- •
- •
- •
อ่าน 7.1k ครั้ง
ต้มจับฉ่าย คลีน
Homeworkต้มจับฉ่ายไม่ใส่เนื้อสัตว์ไม่ใช้น้ำมันผัดค่ะ
1 ถูกใจ • 0 ความคิดเห็น
ถูกใจความคิดเห็นบันทึก
ถูกใจสูตรโดย
ส่วนผสม
สำหรับ 2 ท่าน
- กวางตุ้ง1 กำ
- หัวไชเท้า1 หัว
- กะหล่ำปลี1/2 หัว
- น้ำมันหอยลดโซเดียม2 ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ๊วขาวลดโซเดียม1 ช้อนโต๊ะ
- สารแทนความหวาน1/2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
เวลาเตรียมส่วนผสม: 10 นาที
เวลาปรุงอาหาร: 20 นาที
- ล้างผักให้สะอาด (แช่ผักในน้ำเกลือหรือน้ำส้มสายชูประมาณ 10 นาที) หั่นผักเตรียมไว้
- ตั้งน้ำ ใส่ผัก ปรุงรสด้วยเครื่องปรุงลดโซเดียม ต้มจนผักเริ่มเปื่อยจะอร่อยมากขึ้นค่ะ
- 😊😊😊
1
2
3
เผยแพร่: 28/02/2019
ลองทำเมนูนี้สิ!
เป็นคนแรกที่ได้ลองทำสูตรนี้
0 ความคิดเห็น
