อ่าน 9.2k ครั้ง
[สูตรอาหารคลีน] Avocado Toast อโวคาโด้โทส!
Homeworkเมนูอาหารเช้าง่ายๆ อิ่ม อร่อย ฟินนน สารอาหารครบถ้วน!
6 ถูกใจ • 0 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ส่วนผสม
สำหรับ 1 ชิ้น
- ขนมปัง1แผ่น
- อโวคาโด1/2 ลูก
- ไข่ไก่1 ฟอง
- เกลือ/พริกไทย1 จิบ
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 5 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 10 นาที
- ปลอกไข่ไก่ไปต้มแบบ poached egg (ตามใจชอบว่าจะชอบไข่แดงสุกขนาดไหนค่ะ)
- ระหว่างรอไข่ต้มอยู่ ให้นำอโวคาโด้ครึ่งลูกมาบดโดยใช้
- ปิ้งขนมปังค่ะ
- เมื่อไข่สุก ให้นำอโวคาโดบดแล้วมาเกลียบนขนมปัง แล้วโปะหน้าด้วย
- โรยเกลือหรือพริกไทยตามชอบ ไม่ต้องปรุงแต่งเยอะ การันตีความกลมกล่อม และความอร่อยค่า
1
ใส่น้ำส้มสายชูลงไปในที่จะใช้ต้ม แล้วคนน้ำเป็นน้ำวน ใช้เวลาประมาณ 2-3 นาทีแล้วตักออก
2
3
4
5
เผยแพร่: 21/09/2017
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้

0 ความคิดเห็น

![[สูตรอาหารคลีน] Avocado Toast อโวคาโด้โทส!](https://img.wongnai.com/p/1968x0/2017/09/21/c476a83e23024b70bf339807260debf8.jpg)
![[สูตรอาหารคลีน] Avocado Toast อโวคาโด้โทส!](https://img.wongnai.com/p/1968x0/2017/09/21/727b2b6f48c14091bfb4a9f9c44cd45d.jpg)

























