อ่าน 59.8k ครั้ง
น้ำใบเตยตะไคร้หอม
2Homework
ใบเตยนำมาต้มเป็นน้ำดื่มก็มีประโยชน์ไม่น้อย เพราะในใบเตยมีสารที่สามารถช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ ช่วยบำรุงหัวใจได้อีกด้วย ยิ่งนำมาผสมรวมกับตะไคร้ที่มีสรรพคุณช่วยแก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ ขับลมจุกเสียดในช่องท้อง ทำให้เครื่องนี้แก้วนี้ ได้ประโยชน์คูณ2 เท่าไปเลย
24 ถูกใจ • 3 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ส่วนผสม
สำหรับ 6 ท่าน
- น้ำสะอาด1.5 ลิตร
- ใบเตย10 ใบ
- ตะไคร้3 ต้น
- น้ำตาลทรายแดง1 ถ้วยตวง
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 5 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 15 นาที
- นำใบเตยและตะไคร้ล้างน้ำให้สะอาด ส่วนตะไคร้ นำสากกะเบือคลุมด้วยถุงแกงมาทุบตะไคร้ให้แบน หลังจากนั้นก็นำ สมุนไพรทั้ง 2 อย่าง ไปต้มในน้ำที่เดือด
- พอน้ำเริ่มมีสี ใส่น้ำตาลทรายแดงลงไปต้มให้ละลาย ปิดแก๊ส จะดื่มแบบร้อน หรือแบบเย็นก็ดีไม่น้อย
- แบ่งใส่ขวดไปแช่ในลังน้ำแข็ง จะได้เย็นเร็วๆ
1

2

3

เผยแพร่: 14/09/2018 • อัพเดท: 18/09/2018
🎀 "น้ำใบเตยตะไคร้หอม" ☘️ หอม หวาน เย็น ชื่นใจมากคะ 💋⭐👍😬
ถูกใจความคิดเห็น
เพิ่งต้มเสร็จร้อนๆเลยค่ะ หอมกลิ่นตะไคร้ใบเตยมากค่ะ😊
1 ถูกใจความคิดเห็น
3 ความคิดเห็น

Pasavee Leerahasakul
・ 7 ปี ที่ผ่านมา
ว้าว

CCHAYA 🍡
・ 7 ปี ที่ผ่านมา
ต้องทำตามแล้วล่ะค่ะ น่าดื่มมากเลย

OPORRY.
・ 7 ปี ที่ผ่านมา
น่าจะชื่นใจดับกระหายได้ดีมากเลย มีประโยชน์ต่อสุขภาพด้วย




































