจ • 2 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ ขนมปัง2แผ่น
- อโวคาโด1 ลูก
- น้ำผึ้ง3 ช้อนโต๊ะ
- เมล็ดฟักทองอบแห้ง หรือถั่วตามความชอบ
- กล้วย1 ลูก
- ขนมปัง2 แผ่น
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 5 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 5 นาที
- ปิ้งขนมปัง
- ขวักเนื้ออโวคาโดออกมาใส่ชามแล้วขยี้พอตัว
- ใส่น้ำผึ้งลงไปคนกับอโวคาโด
- ทาอโวคาโดผสมน้ำผึ้งลงบนขนมปัง
- ปอกกล้วยแล้วหั่นวางลงไป จสกนั้นโรงเมล็ดฟักทองหรือถั่ว
1
กรอบๆจะดีมาก
2
ควรใช้อโวคาโดที่นิ่มแล้ว
3
4
5
เผยแพร่: 11/07/2018
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
2 ความคิดเห็น
ғᴀʜ◟̆◞̆
・ 8 ปี ที่ผ่านมา
ลองทำได้นะค่า
EAT WITH JOM
・ 8 ปี ที่ผ่านมา
หูยยย ขนมปังอันนี้น่ากิน
